Šie simptomai lydi mano ovuliaciją

Įvadas

Ovuliacija, kuri medicinos terminologijoje dar vadinama ovuliacija, vyksta kas mėnesį maždaug ciklo viduryje. Daugelyje moterų ovuliacija įvyksta maždaug 14-tą ciklo dieną, tačiau laikas iki ovuliacijos skiriasi priklausomai nuo ciklo trukmės. Moterų ciklą veikia hormoniniai poveikiai, kurie yra atsakingi už būdingą procesą, taip pat už bet kokius nusiskundimus ar simptomus. Didelė liuteinizuojantis hormonas (LH smailė) veda į ovuliacija, kurį jaučia net kai kurios moterys.

Pagal šiuos simptomus galiu atpažinti ovuliaciją

Ovuliacija vyksta maždaug 14–17 ciklo dieną, nebent ovuliacijai slopinti vartojamas hormoninis kontraceptikas. Kai kurios moterys imasi ovuliacijos būdingu dūriu skausmas, dar vadinamas viduriniu, ovuliacijos ar tarpmenstruaciniu skausmu. Tik nedidelė dalis moterų tai patiria skausmas ir net tarp šių moterų vidurio skausmas yra gana nereguliarus.

Programos aprašymas skausmas kiekvienai moteriai gali skirtis, todėl kai kurios moterys tai apibūdina kaip veriantį, kitos - kaip slegiantį. Jei yra „Mittelschmerz“, jis paprastai yra vienoje pilvo apačios pusėje. Tačiau dažnai gana sunku nustatyti tikslią skausmo vietą.

Pagrindinės Mittelschmerz priežastys apibūdinamos kaip trumpas, nedidelis kraujavimas, kuris dirgina pilvaplėvės ar paties šokinėjančio folikulo skausmas. „Mittelschmerz“ nėra tinkamas natūraliam šeimos planavimui, nes jis vyksta tik labai netaisyklingai ir net tada jo negalima patikimai atskirti nuo kitos skausmo priežasties. Ilgiau trunkantis pilvo skausmas, diegliai ar net labai stiprus skausmo intensyvumas kalba prieš Mittelschmerzą ir turi kitų priežasčių.

Ovuliacijos metu nežymi pilvo skausmas gali atsirasti. Jie dažnai priskiriami lengvam dirginimui pilvaplėvės prie pašokusio kiaušinio. Šio tipo pilvo skausmas taip pat žinomas kaip Mittelschmerz.

Jis visada vyksta vienašališkai, priklausomai nuo to, kuri ovuliacijos pusė įvyksta mėnesį. Mittelschmerzas apibūdinamas kaip veriantis, punktualus skausmas, trunkantis tik labai trumpai. Keletą dienų trunkantį pilvo skausmą turėtų išaiškinti gydytojas, nes gali būti infekcijos, traumos ar kitos priežastys.

Neįmanoma patikimai nustatyti ovuliacijos remiantis vidurinis skausmas. Ovuliacija gali lydėti nedidelį kraujavimą, kuris vadinamas ne tarpiniu kraujavimu, o dėmėjimu. Kitas šio tipo kraujavimo terminas yra tepimas.

tai ovuliacijos kraujavimas yra silpnas lytinių organų kraujavimas, kurį sukelia hormono sumažėjimas. Tai lemia estrogeno lygio sumažėjimas, atsirandantis iškart po ovuliacijos. Tačiau dėmėjimas gali atsirasti dėl daugybės skirtingų priežasčių arba kaip įprasto moterų ciklo dalis, todėl pastebėjus taškų negalima patikimai nustatyti, ar įvyko ovuliacija.

Kai kurios moterys ovuliacijos metu jaučia tam tikrą tempimą į nugarą. Tai nugaros skausmas skiriasi nuo kitų rūšių nugaros skausmų, pavyzdžiui, tų, kuriuos sukelia išvaržų diskai, traumos ar kitos ligos. Nugaros skausmas, kuris kartais pasitaiko moteriško ciklo metu, yra labiau panašus į tam tikrą traukimo, jaudinantį nuobodaus intensyvumo skausmą.

Dažnai skausmas yra lokalizuotas apatiniame nugaros trečdalyje, taip pat veikia dubens juostą. Lengvi pratimai, tokie kaip tempimo pratimai ir judesys gali padėti sumažinti įtampą. Taip pat gali padėti karšto vandens butelis.

Skausmas paprastai trunka tik trumpą laiką. Vadinamieji virškinimo trakto skundai, tarp kurių yra pūtimas, dažniau pasitaiko antroje ciklo pusėje ir tada dažniausiai priklauso simptomų kompleksui „priešmenstruacinis sindromas“. Virškinimo trakto simptomai yra Virškinimo traktas.

Daugelis moterų kenčia nuo įvairių specifinių ir nepatikslintų simptomų ne tik jų metu ar prieš tai mėnesinės, ty priešmenstruaciniu laikotarpiu, bet net ir ovuliacijos fazėje. Tiksli priežastis neaiški. Išsipūtęs pilvas dažnai subjektyviai suvokiamas labai skirtingai.

Tai gali pasireikšti tikros pilnatvės jausmu dujų susikaupimas ar padidėjęs raugėjimas. Tačiau kadangi išsipūtęs pilvas yra labai nekonkretus simptomas ir gali sukelti daugybę priežasčių, šiuo simptomu negalima nustatyti ovuliacijos laiko. Tačiau, jei turite išpūstą skrandis ovuliacijos metu tai gali padėti sureguliuoti jūsų dieta šiek tiek šiam laikotarpiui. Lengvai virškinamiems maisto produktams ir raminančioms arbatoms turėtų būti teikiama pirmenybė, o ne pilvo pūtimui.

Pykinimas ovuliacijos metu yra gana netipiškas. Tačiau kadangi moterų ciklas išgyvenamas labai individualiai, visiškai įmanoma pykinimas kai kurioms moterims pasireiškia ciklo viduryje, ty apytiksliai ovuliacijos metu. Atkaklus pykinimas, kita vertus, labiau tikėtina, kad turi kitų priežasčių, tokių kaip infekcija ar migrena.

Nuolatinis pykinimas ir jo nebuvimas mėnesinės taip pat gali nurodyti ankstyvas nėštumas. Krūtinės skausmas yra dažnas priešmenstruacinio sindromo arba trumpai PMS simptomas. Paprastai tai įvyksta kelias dienas prieš laikotarpį ir pasireiškia sugriežtinimu ir tempimo krūties.

Ne kiekviena moteris tai patiria krūtinės skausmas ir net moterims, kurioms skauda krūtinę, jos neatsiranda kiekvieną mėnesį. Rečiau krūtų skausmas pasireiškia prieš pat ovuliaciją arba jos metu. Tačiau tai priklauso ir nuo mėnesinių ciklo.

Labai nedaug moterų patiria krūtinės skausmas ovuliacijos metu. Ypač dėžė skausmas, vėsinantys kompresai ar lengvi paveikto audinio masažai gali padėti sumažinti įtampą. Kita vertus, reikėtų vengti stipraus spaudimo, nes tai gali dar labiau sustiprinti skausmą.

Galvos skausmai dažnai yra gana nekonkretus simptomas, galintis atsirasti esant įvairioms sąlygoms ir ligoms. Galvos skausmai gali atsirasti ovuliacijos metu. Tačiau tai nėra dažnas ovuliacijos simptomas.

Moterys, linkusios į tai galvos skausmas Šiaip ar taip, pavyzdžiui, dėl migrenos, ovuliacijos metu gali padidėti galvos skausmas. Daugelis moterų tikrai nejaučia ovuliacijos. Nuovargis nėra tipiškas simptomas, retai pasitaikantis ovuliacijos metu.

Lėtiniu ar ilgalaikiu atveju nuovargis, sukelia tokias priežastis kaip nepakankama skydliaukė, a vitaminų trūkumas arba gali būti įmanoma lėtinė liga. Moteriško ciklo metu bazinė kūno temperatūra taip pat priklauso nuo ciklinių svyravimų. Prieš pat ovuliaciją bazinė kūno temperatūra šiek tiek nukrinta, o tada pakyla maždaug nuo 0.4 ° C iki 0.6 ° C.

Tuomet bazinė kūno temperatūra per 36.7 valandas po ovuliacijos pasiekia 37.0–48 ° C temperatūrą. Šie nuolatiniai pokyčiai vyksta tik reguliariais ciklais ir gali būti ypač gerai matomi, jei temperatūros kreivė jau nustatyta keletą mėnesių. Taikant įprastą ciklą, ovuliacija gali būti gana tiksliai apribota iki 48 valandų laiko.

Temperatūros pokyčius lemia hormonų įtaka. Karščio pylimas yra būdingi simptomai menopauzė, taip pat žinomas kaip klimakterinis. Juos sukelia estrogeno lygio sumažėjimas, kuris paprastai pasireiškia per šį laiką ir kurį daugelis moterų jaučia kaip labai trikdantį. Ovuliacijos metu karščio pylimas yra netipiškas.