Coccyx skausmas sėdint

Kas yra coccyx skausmas sėdint?

Šios žandikaulis yra žemiausia stuburo dalis. Jį supa plonas periosteumas ir tiekia smulkus rezginys nervai, todėl jis labai jautrus skausmas. Gali sukelti įvairios priežastys žandikaulis skausmas, kuris dažniausiai pasireiškia sėdint.

Pats ilgas ir dažnas sėdėjimas yra pagrindinis skundų, dar vadinamų kokcigodinija, išsivystymo rizikos veiksnys. The skausmas dažnai yra aštrus, bet taip pat gali būti jaučiamas kaip tempimas ar bukas spaudimas. Norint sušvelninti coccygeal skausmą sėdint, daugeliu atvejų yra naudingas sėdimasis žiedas, kurį galima papildyti skausmo malšintuvai jei būtina.

Dažniausios kaklelio skausmo priežastys sėdint

Coccyx skausmas sėdint gali sukelti daug įvairių priežasčių, todėl dažnai veikia keli veiksniai ir negalima nustatyti jokio konkretaus veiksnio. Ilgas ir dažnas sėdėjimas: iki šiol dažniausia kaklelio skausmo priežastis yra pats ilgas ir dažnas sėdėjimas. Ypač biuro darbuotojai, taip pat mokiniai ar studentai dažnai sėdi daug valandų per dieną, o tai gali sukelti ir palaikyti kaktikaulio skausmus.

Ypač naudojant kietas, nejudančias kėdes, vadinamųjų mikrotraumų, ty mažų, nematomų audinių sužalojimų, rizika yra didelė. Paradoksalu, tačiau dažnas sėdėjimas ant minkštų paviršių, tokių kaip sofa, taip pat gali sukelti coccyx skausmą. Štai kodėl šnekamoji sąvoka „televison bottom“ vartojama angliškai, o tai reiškia „televizijos užpakalis“.

Neteisinga laikysena: neteisinga laikysena taip pat gali sukelti coccyx skausmą. Taip yra todėl, kad žandikaulis yra tam tikras stuburo pratęsimas. Be žandikaulio, sėdint laikysena susijusi su daugeliu kitų struktūrų, pavyzdžiui, apatinės nugaros dalies raumenimis.

Todėl neteisinga apkrova greitai paveikia visą nugarą, įskaitant ir kaklelį. Tai taip pat apima įtampą dubens dugnas, taip pat dirginimas ar įstrigimas nervai. uždegimai: Tai apima periosteum paties žandikaulio, bet ir kitų aplinkinių struktūrų, tokių kaip apatinės nugaros ir sėdmenų raumenys.

Taip pat uždegimas sąnarių, t.y artritas, sėdėdamas gali sukelti coccyx skausmą. Tai vadinamasis sakroiliakinis sąnarys, ty sąnarys tarp kryžkaulis ir ilium. Be kita ko, šis sąnarys yra stipriai apkrautas sėdint, todėl gali sukelti skausmą, kuris sklinda į žandikaulį.

Nukritimas nusileidus ant žandikaulio: sužeidimas, pvz., Kritimas ant sėdmenų, gali sukelti a žandikaulio sumušimas ar patempimas. Retais atvejais smurtinis sužalojimas taip pat gali sukelti dislokaciją ar net a lūžis žandikaulio. Šie kaktikaulio skausmai dažniausiai jaučiami sėdint, nes sėdint spaudžiamas žandikaulio galas.

Skausmas paprastai trunka kelias dienas, tačiau vėliau gali atsinaujinti. Jei kartojasi kritimai, gali atsirasti ir lėtinis skausmas, kuris ypač pastebimas sėdint. To priežastis yra tai, kad kokciksas daugiausia įsitempęs sėdint.

Ar jus labiau domina ši tema? yra ir kitų priežasčių, kai skausmas kyla ne iš pačios uodegikaulio. Juosmens stuburo pažeidimas: juosmens srities pažeidimas, pvz., Dirginimas a nervų šaknis gali būti suvokiamas kaip žandikaulio skausmas sėdint.

Coccyx fistulė: žandikaulio fistulė, kuris atsiranda dėl uždegimo plaukai šaknis dažniausiai sėdmens raukšlėje, taip pat gali būti atsakinga už skausmą. Ligos Vidaus organai: Be to, vidaus organų ligos, tokios kaip gimda moterų gali būti suvokiama kaip kokciksas skausmas sėdint. Taip pat per ir po nėštumas, skausmas šioje srityje dažnai atsiranda dėl vaiko daromo spaudimo kaulai iš vidaus. Psichologinės priežastys: net ir be fizinės priežasties, coccyx skausmą gali sukelti, pavyzdžiui, psichologinis sutrikimas. Tik itin retais atvejais yra grėsminga priežastis, pvz Vėžys, kuriuo grindžiamas skausmas.