Širdies neurozė (širdies fobija): priežastys, simptomai ir gydymas

Širdies neurozė arba širdies fobija yra gana dažna būklė. Kenčia kenčiantys širdis diskomfortas, bet tai nėra dėl organinės širdies ligos.

Kas yra širdies neurozė?

Širdies neurozės dažniausiai turi psichosomatinių priežasčių ir pasireiškia ilgą laiką. Statistika sako, kad maždaug kas trečias pacientas serga širdis organinių priežasčių nerandama, o skundai yra dėl širdies neurozės. Širdies fobijos atveju nukentėjusieji dažnai skundžiasi širdis skundų per ilgą laiką. Širdies neurozę lydi didelė nukentėjusio žmogaus rimta širdies liga baimė iki a širdies priepuolis. Tačiau nėra pakankamai organinių atsiradusių simptomų priežasčių. Širdies neurozė yra psichosomatinis sutrikimas, kuris tiksliau apibrėžiamas kaip somatoforminė autonominė disfunkcija. Širdies neurozės pasireiškia labai dažnai. Maždaug trečdalis pacientų, turinčių širdies nusiskundimų, negali būti susieti su fizinėmis priežastimis, todėl patenka į širdies neurozių sritį. Daugiausia nuo 40 iki 60 metų vyrai serga širdies neuroze.

Priežastys

Širdies neurozės (širdies fobijos) paprastai negalima priskirti organinėms priežastims. Paprastai širdies skundai kyla dėl nesąmoningos pacientų baimės. Širdies neurozė dažniausiai yra psichologinis gynybos mechanizmas. Tikrosios baimės perkeliamos į kitą tikslą - širdį. Tokiu būdu nukentėjęs asmuo atitraukiamas nuo tikrųjų jo baimių. Įtempiantys ir nerimą keliantys įvykiai gali būti artimo žmogaus netektis arba baimė prarasti darbą. Dažnai širdies neuroze sergančių pacientų socialinėje aplinkoje yra širdies ligomis sergančių žmonių, todėl nukentėjęs asmuo nesąmoningai projektuoja savo baimes į širdį. Kai kuriais atvejais širdies neurozė taip pat gali išsivystyti, kai diagnozė, kuri iš tikrųjų yra nekenksminga, neteisingai suprantama ir nukentėjęs asmuo ją klasifikuoja kaip sunkią ir sunkią. Kitos psichinės ligos, tokios kaip nerimo sutrikimai or Depresija, taip pat gali sukelti širdies neurozę.

Simptomai, skundai ir požymiai

Pagrindinis širdies neurozės simptomas yra nuolatinė baimė turėti a širdies priepuolis. Ši baimė gali pasireikšti panikos priepuoliai ir net mirties baimė. Metu panikos priepuoliai, ten yra padidėjęs pulsas ir pakilimas kraujas spaudimas. Dažniausiai pasireiškia tokie simptomai kaip širdies plakimas, širdies širdies plakimas ir skausmas širdies srityje taip pat pasitaiko panikos priepuoliai. Prakaitavimas, dusulys, drebulys ir svaigulys taip pat yra paplitę. Dažnai simptomai pakaitomis. Be to, nukentėjusieji dažnai kenčia nuo nervų virškinimo trakto nusiskundimų ir miego sutrikimų. Tyrimų metu organinių priežasčių paprastai nerandama, tačiau gyvenimo kokybę vis dėlto labai riboja nerimas. Kenčiantys žmonės gyvena viduje nuolat įtampoje, nes nuolat bijo, kad turi širdies problemų ir kad jiems nutiks kažkas blogo. Norėdami to išvengti, jie pasistato apsauginę pozą ir nuolat stebi save, o tai paaštrina problemą, nes tai yra psichologinė problema. Kadangi jie dažnai jaučiasi aplinkinių nesuprasti, kenčiantys žmonės dažnai atsitraukia ir susidaro įsitikinimą, kad niekas negali jiems padėti. Vis dėlto socialinis pasitraukimas yra ir dėl to atsirandanti vienatvė vėl sustiprina pernelyg didelį savistabą ir nerimą.

Diagnozė ir eiga

Norint tiksliai diagnozuoti širdies neurozę, reikia atmesti visas galimas organines priežastis. Šiuo tikslu, be generolo Medicininė apžiūra, būtini širdies tyrimai. Tai apima EKG ir mankštinti EKG, Taip pat echokardiografija (ultragarsas širdies tyrimas). Papildomai, kraujas matuojamas slėgis ir a kraujo tyrimas atliekamas. Dažnai rentgeno taip pat atliekamas tyrimas. Dažnai širdies neurozė diagnozuojama tik po daugybės apsilankymų pas gydytoją. Jei širdies neurozė diagnozuojama ir gydoma anksti, pacientas būklė paprastai pagerėja po vienerių ar dvejų metų. Jei yra kitų psichinių ligų, gydymo laikotarpis gali būti žymiai ilgesnis. Negydoma širdies neurozė gali tapti lėtinė.

Komplikacijos

Širdies neurozė gali sukelti tiek psichologinius, tiek fizinius simptomus, kurie gali apriboti kasdienį paciento gyvenimą ir gyvenimo kokybę. Daugeliu atvejų pasireiškia stiprus nerimas ir panikos priepuoliai. Kenčia ir kenčiantys Depresija ir kitų nuotaikų, todėl nebedalyvauja aktyviai gyvenime. Paciento sugebėjimas susitvarkyti stresas taip pat labai mažėja ir yra skausmas širdyje ir dėžė. Neretai skausmas taip pat lydi kvėpavimas sunkumai ir hiperventiliacija. Kenčiantys žmonės patiria slegiantį jausmą dėžė ir bijo mirties. Neretai sergantieji taip pat praranda sąmonę dėl širdies neurozės, dėl kurios krisdami jie gali save sužaloti. Blogiausiu atveju liga gali vadovauti iki paciento mirties, jei ji gydoma per vėlai ar visai negydoma. Pačio gydymo metu jokių papildomų komplikacijų nebūna. Tačiau jie gali būti rimti, jei daugiausia yra psichologinio pobūdžio. Jei gydymas yra sėkmingas, širdies neurozė paciento gyvenimo trukmei įtakos neturi.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

Kai tokie simptomai kaip dėžė ir širdies skausmas, pastebimas dusulys ir drebulys, kai kuriais atvejais pasireiškia visa širdies širdies neurozė. Apsilankymas pas gydytoją nurodomas, jei simptomai pasireiškia gana staigiai ir savaime neslūgsta. Lėtai didėjančius simptomus taip pat turėtų išaiškinti gydytojas. Jei hiperventiliacija, širdies skausmas or krūtinės skausmas pacientas turi nedelsdamas kreiptis į gydytoją. Tas pats pasakytina ir apie svaigulys ir panikos priepuoliai. Žmonės kenčia nuo Depresija or nerimo sutrikimai yra ypač jautrūs besivystančiai širdies neurozei. Tas pats pasakytina apie psichologinių problemų turinčius žmones, kurių pažinčių rate yra širdies ligonių, nes šioms žmonių grupėms kyla didesnė rizika nesąmoningai projektuoti savo širdį. Geriausiu atveju - priežastinis psichikos ligos gydomas prieš išsivystant širdies neurozei. Jei simptomai jau atsirado, būtina kreiptis į šeimos gydytoją. Šis asmuo gali užmegzti ryšį su psichologu, taip pat nukreipti nukentėjusįjį į kardiologą. Apie visus naujus simptomus ar skundus būtina nedelsiant informuoti gydytoją ar terapeutą.

Gydymas ir terapija

Gydant širdies neurozę, svarbiausia yra švelnus ir jautrus gydytojo požiūris. Pacientui turi būti aiškiai pasakyta, kad nėra organinių priežasčių ir skundai yra nekenksmingi. Tuo pačiu metu pacientas turi priversti pajusti, kad į jį žiūrima rimtai. Jokiu būdu negalima teigti, kad skundai kyla dėl vaizduotės ar fantazijos. Iš tikrųjų taip nėra, nes tokie simptomai kaip širdies plakimas iš tikrųjų yra. Širdies neurozę galima gydyti psichoterapija. Daugeliu atvejų vartojami ir vaistai. Beta blokatoriai, antidepresantai ar benzodiapinų galima skirti. Beta adrenoblokatoriai gali būti naudojami tokiems simptomams kaip širdies plakimas gydyti, net jei širdies simptomai negali būti atsekti tiesiogine širdies liga. Antidepresantai ir benzodiapinai naudojami, kai atsiranda papildomų psichinių ligų, tokių kaip nerimo sutrikimai ar yra depresija. Autogeninė treniruotė ir mankšta taip pat gali būti naudinga. Šie priemonės yra ypač rekomenduojami, jei sergantiesiems būdingas vengimo elgesys. Tokiu būdu jie išmoksta saikingo fizinio krūvio ir stresas jų pačių kūnuose nėra kenksminga ar pavojinga sergant širdies neuroze.

Perspektyva ir prognozė

Širdies neurozės prognozė teigiama tik tuo atveju, jei sergantysis tai pripažįsta psichologine problema. Todėl širdies fobijos ir širdies neurozės terminai jau apima psichologinį aspektą. Tačiau problematiška tai, kad širdies neurozės simptomai atrodo klinikiniai ir fiziniai. Yra širdies plakimas, širdies širdies plakimas, prakaitavimas, panikos priepuoliai ir panašūs simptomai tam tikrose situacijose. Tai gali būti labai bauginanti. Jie dažnai vadovauti kenčiantis nuo vieno gydytojo prie kito. Dažnai širdies diskomfortas gali būti patvirtintas, tačiau priežasties rasti nepavyksta. Kadangi sergantieji paprastai apibūdina tik fizinius simptomus, širdies neurozė dažnai ne iš karto pripažįstama kaip nerimo sutrikimas. Iš pradžių visos diferencinės diagnostikos priemonės yra išnaudotos medicinos įstaigoje. Galų gale taip pat gali būti organinė priežastis. Širdies neurozė priklauso panikos sutrikimams. Tai gali būti klaidingai vertinama labai ilgai dėl bauginančių simptomų. Be to, dažnai ilgai laukiama psichoterapinės priežiūros. Kuo anksčiau terapija prasideda, tuo geresnės atsigavimo perspektyvos. Be ilgalaikio gydymo širdies neurozės paprastai nepavyksta sėkmingai valdyti. Svarbu, kad nukentėjęs asmuo vėl galėtų išsiugdyti pasitikėjimą savo kūnu. Prognozė yra blogesnė, jei pacientas turi nerimą keliantį požiūrį arba dėl širdies fobijos jį galima priskirti savižudybei.

Prevencija

Širdies neurozės išvengti negalima. Tačiau simptomų pagerėjimas gali būti pasiektas greičiau, jei po pirmųjų širdies simptomų atsiradimo kuo greičiau bus atsižvelgiama į psichosomatinių priežasčių galimybę. Nukentėjusieji taip pat turėtų pasitikėti gydančio gydytojo diagnoze ir žinoti, kad skundai iš tikrųjų yra nekenksmingi ir neturi organinių priežasčių. Tokiu būdu širdies neurozės simptomai gali būti gydomi greičiau ir sėkmingiau.

Sekti

Daugeliu atvejų asmuo, paveiktas širdies neurozės, turi labai mažai galimybių arba priemonės jam prieinamos antrinės priežiūros. Sergant šia liga, nukentėjęs asmuo pirmiausia turi kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad nebūtų jokių kitų komplikacijų ar nusiskundimų. Kuo greičiau susisiekiama su gydytoju, tuo geresnė tolesnė ligos eiga. Todėl labai rekomenduojama anksti diagnozuoti, o užklupusiam asmeniui, atsiradus pirmiems ligos simptomams ar požymiams, reikia kreiptis į medicinos specialistą. Daugeliu atvejų širdies neurozė gydoma vartojant įvairius vaistus. Pacientas visada turėtų užtikrinti, kad vaistai būtų vartojami reguliariai ir teisingai. Tuo atveju sąveika ar šalutinis poveikis, pirmiausia visada reikia kreiptis į gydytoją, kad nekiltų daugiau komplikacijų. Taip pat psichologinis gydymas turėtų būti atliekamas širdies neurozės atveju. Savo šeimos pagalba ir parama taip pat yra labai svarbi ir reikalinga siekiant užkirsti kelią tolesnei depresijai ar kitiems psichologiniams sutrikimams. Daugeliu atvejų dėl širdies neurozės nukentėjusio žmogaus gyvenimo trukmė nesumažėja.

Štai ką galite padaryti patys

Sergant širdies neuroze prarandamas pasitikėjimas savo fizinėmis galimybėmis. Vengiama pastangų, kad nepagailėtume širdies, ištvermės ir raumenų stiprumas dėl to kenčia. Reguliari mankšta ir lengva sportinė veikla padeda nutraukti šį užburtą ratą: pasivaikščiojimai yra geras būdas pradėti, tačiau augant pasitikėjimui, ištvermė tokios sporto šakos kaip dviračių sportas, Bėgiojimas or plaukiojimas turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistema. Treniruotes reikia pradėti labai atsargiai ir didinti tik lėtai. Patikimas treniruočių partneris suteikia saugumą tuo atveju, jei veiklos metu atsiranda širdies problemų. Širdies fobija dažnai siejama su nuolatine psichine įtampa, kuri fiziniame lygmenyje pasireiškia raumenų įtampa. Tai savo ruožtu gali sukelti veriančius skausmus krūtinėje. Įvairūs poilsis technika padeda atlaisvinti raumenis ir atkurti psichinę subalansuoti. Širdies neurozės atveju joga, ypatingas kvėpavimo pratimai ir progresuojantis raumuo poilsis veiksmingumas. Jei už širdies fobijos slepiasi per dideli reikalavimai ar neišspręstos problemos, mokymasis stresas vadybos metodai gali padėti geriau įveikti kasdienio gyvenimo iššūkius. Jei savęs gydymas to nedaro vadovauti tobulėjimui reikia ieškoti elgesio terapeuto pagalbos. Tai gali padėti ir tuo atveju, jei, nepaisant geresnio sprendimo, nesiseka suvokti, kad kartais širdies plakimas pakinta kaip normalus ir nekenksmingas.