Širdies ir kraujagyslių ligos yra viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių Vokietijoje. Nukentėjo ne tik vyresnio amžiaus žmonės, bet ir nuolat didėja jaunesnių nei 50 metų žmonių skaičius. Būtent dėl laipsniško jų progresavimo širdies ir kraujagyslių ligos tampa tokios pavojingos, nes jos dažnai nustatomos per vėlai.
Kas yra širdies ir kraujagyslių ligos?
Infografija apie širdies ir kraujagyslių ligų anatomiją ir priežastis. Norėdami padidinti, spustelėkite vaizdą. Širdies ir kraujagyslių ligų terminas apima visas ligas, kurios veikia širdies ir kraujagyslių sistema. Tai apima visas įgimtas ŽIV ligas širdis, cirkuliacijair laivai kurie neįgyjami sužeidus. Venų ir limfinės ligos laivai taip pat vadinami tokiais. Tačiau širdies ir kraujagyslių ligų terminas žmonių medicinoje nėra vienodai apibrėžtas. Širdies ir kraujagyslių ligoms būdinga klastinga eiga, taip pat staigus simptomų pasireiškimas. Daugelis šių ligų gali kelti pavojų gyvybei ir jas reikia nedelsiant gydyti gydytoju. Širdies ir kraujagyslių ligų pavyzdžiai yra miokardo infarktas, insultas, trombozė, aukštas kraujo spaudimas (hipertenzija), perikarditas, ir įvairių kraujotakos sutrikimai.
Priežastys
Yra įvairių rizikos veiksniai kurie gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas. Skiriami įtakojantys ir neįtakojami rizikos veiksniai. Neįtakingas rizikos veiksniai apima didėjantį amžių, lytį (vyrų širdies ir kraujagyslių ligų rizika yra didesnė) ir genetinį polinkį. Bet vien šie veiksniai nėra atsakingi už pavojingų ligų vystymąsi. Įtakingi rizikos veiksniai, tokie kaip aukštas kraujo spaudimas, pakilęs cholesterolio kiekis lygis, per didelis alkoholis ir nikotinas vartojimas taip pat stresas taip pat prisideda prie mankštos trūkumo. Antsvoris žmonių ypač dažnai nukenčia, ir pilvo nutukimas ypač padidina ligos išsivystymo riziką. Diabetas taip pat gali skatinti širdies ir kraujagyslių ligų vystymąsi. Paprastai tai yra įvairių veiksnių sąveika, galiausiai sukelianti vieną iš pavojingų ligų.
Tipiškos ir dažnos ligos
- Hipertenzija
- Širdies smūgis
- Širdies nepakankamumas
- Širdies vožtuvo defektas
- Širdies raumenų uždegimas
- Širdies aritmija
- Koronarinė širdies liga
- Palpitacija
- Prieširdžių virpėjimas
Simptomai, skundai ir požymiai
Širdies ir kraujagyslių ligos pasireiškia daugeliu simptomų. Labai nespecifinis ženklas yra svaigulys, kurį gali sukelti žemas kraujas slėgis arba labai padidėja kraujospūdis. širdis širdies plakimas, širdies aritmijos, bendras silpnumo ir greito nuovargio jausmas stresas dažnai pasitaiko širdies ligų, tokių kaip miokarditas, bet diferencinė diagnostika taip pat turi apsvarstyti infekcinė liga arba psichovegetaciniai reguliavimo sutrikimai. Jei dusulys ir vanduo sulaikymas audiniuose (edema) taip pat yra, įtarimas širdies nepakankamumas tampa stipresnis. Būdingas a bruožas širdis ataka yra sunki krūtinės skausmas, kuris dažnai spinduliuoja į kairę ranką, žandikaulį ar viršutinę pilvo dalį ir yra kartu pykinimas, gausus prakaitavimas ir mirties baimė. Dar prieš prasidedant a širdies priepuolis, dėžė gali pasireikšti skausmai, kurie greitai išnyksta pacientui esant ramybės būsenoje (angina pectoris). Kraujotakos sutrikimai kojose (periferinių arterijų okliuzinė liga) būdingi skausmas, dėl ko nukentėjusieji eidami turi daryti pakartotines pertraukėles. Ligai progresuojant, skausmas- nemokami pėsčiųjų atstumai tampa vis trumpesni ir galiausiai koja skausmas pasitaiko net ramybės būsenoje. Pažengusiame etape žaizdų gijimas gali atsirasti sutrikimų, kurie galiausiai vadovauti iki audinių mirties. Staigūs ir paprastai vienašališki paralyžiaus, sutrikusio regėjimo ir kalbos, sumišimo ir svaigulys nurodyti a insultas.
Diagnozė ir eiga
Širdies ir kraujagyslių ligos turėtų būti diagnozuojamos kuo anksčiau, nes nemažai susijusių ligų gali pasireikšti mirtina eiga. Idealiu atveju bendrosios praktikos gydytojas aptiks širdies ar širdies pokyčius kraujas cirkuliacija atrankinio tyrimo metu, dar prieš atsirandant pirmiesiems simptomams. Dėl to gydymą vaistais galima pradėti nedelsiant. Tačiau visada reikia atlikti priežasčių tyrimus ir pakeisti gyvenimo būdą, jei tai sukelia ligą. Daugelis širdies ir kraujagyslių ligų progresuoja tyliai ir nepastebimai daugelį metų ir pasireiškia staigiais simptomais, tokiais kaip dusulys, krūtinės skausmas, širdies plakimas, krūtinės spaudimo pojūtis arba paralyžius veido srityje ir visame kūne. Jei pasireiškia šie simptomai, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Nustačius tinkamą diagnozę, jis arba ji pradės gydymą, kuris skiriasi priklausomai nuo ligos stadijos. Apskritai širdies ir kraujagyslių ligų prognozė nėra toli gražu ne tokia bloga, kaip anksčiau, dėl patobulintų gydymo metodų ir tolesnės intensyviosios terapijos medicinos plėtros. Pavyzdžiui, nuo 25 m. Mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų sumažėjo 1970 proc.
Komplikacijos
Daugeliu atvejų širdies ir kraujagyslių ligos lemia paciento mirtį. Tai atsitinka daugiausia tada, kai šios ligos nėra laiku gydomos arba kai nukentėjęs asmuo nekeičia savo gyvenimo būdo. Širdies ir kraujagyslių ligos gali vadovauti į įvairius skundus, tačiau paprastai jie visada daro neigiamą poveikį paciento kasdienybei ir gyvenimo kokybei. Gebėjimas susitvarkyti stresas labai sumažėja, o nukentėjęs asmuo atrodo pavargęs ir pavargęs. Aukštas kraujo spaudimas, svaigsta burtai ir vėmimas atsirasti. Be to, nukentėjęs asmuo taip pat gali patirti a širdies priepuolis. Tai gali sukelti pasekmių ir paralyžių, kurie daugeliu atvejų yra negrįžtami ir negali būti gydomi. Taip pat neretai pasitaiko dusulys ir stiprus krūtinės skausmas. Nukentėjusieji kenčia nuo nerimo ir prakaitavimo. Širdies ir kraujagyslių ligų gydymas yra ir priežastinis, ir simptominis. Galima išvengti kitų ligų ir žalos. Tačiau daugeliu atvejų, norint neutralizuoti širdies ir kraujagyslių ligas, būtina atlikti chirurginę intervenciją. Komplikacijos paprastai atsiranda tik tuo atveju, jei gydymas nėra pradėtas laiku. Tai gali sutrumpinti paciento gyvenimo trukmę.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
svaigulys, širdies aritmijosir dėžė skausmas gali atsirasti dėl nekenksmingų priežasčių, bet taip pat dėl rimtos širdies ir kraujagyslių ligos. Todėl tokius simptomus visada turėtų išaiškinti gydytojas, ypač jei jie išlieka ilgą laiką arba atsiranda be nustatomo veiksnio. Galvos svaigimas, susijęs su galvos skausmas ir dažnai kraujavimas iš nosies gali rodyti aukštą kraujas spaudimas, kurį reikia gydyti. Tai dažnai tęsiasi ilgą laiką, nesukeldama jokių simptomų: Jei yra rizikos veiksnių, tokių kaip nutukimas, padidėjęs lipidų kiekis kraujyje arba diabetas cukrinis diabetas, reguliarus kraujospūdis stebėsena patartina, net jei nėra simptomų. Sąmonės aptemimas, regos sutrikimai, paralyžiaus požymiai ir neaiški kalba rodo a insultas tam reikia skubios medicininės pagalbos. Dėžė Taip pat reikia gydyti skausmą, atsirandantį krūvio metu, kartu su prakaitavimu ir dusuliu. Tai gali būti pirmieji koronarinės širdies ligos požymiai - ypač į tai reikėtų atsižvelgti, jei ramybės simptomai greitai pagerėja. A širdies priepuolis rodo spaudimo jausmas krūtinėje, susijęs su pykinimasmirties baimė, šaltas prakaitas ir pastebimas blyškumas oda. Tokiu atveju reikia nedelsiant iškviesti skubios pagalbos gydytoją. Įtampos ir kojų patinimas gali nuslėpti a trombozė, kuris gali sukelti pavojų gyvybei embolija jei negydoma: todėl rekomenduojamas medicininis paaiškinimas net ir esant lengviems simptomams.
Gydymas ir terapija
Širdies ir kraujagyslių ligos, jei jos diagnozuojamos laiku, dažniausiai yra įvairios narkotikai. Jie apima AKF inhibitoriai, kurie slopina hormono, atsakingo už vystymąsi, gamybą hipertenzija. Taigi, šie AKF inhibitoriai pirmiausia turi a kraujospūdis- žeminantis poveikis ir taip palengvina širdį. Jie yra ypač gerai toleruojami. Kitas vaistas yra beta adrenoblokatoriai, kurie neleidžia susidaryti stresui hormonai adrenalinas ir noradrenalino, Kaip AKF inhibitoriai, jie mažina kraujospūdį ir palengvina širdies ir kraujagyslių sistema. Be to, antikoaguliantai, neleidžiantys susidaryti kraujo krešuliams, nitratai, palengvinantys arterijų ir venų spaudimą, ir diuretikaitaip pat naudojami skysčių kiekis kraujyje. Jei gydymas vaistais yra nesėkmingas, širdies ir kraujagyslių problemas taip pat galima išspręsti chirurginiu būdu. Yra daugybė perspektyvių operacijų, kurių sėkmės lygis gali būti aukštas. Be to, be abejo, reikia rasti ir pašalinti širdies ir kraujagyslių ligų priežastis.
Perspektyva ir prognozė
Per pastaruosius dešimtmečius pacientų, sergančių širdies ir kraujagyslių ligomis, perspektyvos žymiai pagerėjo. Hipertenzija dažnai galima sėkmingai gydyti tokiais šiuolaikiniais vaistais kaip AKF inhibitoriai, beta blokatoriai, diuretikai, kalcis antagonistai ir sartanai. Nuo 1990-ųjų mirtingumas nuo ūminio miokardo infarkto taip pat labai sumažėjo. 1990 m. Nuo širdies smūgio mirė apie 85,000 2013 žmonių, o 52,000 m. Šis skaičius buvo tik apie XNUMX XNUMX. Nepaisant to, širdies ir kraujagyslių problemos vis dar reguliariai vadovauti iki mirties ir išlieka dažniausia mirties priežastimi Vokietijoje. Tai ypač aktualu, jei nukentėjusieji nenori keisti savo gyvenimo įpročių. Dėl antsvoris žmonių, rūkalių ir žmonių, kurie vartoja daug gyvūninių riebalų ir laikosi šių įpročių, prognozė yra žymiai blogesnė nei žmonėms, kurie keičia savo vartojimo įpročius diagnozavus širdies ir kraujagyslių ligas, ypač aukštą kraujospūdį ir (artėjantį) širdies smūgis. Sveikas gyvenimo būdas, ypač susilaikymas alkoholis ir cigaretės, daugiausia augalinės dieta o reguliarus fizinis aktyvumas gali žymiai sumažinti riziką mirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Šiomis aplinkybėmis moterims paprastai yra mažesnė rizika susirgti širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimais, tačiau mirties rizika joms yra didesnė nei vyrams, taip pat dėl to, kad širdies priepuolis moterims dažnai nėra diagnozuojama arba diagnozuojama vėlai.
Prevencija
Norint išvengti širdies ir kraujagyslių ligų, reikėtų reguliariai lankytis profilaktinėje apžiūroje ir pastebėjus pirmuosius simptomus nedelsiant kreiptis į gydytoją. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į sveiką gyvenimo būdą, susidedantį iš subalansuoto dieta, Žemas alkoholis ir nikotinas vartojimas, daug mankštos ir vengimas streso. Tokiu būdu galima aktyviai ir tvariai išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.
Požiūris
Esama liga širdies ir kraujagyslių sistema reikia gydyti net išnykus ūmiems simptomams. Pagrindinis dėmesys čia skiriamas reguliavimui ir reguliariai stebėsena kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis. Pernelyg didelis kraujospūdis ypač padidina širdies raumenį ir po tam tikro laiko gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip laivai tiekiantis smegenys. Indai pasyviai išsiplėtę dėl padidėjusio kraujospūdžio. Dėl to kraujagyslės sienelė tampa vis plonesnė, kol galiausiai gali plyšti ir sukelti a smegenų kraujavimas. Pernelyg didelis pulsas taip pat dar labiau pabrėžia širdį. Komplikacijų galima išvengti reguliariai lankantis pas gydytoją ir sukuriant individualizuotą nuolatinį vaistą, apsaugantį nuo širdies narkotikai tokių kaip ß blokatoriai ir antihipertenziniai vaistai. Be to, pacientai, sergantys širdies liga, turėtų reguliariai tuo užsiimti ištvermė sportas širdies ir kraujagyslių sistemai stiprinti. Pavyzdžiui, daugelyje miestų pacientams, sergantiems širdies ligomis, siūlomos specialios sporto grupės. rūkymas turėtų būti visiškai vengiama, jei įmanoma, taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į subalansuotą, neriebų dieta. Antsvoris pacientai turėtų stengtis sumažinti savo svorį. Norint suvaldyti ligą, patartina reguliariai lankytis pas savo šeimos gydytoją ir patiems matuoti kraujospūdį bei pulsą. Kartu čia reikėtų aptarti, ar reikalingi papildomi tyrimai, tokie kaip reguliarūs ilgalaikiai kraujospūdžio matavimai, EKG rašymas ar net testai nepalankiausiomis sąlygomis.
Ką galite padaryti patys
Gyvenimo būdo pasikeitimas gali teigiamai paveikti daugelio širdies ir kraujagyslių ligų eigą. Be reguliarių mankštų, tai apima ir subalansuotą mitybą: pirmenybė turėtų būti teikiama augaliniams maisto produktams, tokiems kaip vaisiai, daržovės, ankštiniai augalai, bulvės ir neskaldyti grūdai, o ne riebiems gyvūniniams produktams. Švelnus paruošimas, pavyzdžiui, garinimas ar troškinimas, taip pat taupo riebalus. Viena vertus, sumažėjęs riebalų suvartojimas padeda sumažinti lipidų kiekį kraujyje, kita vertus, padeda sumažinti antsvorį. Gerų širdžiai draugiškos dietos pavyzdžių galima rasti Viduržemio jūros regiono virtuvėje, kurios pagrindas daugiausia yra šviežios daržovės, salotos ir vaisiai, taip pat vištiena ir žuvis. Augaliniai aliejai, kuriuose yra daug nesočiųjų riebalų rūgštys yra naudojami ruošiant patiekalus, o didelis druskos kiekis pakeičiamas šviežiomis žolelėmis. Žmonės, kenčiantys nuo širdies ir kraujagyslių ligų, turėtų susilaikyti nikotinas vartojimas ir per didelis alkoholio vartojimas, kiek įmanoma venkite streso ir užtikrinkite reguliarias poilsio pertraukas kasdieniame gyvenime. Lengvas fizinis krūvis paprastai teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą; vaikščioti, veikia, dviračiu ar plaukiojimas ypač gali sustiprinti širdį ir stimuliuoti kraują cirkuliacija. Prieš pradedant bet kokią veiklą, su gydančiu gydytoju būtinai reikia aptarti individualų treniruočių krūvį ir rekomenduojama reguliariai tikrinti širdies ir kraujagyslių funkcijas ramybės būsenoje ir esant stresui.
