Šlapimo nelaikymas: prevencija

Apsaugoti šlapimo nelaikymas (šlapimo pūslės silpnumas), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • Stimuliatorių vartojimas
    • Alkoholis
  • Fizinė veikla
    • Fiziniai įtempiai
  • Psichosocialinė situacija
    • Psichologinis stresas
  • Antsvoris (KMI ≥ 25; nutukimas) - priklausomybė suskirstyta pagal inkontinencijos tipą:
    • Registruojamas mišrus šlapimo nelaikymas (+ 52%),
    • Grynas stresas or raginti nelaikyti (Atitinkamai + 33% ir + 26%; kiekvienas už 5 KMI taškus).

Prevencijos veiksniai (apsauginiai veiksniai)

  • Sectio cezario pjūvis (Cezario pjūvis) → rečiau dubens dugnas sutrikimai: per pirmuosius 15 metų.
    • Po gimdymo (natūralaus gimdymo): 34.3% streso nelaikymas (SUI; streso nelaikymas), 21.8% dirglus pūslė („Pernelyg aktyvi šlapimo pūslė“, OAB), 30.6% išmatos nelaikymas („Išangės nelaikymas“, AI), 30.0 proc. gimdos prolapsas („Dubens organų prolapsas“, POP; gimdos prolapsas).
    • Po Cezario pjūvis: 17.5% (SUI), 14.6% (OAB), 25.8% (AI) ir 9.4% (POP).