Žarnyno floros disbalansas (disbiozė): mikroelementų terapija

Mikrobiologiniu būdu terapija - dar vadinama simbiozės terapija - bakterinė subalansuoti žarnyne atkuriama (žarnyno reabilitacija) ir sukuriama sveika žarnyno aplinka. Tai daroma administruojant probiotikai - pro bios (visam gyvenimui) - ty žarnynas bakterijos preparatai. Juose yra gyvų mikroorganizmų, kurie naudingi žarnynui ir disbiozės atvejais yra sumažėjusios formos. Probiotikai turėtų būti bent pieno rūgšties-formuojantis laktobacilos ir bifidobakterijos.

Probiotinių mikrobų sąrašas

Lactobacilli

  • L. acidophilus
  • L. plantarum,
  • L. casei porūšis rhamnosus
  • L. brevis
  • L. delbrückii porūšis bulgaricus
  • L. fermentum
  • L. helveticus
  • L. johnsonii

Bifidobakterijos

  • B. bifidumas
  • B. longum
  • B. infantis
  • B. breve
  • B. paauglys

kitas

  • Streptococcus salivarius porūšis thermophilus
  • Lactococcus lactis porūšis lactis
  • Lactococcus lactis porūšis cremoris
  • enterococcus faecium
  • Leuconostoc mesenteroides porūšis dekstranas
  • Propionibacterium freudenreichii
  • Pediococcus acidilactici
  • Saccharomyces boulardii

Šios bakterijos taip suvartotas kaupiasi žarnyne ir dauginasi, palaipsniui atkurdamas normalią, tai yra, sveiką žarnyno aplinką.

Funkcijos

Suvartojus probiotinius maisto produktus, bakterijų padermės patenka į dvitaškis (storosios žarnos) ir ten įsikurti. Jie turi galimybę daugintis ir daryti įvairius sveikataisusijęs poveikis. Eksperimentiniai ir klinikiniai tyrimai įrodo teigiamą probiotikai. Bendrosios probiotikų funkcijos

  • Skatinimas ar palaikymas optimalaus žarnyno flora (žarnyno mikrobiota).
  • Imunologinių gynybos mechanizmų (IgA) stiprinimas.
  • Ekologinių nišų kūrimas jų augimui Gaminant organinius rūgštys, Ypač pieno rūgštiesir bakteriocinai - baltymai ir mažos molekulinės masės peptidai - aktyvūs probiotikai Lactobacilli ir bifidobakterijos gali išstumti esamas grupes mikrobai, tokie kaip Clostridia, Bacteroides ir E. Coli, juos išstumia. Tokiu būdu užtikrinama laikina žarnyno kolonizacija probiotinėmis bakterijomis

Prevencinis probiotikų poveikis

  • Alerginis rinitas (alerginis rinitas; šienas karščiavimas).
  • Atopinis egzema (neurodermatitas) naujagimiams - administracija probiotikų bakterijos sugebėjo sumažinti sergamumą neurodermatitas naujagimiams perpus. Šiame tyrime tiek motinos iki gimimo, tiek naujagimiai gavo probiotinį bakterijų štamą Lactobacillus GG iki šešių mėnesių po gimimo. Vėliau stebėję tyrimą, dalyviai parodė, kad šis apsauginis poveikis išlieka.
  • Divertikulitas (divertikulų uždegimas - daugiau žr divertikuliozė).
  • Divertikuliozė (pakeitimas dvitaškis mažų visos žarnyno sienos iškyšų pavidalu - šie iškilimai vadinami divertikulais).
  • Mažesnis virusinių viduriavimo ligų (pvz., Rota viruso infekcijų) dažnis.
  • Kancerogenezės slopinimas dvitaškis.
  • Apsauga nuo makšties infekcija su Candida grybeliu.
  • Cholesterolio kiekio kraujyje sumažinimas
  • Žarnyno barjerinės funkcijos stiprinimas gleivinė - probiotinių mikroorganizmų kultūros iš vienos pusės subalansuoja padidėjusį žarnyno gleivinės pralaidumą, kita vertus, optimizuoja imunologinį barjerą - autoimuninių ligų rizika yra ribota. Paaiškinti: autoimuninės ligos yra ligos, kurių priežastis yra per didelė imuninė sistema prieš paties kūno audinius.

Terapinis probiotikų poveikis

Šiuose pieno rūgimo fermentuose yra laktobacilų ir bifidobakterijų:

  • Rauginti kopūstai
  • Burokėliai
  • Marinuoti agurkai
  • Pupelės
  • Raugintas pienas, kefyras ir jogurtas

Probiotikus galima vartoti kaip maisto komponentą ir kaip dietinį maistą papildyti. Dauguma probiotinių maisto produktų naudojami fermentuotų pieno produktų srityje. Jogurtas ir į jogurtą panašūs produktai yra dažniausiai vartojami fermentuoti pieno produktai. Juose natūraliai yra gyvų pieno rūgšties bakterijos, visų pirma laktobacilos ir bifidobakterijos. Pastaba Būtinas minimalus gemalų skaičius: Patirtis rodo, kad norint sukurti probiotinį poveikį žmonėms, mažiausiai 108–109 gyvena mikrobai turėtų būti tiekiama per dieną. To priežastys yra individuali vartotojo sudėtis, bakterijos tipas (kamieno specifiškumas) ir maisto sudėtis. Todėl, nepaisant tam tikro atsparumo virškinimo išskyroms, paprastai tik apie 10–30% suvartotų probiotinių mikroorganizmų gaubtinę gaubtinę žarną pasiekia. Gyvų probiotinių kultūrų vartojimas su maistu arba kaip papildai turėtų būti daroma kasdien, kad būtų palaikoma didelė pakartojamų medžiagų koncentracija mikrobai dvitaškyje. Kadangi probiotinės laktobacilos ir bifidobakterijos negali visam laikui kolonizuoti žarnyno, nutraukus suvartojimą per burną, įnešti mikrobai vėl po trumpo laiko išstumiami ir sumažėja jų kiekis išmatose. IŠVADA: Tik reguliariai vartojami probiotiniai mikroorganizmai (pvz., Kaip probiotiniai maisto produktai arba dietiniai papildai) gali pateikti sveikatai nauda.