Bendrosios priemonės
- Siekite išlaikyti normalų svorį! Nustatykite KMI (kūno masės indeksas, kūno masės indeksas) arba kūno sudėtis, naudojant elektrinės varžos analizę.
- Kritimas žemiau KMI apatinės ribos (nuo 45: 22 metų; nuo 55: 23 metų; nuo 65: 24 metų) → Dalyvavimas mediciniškai prižiūrimoje programoje nepakankamas svoris.
- Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
Vakcinos
Rekomenduojamos šios vakcinacijos, nes infekcija dažnai gali pabloginti dabartinę ligą:
- Skiepijimas nuo gripo
- Skiepijimas nuo pneumokoko
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
- Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
- Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
mokymas
- Pacientai su Adisono liga gauti neatidėliotiną asmens tapatybės kortelę ir būti apmokytas bei informuotas, kad stresinėse situacijose padidėja gliukokortokoidų poreikis. Dažni antinksčių krizę sukeliantys veiksniai yra šie:
- Virškinimo trakto infekcijos (virškinamojo trakto infekcijos; 22-33%).
- Kitos karštinės infekcijos (17–24 proc.).
- Operacijos (7–16%)
- Intensyvus fizinis darbas (7–8%)
- Psichologinis stresas (4–6%)
- Išmokomi šie faktai:
- Ūminio antinksčių nepakankamumo simptomai.
- Dozė prisitaikymas stresinėse situacijose (žr. aukščiau).
- Viduriavimas (viduriavimas) ir vėmimas kaip skubią indikaciją vartoti parenteraliai („apeinant žarnyną“, ty injekciją) gliukokortikoidus
- „Avarinė įranga“ apima, pavyzdžiui, 100 mg hidrokortizono-21-hidrogensukcinato kaip ampulės ir gliukokortikoidinių žvakučių / žvakučių (pvz., 100 mg prednizolono žvakučių) išrašymą.
- Paciento mokymas savarankiškai suleisti hidrokortizono.
