Šlapimo nelaikymas: priežastys, terapija ir patarimai

Remiantis skaičiavimais, Vokietijoje kenčia apie 10 mln nelaikymas. Šis terminas yra kilęs iš lotynų kalbos „inkontinens“ ir verčiamas kaip „nesilaikantis savęs“. Nelaikymas yra nesugebėjimas kontroliuoti kūno išskyrų ir, jei reikia, išstumti jas konkrečioje vietoje. Visame pasaulyje yra 200 milijonų sergančių pacientų, kurie kenčia nuo tam tikro tipo nelaikymas. Palyginti nedaug žmonių kenčia išmatų nelaikymas. Vokietijoje šis skaičius siekia 4 proc. Šlapimo nelaikymas pasitaiko dažniau. Moterims tai netgi labiausiai paplitusi lėtinės ligos. Todėl šiame straipsnyje paaiškinamos galimos priežastys, taip pat terapiniai metodai ir pateikiami patarimai nukentėjusiems.

Šlapimo nelaikymo priežastys

Scheminė schema, rodanti šlapimo anatomiją ir struktūrą pūslė. Spustelėkite norėdami padidinti. Šlapimo nelaikymas pasitaiko skirtingomis apraiškomis. Todėl šią ligą lemia įvairios priežastys. Pasak Vokietijos kontinento draugijos, yra šios šlapimo nelaikymo formos, kurios taip pat vadinamos šlapimo pūslės silpnumu:

  • Streso nelaikymas
  • Skubėti šlapimo nelaikymui
  • Mišrus šlapimo nelaikymas
  • Perpildytas šlapimo nelaikymas
  • Supraspinalinis ir stuburo refleksinis nelaikymas.
  • Papildomas šlapimo nelaikymas
  • Enurezė
  • Nokturija

Tačiau dažniausiai pasitaiko pirmosios trys formos. Streso nelaikymas sukelia susilpnėjęs dubens dugnas, traumos dubens ertmėje arba lėtinės kosulys. . In Į raginti nelaikyti, dažniausiai sukelia ankstesnės ligos, tokios kaip IS, Parkinsonizmas or Alzheimerio liga liga. Tačiau nervų pažeidimas ar dirginimas, pvz pūslė akmenys ar šlapimo takų infekcijos taip pat gali būti šios formos priežastys šlapimo pūslės silpnumas. Mišrus šlapimo nelaikymas yra pirmųjų dviejų minėtų formų derinys, todėl priežastys taip pat yra aukščiau išvardytų sąrašų mišinys.

Šlapimo pūslės silpnumo gydymo galimybės

Dažnas šlapinimasis galima apibūdinti kaip padidėjusį šlapimo išsiskyrimą, kuris per 2 valandas pasiekia mažiausiai 24 litrus (poliurija). Žinoma, kitos galimos priežastys egzistuoja ta priežastis šlapimo pūslės silpnumas. Pavyzdžiui, moterims menopauzėje hormoniniai pokyčiai gali būti priežastis, o vyrams - bendras hormonų disbalansas. Tačiau šlapimo takų apsigimimai taip pat yra įsivaizduojami šlapimo nelaikymo veiksniai. Amžius, polinkis ir lytis taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Su visais veiksniais, kurie gali vadovauti tai naudingos gydymo galimybės šlapimo nelaikymas yra dar svarbesni nukentėjusiems bet kokio amžiaus pacientams. Galų gale jiems tenka spręsti ne tik ligos simptomus apskritai, bet ir psichologines problemas. Gyvenimo kokybė labai pablogėja. Be to, sergantieji praranda didžiąją gyvenimo dalį, nes jaučiasi blogai ir vis rečiau palieka namus. Daugeliui sergančiųjų šlapimo pūslės silpnumas sukelia kontrolės praradimo jausmą. Tai nėra neįprasta Depresija sekti, jei negydoma. Tiubingeno universiteto moterų klinikos klinikinis tyrimas parodė, kad reguliariai dubens dugnas mokymai yra puiki pagalba streso nelaikymas taip pat mišrus nelaikymas. Tiesą sakant, tai visada yra pirmasis naujo paciento gydymo žingsnis. Šiandien mokymai dubens dugnas raumenys papildo visus kitus terapija galimybės. Svarbu, kad pratybos būtų mokomos vadovaujant kvalifikuotam personalui ir reguliariai kartojamos. Tik tokiu būdu įmanoma pasiekti sėkmės per ilgą laiką. Šis pirmasis žingsnis taip pat dažnai apima kontroliuojamą elgesio terapija. Tai sudaro stebimas skysčių vartojimas, reguliarus šlapinimasis, svorio mažinimas ir, jei rūkaliai, nikotinas pasitraukimas. Kita forma terapija yra vaistai. Yra specifinių narkotikai kurie padeda atkurti ir tvariai sustiprinti šlaplė. Tačiau apskritai reikia pažymėti, kad ne visi pacientai tai toleruoja narkotikai gerai. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas yra chirurginės intervencijos galimybė. Pavyzdžiui, moterims po įtampa dedama be įtampos juosta šlaplė. Kita vertus, vyrams įklijuojamas tam tikras balionas šlaplė. Tačiau sėkmingiausias tarp chirurginių priemonės yra dirbtinis sfinkteris. Norint atgauti daugiau gyvenimo kokybės kasdieniame gyvenime, yra įvairių nelaikymo sutrikimų AIDS prieinama sergantiems. Tai yra nuo specialių apsauginių pagalvių lovoms iki šlapimo nelaikymo trumpikių, kad vėl šiek tiek nerūpestingiau išeitumėte pro duris.

Patarimai kenčiantiems: kaip pacientai atpažįsta šlapimo nelaikymą

Yra kvalifikuotų kineziterapeutų, kurie specialiai dirba dubens dugno treniruotė. Po kineziterapeuto nurodymų pratimus galima atlikti ir namuose. Nors a šlapimo takų infekcija jau atpažįsta pagal skausmas ir deginimas šlapinimosi metu tai yra šiek tiek sunkiau su šlapimo nelaikymu būklė. To priežastis yra ta, kad kiekviena forma pūslė silpnumas yra susijęs su skirtingais simptomais. Viena savybė, kurią visada galima naudoti šlapimo pūslės silpnumui nustatyti, yra nevalingas šlapinimasis. Jeigu streso nelaikymas, pavyzdžiui, taip yra tada, kai kūnas patiria stresą. Tai gali būti kosulys, sunkus pakėlimas ar nuoširdus juokas. Skubėti šlapimo nelaikymui, kita vertus, galima atpažinti iš to, kad nukentėjusieji išgyvena beveik staiga noras šlapintis kai šlapimo pūslė tuščia arba vos pilna. Kenčiantys žmonės negali suvaldyti potraukio ir turi nedelsdami šlapintis. Mišraus nelaikymo atveju minėti simptomai yra kartu ir gali pasireikšti vienu metu arba pakaitomis. Jei yra refleksinis šlapimo nelaikymas, šlapimo pūslė ištuštėja tik tada, kai atitinkamas refleksas sukelia šlapinimąsi. Tai dažnai būna dėl nervų ar smegenys sutrikimai. Šeimos gydytojo, urologo ar ginekologo konsultacija gali mesti apšviesti problemą. Jei buvo nustatyta šlapimo pūslės problema, dažnai atliekami šie tolesni veiksmai:

  • Paprastai medicinos specialistai įtarimą išaiškina atlikdami įvairius tyrimus. Be kita ko, kalbama apie ultragarsas šlapimo pūslės, šlaplės ir inkstų tyrimas.
  • Atsižvelgiant į įtariamą priežastį, norint nustatyti tikslią diagnozę, paprastai reikia atlikti papildomus tyrimus. Tai apima KT tyrimus, cistoskopijas ir urologinius patikrinimus.

Prevencinės priemonės siekiant išvengti šlapimo pūslės silpnumo.

Kaip minėta pirmiau, dubens dugno pratimai yra naudingas būdas tai neutralizuoti ar išvengti būklė. Be to, svarbu stebėti savo svorį antsvoris skatina šlapimo pūslės silpnumą. Sveikas dieta pakankamas fizinis krūvis yra svarbus kūno gyvybingumui ir padeda išvengti ligų. Atskirais atvejais gali būti naudinga naudotis noras šlapintis. Tai veikia, pavyzdžiui, pacientai ne iš karto pasiduoda pirmajam jausmui, kad reikia šlapintis, bet atideda šlapinimąsi. Taip pat svarbu visiškai ištuštinti šlapimo pūslę. Patartina tikrai neskubėti tualete. Nepilno jausmas pašalinimas yra ne tik nemalonu, bet ir nesveika. Be to, gerai užpildytas skystis subalansuoti yra vienas iš tų priemonės kurie užkerta kelią šlapimo nelaikymui. Pakankamas gėrimas tausoja šlapimo pūslės raumenį ir apsaugo nuo skysčių trūkumo. Mažai dirginantys gėrimai, tokie kaip vis dar vanduo, taip pat rekomenduojama žolelių arbata ir sultys.