Adynamija reiškia visiško išsekimo būseną ir ryškų nerimastingumą. Tai atsiranda dėl įvairių fizinių ir psichinių sutrikimų.
Kas yra adynamija?
Adynamija reiškia visiško išsekimo būseną ir ryškų nerimastingumą. Adynamija nėra savarankiška liga, greičiau simptomas. Nepaisant kilmės, šis simptomas visada atrodo kaip energijos trūkumas. Taigi organizmas yra taip išsekęs, nes jam trūksta energijos svarbiems fiziniams procesams palaikyti. Nesvarbu, kaip atsiranda šis energijos trūkumas. Tačiau norint sutaupyti energijos, adinamijoje sumažėja svarbių kūno procesų. Adinamijos priežastys yra įvairios. Dažnai tai pagrįsta labai skirtingomis ligomis. Tai gali būti psichiniai ir fiziniai sutrikimai. Pvz., Tipinis psichikos sutrikimas su ryškiu vairavimo trūkumu yra Depresija. Tarp svarbių fizinių sutrikimų, galinčių išsivystyti adinamija, yra Adisono liga, hipokalemijos, hiperkalcemijos, lėtinis nuovargis sindromas CFS ir raumenų distrofijos.
Priežastys
Taigi nėra vienos adinamijos priežasties. Tačiau apibendrintas procesas vaidina vaidmenį specifinėje simptomo išraiškoje. Jei energijos trūksta dėl kokių nors priežasčių, sumažėja svarbių fizinių funkcijų. Viena iš energijos trūkumo priežasčių yra energijos gamybos sutrikimas. Tai, be kita ko, tiesa, kai tiekiamų maistinių medžiagų negalima tinkamai panaudoti, pavyzdžiui, kai žarnyne blogai absorbuojamos maistinės medžiagos. Arba gliukozė negalima tinkamai naudoti insulinas trūkumas (diabetas). Kadangi energija gaminama deginant, jos trūksta deguonis, pavyzdžiui, taip pat gali vadovauti į adinamiją. Be to, visi cheminiai gyvenimo procesai vyksta vandeninėje aplinkoje. Ligos, kuriai būdinga sunki, atveju dehidratacija, tai taip pat trukdo tiekti energiją. Be to, įvairūs hormoniniai sutrikimai gali slopinti energijos išskyrimo procesus, pvz Adisono liga. Daugelis psichinių ligų taip pat yra pagrįstos nervinių impulsų perdavimo sutrikimais, todėl energetiniai procesai net neprasideda. Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas gali būti tai, kad kūnas suteikia pakankamai energijos, tačiau turi jį panaudoti gindamasis nuo priešiškų mikroorganizmų atakų. Tuomet energijos taip pat trūksta kitur ir atsiranda adinamija.
Simptomai, skundai ir požymiai
Adinamijoje pasireiškia įvairūs išsekimo simptomai. Kenčiantys žmonės jaučiasi pavargę ir nerimsta, jiems trūksta motyvacijos ir jie apskritai sumažina gerovės jausmą. depresija dažnai pasireiškia apatiškos būsenos, pasireiškiančios nerimastingumu ir pasitraukimu iš socialinio gyvenimo. Taip pat gali pasireikšti fiziniai skundai. Pavyzdžiui, kai kurie sergantieji patiria galvos skausmas, kuri ligai progresuojant gali išsivystyti iki pilnos migrenos. Ūmus ar lėtinis raumuo skausmas taip pat gali atsirasti. Tai dažnai lydi trauktis, judesio sutrikimai ir jutimo sutrikimai paveiktoje srityje. Ilgas išsekimas taip pat veikia virškinamąjį traktą - pykinimas ir vėmimas, pilvo skausmai ir kartais stresas-investuota viduriavimas atsirasti. Ilgainiui dirgliosios žarnos sindromas gali atsirasti. Adinamija gali sukelti karščiavimas, kuris pasireiškia prakaitavimu, padidėjusiu pulsu ir kitais tipiškais ligos požymiais. Kiti fiziniai simptomai yra kaklas ir sąnarių skausmas, patinę limfa mazgai ir šaltkrėtis. Priklausomai nuo ligos sunkumo, šie simptomai gali reikšmingai paveikti savijautą ir vadovauti į sekinančius psichinius ir fizinius nuovargis. Daugeliu atvejų simptomai pasireiškia palaipsniui ir stiprėja ligai progresuojant.
Diagnozė ir eiga
Adinamijos diagnozė lengvai nustatoma. Juk tai „tik“ simptomas, kurį jau galima nustatyti iš matymo. Tikroji užduotis yra diagnozuoti pagrindinę ligą. Norėdami tai padaryti, gydytojas turi pažvelgti į kitus simptomus ir atlikti tinkamą diagnostiką priemonės remiantis esama patirtimi. Pavyzdžiui, Adisono liga, hormonai Kortizolio ir aldosteronas yra nepakankami. Šios ligos požymis yra didžiulis rudos spalvos spalvos pakitimas oda. Diagnozę galima patvirtinti atliekant tinkamus laboratorinius tyrimus. Su kitomis ligomis tai dažnai nėra taip paprasta. Tai ypač pasakytina apie sąlygas, kai adinamija yra pagrindinis simptomas, pvz., CFS (lėtinis nuovargis sindromas) ir tam tikras psichines ligas.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Adynamija nurodo priešingybę dinamiškumui ir energijos gausai. Kalbant apie ryškią išsekimo situaciją ir didėjantį vairavimo trūkumą, nukentėjęs asmuo turėtų į tai žiūrėti rimtai. Šio staigaus ar laipsniško energijos praradimo foną turėtų paaiškinti gydytojas. Tačiau adinamija yra labiau ligos simptomas nei pati liga. Svarbus yra suvokimas, kad dėl tam tikrų priežasčių kūnas sumažino visas energijas, kad nurodytų problemą. Nukentėjusio asmens apsilankymas pas gydytoją turėtų būti atliktas vėliausiai, kai dėl adinamijos vis labiau atsisakoma socialinių įsipareigojimų ir tampa neįmanoma atlikti kasdienes užduotis. Dėl silpnumo galima tikėtis profesinių apribojimų. Šeimos gydytojas yra pirmasis apsilankymo uostas, nes jis pažįsta pacientą. Jei šeimos gydytojas rimtai vertina savo paciento išsekimą ir energijos trūkumą, jis pradeda daugybę tyrimų situacijai išaiškinti. Galimų sukėlėjų įvairovė yra problemiška. Jei psichologinės problemos, tokios kaip Depresija or Perdegimo įtariami, siuntimas į a psichiatras ar tikimasi specializuotos klinikos. Įtariant fizines priežastis, gali būti konsultuojamasi su įvairiais medicinos specialistais. Vidaus ligų gydytojas gali ieškoti medžiagų apykaitos disbalanso ar skydliaukės disfunkcijos. Jis taip pat turėtų ieškoti kitų galimybių susekti adinamiją.
Gydymas ir terapija
Adynamijos gydymas, žinoma, apima terapija pagrindiniam būklė. Daugeliu atvejų tai yra paprasta. Pavyzdžiui, hormonų trūkumą, esantį Addisono ligoje, galima gydyti pakaitalais terapija. Hormonas administracija čia nurodomas nuolat, nes hormonus gaminantis organas, antinksčiai, yra negrįžtamai sunaikinta sergant šia liga. Gydymas dehidratacija po sunkių vanduo nuostolius taip pat lengvai kompensuoja elektrolitas užpilai. Aptikus sunkias infekcijas, jas taip pat galima gerai gydyti. Tas pats pasakytina ir apie diabetas. Su juo pasidaro sunkiau Vėžys, nes vėžys gydomas chemoterapija vėl padidina adinamiją. Čia pirmenybė teikiama gyvybiškai svarbiam pagrindinės ligos gydymui. Ligų, kurių pagrindinis simptomas yra adinamija, pvz., CFS ar depresija, gydymas yra ypač komplikuotas, nes priežastys dažnai nežinomos.
Perspektyva ir prognozė
Dėl adinamijos pacientas jaučiasi labai pavargęs ir apetitas. Paciento sugebėjimas susitvarkyti stresas labai nukrinta ir įvyksta pasitraukimas iš socialinio gyvenimo. Daugeliu atvejų tolesnė adinamijos eiga labai priklauso nuo priežastinės ligos. Tačiau neretai išsivysto psichologiniai skundai ir depresija. Tai labai neigiamai veikia nukentėjusio asmens kasdienį gyvenimą ir santykius, todėl gali vadovauti iki didelio diskomforto ir liūdesio. Kai kuriais atvejais nukentėjęs asmuo taip pat kenčia nuo minčių apie savižudybę. Kai kuriais atvejais sergantieji taip pat gali save žaloti. Koks gydymas reikalingas adinamijai, pirmiausia priklauso nuo pagrindinio būklė. Kai kuriais atvejais visiškai pakanka psichologinio gydymo. Vis dėlto neretai yra fizinių adinamijos priežasčių, todėl, pavyzdžiui, chirurginės intervencijos taip pat reikalingos šiems skundams palengvinti. Todėl taip pat neįmanoma apskritai numatyti, ar adynamija sumažins gyvenimo trukmę.
Prevencija
Bendra adinamijos prevencijos rekomendacija yra išlaikyti sveiką gyvenimo būdą ir subalansuotą dieta, daug mankštos, ne rūkymasir mažai neigiamas stresas. Tai sumažina sąlygų, sukeliančių adinamiją, atsiradimo tikimybę, tačiau tai negali jos pašalinti.
Sekti
Kiek reikalinga tolesnė priežiūra po diagnozuotos adinamijos, priklauso nuo pagrindinės būklė. Kai kuriems pacientams pavyksta visam laikui panaikinti tipinius simptomus. Tačiau tada imunitetas nėra nustatytas. Veikiau sėkmę lemia tai, kad nėra sukėlusios ligos. Tada nukentėjusieji gali patys prisidėti prie to, kad būtų geriau. Bendrasis prevencinis priemonės paprastai laikomi protingais. Tai apima sveiką dieta, kasdieninė mankšta ir susilaikymas nuo priklausomybę sukeliančių medžiagų. Tačiau kai kuriais atvejais nurodomas ilgalaikis gydymas. Kai kuriais atvejais tolesnė priežiūra juos lydi visą gyvenimą. Jei priežastis yra hormoninis antinksčių sutrikimas, pakeitimas terapija būtina. Kraujas testai ir terapija koreguojami reguliariais intervalais. Jeigu Vėžys, tolesnė priežiūra paprastai atidedama. Daugiausia dėmesio skiriama naviko ligai gydyti. Idealiu atveju adinamija savaime atslūgs. Remiantis medicinine nuomone, depresija laikoma problemine priežastimi. Dėl dažnai nepaaiškinamų motyvų gydymas yra sunkus. Gydytojai nustato psichoterapijas ir vaistų kompaniją. Negalima atmesti padėties pablogėjimo. Todėl net maži stresai kasdieniame gyvenime gali būti susiję su didelėmis pasekmėmis.
Ką galite padaryti patys
Tokie simptomai kaip nuovargis, lėtinis išsekimas, nuovargis ir nerimastingumas yra apibendrinti pagal raktinį žodį „adinamija“. Adinamija gali sukelti įvairias priežastis (pavyzdžiui, depresija). Svarbu medicininiu požiūriu išsiaiškinti šias priežastis. Tačiau nukentėjusieji gali patys padėti pagerinti savo būklę. Įrodyta, kad reguliarūs pratimai turi aktyvinamąjį poveikį. Kraujas cirkuliacija yra stimuliuojamas, kūnas aprūpinamas papildomu deguonis, nauji sinapsiniai ryšiai formuojasi smegenys ir naujo kraujo laivai yra sukurtos. Emocinis stresas taip pat sumažėja. Subalansuotas, sveikas dieta su pakankamu vitaminai, skaidulos ir kitos svarbios maistinės medžiagos taip pat padeda pagerėti sveikatai. Kūnui reikia tam tikrų maistinių medžiagų, kad jis galėtų sklandžiai funkcionuoti. Svarbu valgyti reguliariai, bet saikingai ir sąmoningai. Be to, tinkamas subalansuoti tarp veiklos ir poilsio laikotarpių yra naudinga. Pakankamas miegas (nuo septynių iki aštuonių valandų) ir sveika veikla per dieną su tinkama prastova padeda pagerinti daugelį procesų organizme. Kur įmanoma, sergantieji turėtų stengtis aktyvuoti save. Tačiau taip pat svarbu vengti pernelyg didelių reikalavimų. Alkoholis ir nikotinas iš esmės reikėtų vengti, nes šių stimuliatoriai apiplėšti kūną papildomai stiprumas.
