Į ką reikia atsižvelgti perkant?
Rinkos kreatino produktai yra labai dideli. Internete yra daug tiekėjų Vokietijoje ir užsienyje, tačiau kai kurie iš jų siūlo didelius kainų skirtumus. Žinoma, didelis paslaugų teikėjų skaičius taip pat lemia didelius paslaugų kokybės skirtumus kreatino.
Todėl perkant svarbu atkreipti dėmesį į kokybės ypatybes kreatino. Pavyzdžiui, viena kokybės ypatybė yra miltelių smulkumas, matuojamas vieneto tinkleliu. Kuo milteliai yra smulkesni (geros kokybės kaina siekia apie 200 akių), tuo geriau organizmas gali juos absorbuoti.
Be to, Vokietijoje gaminami produktai dažnai turi atitikti aukštesnius kokybės standartus nei panašūs produktai užsienyje. Ruonis todėl pagaminta Vokietijoje taip pat yra geras kokybiško produkto rodiklis. Kreatinas gali būti vartojamas skirtingomis dozavimo formomis.
Yra tablečių, kapsulių ir miltelių. Kapsules ir tabletes yra lengviausia valdyti ir patogu vartoti. Šie pranašumai atsispindi ir kainoje, kuri paprastai yra žymiai brangesnė už kapsules ir tabletes kreatino milteliai.
Su kreatino milteliai vienas randa gerų produktų jau nuo 12 € už kilogramą. Apskritai, tiesa, kad aukštos kokybės gaminiai paprastai turi didesnę kainą, tačiau atvirkščiai, aukšta kaina dar nereiškia, kad tai yra kokybiškas produktas. Kadangi kreatinas yra toks populiarus ir buvo naudojamas daugelį metų, internete galite rasti daugybę įvairių kreatino gamintojų bandymų ataskaitų. Tai gali būti pirmasis kontaktinis punktas, padedantis priimti sprendimą dėl pirkimo.
Visi šios serijos straipsniai:
