Anabolinių steroidų vartojimo pakaitalai ir alternatyvos | Raumenų formavimas ir anaboliniai steroidai

Anabolinių steroidų vartojimo pakaitalai ir alternatyvos

anaboliniai steroidai yra naudojami raumenims formuoti ir užtikrina didesnį raumenų formavimąsi. Testosteronas yra už tai atsakinga organizmo medžiaga. The testosteronas lygį sportininkai gali padidinti anaboliniai steroidai.

Tačiau kadangi šios medžiagos yra ant dopingas labai nepatariame. Natūralių anabolinių pakaitalų yra cinko pavidalu, Magnis, vitamino D ir baltymai. Papildai su šiomis maistinėmis medžiagomis taip pat gali turėti įtakos testosteronas lygis kraujas.

Taigi, šie natūralūs anaboliniai steroidai taip pat gali gerai prisidėti prie raumenų auginimo programos. Be dietinio pasirinkimo papildai raumenims formuoti, amžius taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Jaunam žmogui, kurio testosterono lygis yra didelis kraujas, papildai nėra tokie efektyvūs kaip vyresnio amžiaus sportininkams, kurių organizme yra biologiškai mažiau testosterono.

Tačiau sveikas, subalansuotas dieta vis dar yra geriausias ir švelniausias būdas susiaurinti raumenų masę nieko nevartojant sveikatai riziką. Be fizinės ir psichologinės rizikos, susijusios su anabolinių steroidų vartojimu, taip pat yra daugybė šalutinių poveikių. Daugelis šalutinių poveikių išryškėja tik ilgai vartojant.

Taip pat vienkartinis ir nereguliarus naudojimas gali sukelti įvairų šalutinį poveikį. Psichologiniu lygmeniu nuotaikos svyravimai, emociniai protrūkiai, agresyvus elgesys ir bloga nuotaika gali sukelti sunkų ir pasikartojantį Depresija. Daugelis vartotojų sukuria užburtą ratą, nes mano, kad „be anabolinių steroidų niekas neveikia“.

Reguliarus anabolinių steroidų vartojimas lemia norimą kūno vaizdą, tačiau taip pat atsiranda priklausomybė jį vis labiau išplėsti. Nustojus vartoti anabolinius steroidus, gana greitai prarandate treniruotas kūno formas, o sportininkas neturi kito pasirinkimo, kaip pasiduoti norui vėl vartoti anabolinius steroidus. Išeiti iš šio užburto rato yra be galo sunku ir daugumai sportininkų reikia pagalbos iš išorės.

Šalutinis poveikis fizinei pusei yra bent jau toks pat rimtas ir pavojingas kaip psichologinis. Vyrams ir moterims užpuolami lytiniai organai. Moterims klitoris gali padidėti, o vyrams, atsižvelgiant į piktnaudžiavimo anaboliniais steroidais laipsnį, gali atsirasti laikina ar nuolatinė impotencija.

Sulaukęs brendimo amžiaus, kaulai gali nustoti augti, o tikrosios seksualinės savybės gali išsivystyti ne visai. Tai gali sukelti vyriškumą ar moteriškumą. Kiti šalutiniai poveikiai yra aukštas kraujo spaudimas, padidėjęs akispūdis, kraujo vertės pokyčiai, plaukų slinkimas, širdis augimas, galvos skausmas ir vandens sulaikymas.

Suaugusiesiems, kaip ir brendimui, aknė gali prasiveržti dėl užblokuoto riebalinės liaukos, kurie daugiausia atsiranda ant nugaros. Ypač širdis yra labai pavojingas šalutinis poveikis, nes ryšium su arteriosklerozė tai gali sukelti širdies sustojimas ir širdis ataka. Pernelyg didelis anabolinių steroidų vartojimas teoriškai gali sukelti mirtį. Turėtumėte gerai apsvarstyti, ar norite rizikuoti „tik“, kad pasiektumėte savo svajonių kūną. Atliekant sunkų darbą, tai taip pat galima pasiekti „įprastu“ mokymu.