Žemas kraujospūdis ir galvos skausmai - jūs galite tai padaryti!

Įvadas

Daugelis žmonių kenčia nuo žemo lygio kraujas spaudimas. Tokie simptomai kaip galvos skausmas, galvos svaigimas ar kraujotakos problemos. Ypač dažnai nukenčia liekni žmonės, kurie geria mažai ir nesportuoja. Žemas kraujas įvairiomis priemonėmis slėgis gali būti normalus ir taip kovoti su simptomais, susijusiais su žemu kraujospūdis. Jei priemonės normalizuoti kraujas slėgis yra atliekamas nuolat, yra didelė tikimybė, kad kraujospūdis išliks normaliame diapazone visam laikui.

Kodėl žemas kraujospūdis sukelia galvos skausmus?

žemas kraujospūdis gali sukelti dūrimą ar pulsavimą galvos skausmas. Galvos skausmo priežastis yra prastesnis deguonies aprūpinimas smegenys kai kraujospūdis per žemas. Kraujas laivaismegenys išsiplėsti, kai kraujospūdis žemas, o kai aukštas, kraujagyslės sureaguoja.

Šis poveikis sukelia tai, kad kraujotaka gali būti palaikoma tam tikrame diapazone. Tačiau šis mechanizmas yra veiksmingas tik esant sistoliniam kraujospūdžiui nuo 100 iki 200 mmHg. Jei kraujospūdis nukrenta žemiau šios ribos, kraujotaka sumažėja ir galvos skausmas atsirasti. Kraujo tekėjimas į vadovas yra ypatingos svarbos, nes kraujas turi būti pumpuojamas prieš sunkio jėgą. Žemo kraujo spaudimo poveikis pirmiausia pastebimas per simptomus, kuriuos sukelia nepakankamas kraujo tiekimas smegenys.

Kokie kiti lydintys simptomai dažnai pasireiškia?

Kiti simptomai yra galvos svaigimas, sąmonės praradimas, regos sutrikimai, pykinimas ir nuovargis. Simptomus daugiausia sukelia nepakankama smegenų pasiūla. Smegenys yra labai jautrios nepakankamai deguonies pasiūlai.

Nepakankamos pasiūlos sukelti simptomai sukelia norą pakelti kūną į horizontalią padėtį. Gulint padėtis pagerina smegenų aprūpinimą krauju, o simptomai palaipsniui išnyksta. Jei nepakankama pasiūla pasiekia kritinį lygį, atsiranda alpimas.

Taigi nukentėjęs asmuo yra priverstas gulėti. Paprastai žmogus dėl to atgauna sąmonę. Žemas kraujospūdis gali sukelti galvos svaigimą dėl nepakankamo deguonies tiekimo į smegenis.

Galvos svaigimą sukelia subalansuoti centrinio organai nervų sistema ir reiškia, kad informacija apie dabartinę kūno padėtį ir judėjimą nėra tinkamai apdorojama. Pavyzdžiui, pusiausvyros organuose, kurie apytiksliai susideda iš smegenėlė ir vidinė ausis, signalas apdorojamas, kad einame ratu. Tai automatiškai įtempia raumenis, kurie neleidžia mums kristi.

Galvos svaigimas mums praneša, kad kažkas negerai ir sukelia norą sėdėti ar gulėti. Todėl galvos svaigimas yra apsauginis kūno mechanizmas, todėl smegenys gali būti aprūpintos daugiau kraujo ir deguonies. Tačiau galvos svaigimas gali būti ir rimtesnės ligos simptomas, pavyzdžiui, a insultas, ir neabejotinai ar labai sunkiai gydytojas turėtų tai išaiškinti.

Pykinimas yra simptomas, kuris dažnai pasireiškia esant žemam kraujospūdžiui. Tai pykinimas gali sukelti kelias priežastis. Kūnas bando neutralizuoti žemą kraujospūdį, padidindamas adrenalino išsiskyrimą.

Adrenalino poveikis yra įvairus. Vienas iš jų yra virškinamojo trakto judesių slopinimas, dar vadinamas judrumu. Dėl to sumažėjęs judrumas sukelia virškinimo sutrikimus ir galbūt pykinimą.

Kita pykinimo priežastis vėlgi yra nepakankama smegenų pasiūla. Viena vertus, pykinimą gali sukelti jau minėtas galvos svaigimas, kita vertus, smegenyse yra dar viena struktūra, kuri reaguoja esant nepakankamai pasiūlai. Ši struktūra vadinama lūžio centru arba srities postrema.

vėmimas suveikia šioje smegenų kamiene esančioje struktūroje. Nepakankama pasiūla taip pat gali sukelti dirginimą ir taip sukelti vėmimas. Kai kuriems žmonėms žemas kraujospūdis visų pirma sukelia nuovargį, nerimą ir vairavimo trūkumą.

Greitą nuovargį sukelia nepakankamas kraujo tiekimas. Bet koks krūvis, nesvarbu, ar tai tik įprasta dienos režimas, yra blogiau toleruojamas. Kūnui reikia daugiau regeneracijos fazių, kad išlaikytų kūno funkcijas. Tačiau nuolatinis nuovargis taip pat gali būti kitų ligų požymis. Nuolatinio nuovargio priežastis turėtų išaiškinti gydytojas. Nuovargio ir žemo kraujospūdžio derinys taip pat gali būti klasikinis indikatorius Hipotirozė.