Čiurnos sąnario pažeidimas
Su daugybe raiščių ir Sausgyslės, kulkšnis sąnarys yra labai linkęs susižeisti. Ypač dažnai tenka susidurti su sportininkais kulkšnis sąnarių traumos. Tai svyruoja nuo raiščių tempimo ir plyšus raiščiams į lūžius ir įvairių sužalojimų derinius.
Nukentėjusiems žmonėms kulkšnis sąnario trauma dažniausiai reiškia sportinį pertrauką, nes pažeistoms struktūroms reikia laiko, kad jos išgytų. Jei an kulkšnies sąnarys bet kokio pobūdžio sužalojimas, PECH taisyklė (poilsis, ledas, suspaudimas = slėgis, pakėlimas) visada laikomas „pirmoji pagalba matas “. Tada gydytojas ištirs pėdą, kad sužinotų, kokio tipo sužalojimas yra.
Didžiąją daugumą kulkšnies traumų galima gydyti konservatyviai. Tuomet nukentėjusiųjų terapija susideda iš įprastos kineziterapijos kartu su kitomis terapijos formomis, be laisvalaikio sportui ir, jei reikia, tinkamo įtvaro dėvėjimo. Net jei operacija tampa būtina, gera vėlesnė reabilitacija yra tokia pat svarbi sėkmės gydymui kaip ir pati operacija. Tada gydytojų ir terapeutų komanda parengs pacientui individualų reabilitacijos planą, kad kulkšnis vėl būtų visiškai funkcionalus, kad pacientas galėtų atnaujinti savo įpratusią kasdienybę.
Pėdos kamuolio skausmas
Pėdos kamuolio skausmas gali sukelti įvairūs dalykai. Dažnai perkrova yra priežastis skausmas.Tačiau dėl rimtų pagrindinių ligų gali skaudėti pėdų ryšulius, be to, jie taip pat turi riebumą, reumatas, podagra, kojos piršto ligos sąnarių, periosteitas ar lūžiai. Simptomai yra tokie, kaip jau sako pavadinimas skausmas.
Priklausomai nuo priežasties, tai gali būti dūrimas, traukimas ar nuobodus spinduliavimas ir nukentėjusieji jaučiasi labai nemalonūs. Norint nustatyti diagnozę, gydytojui reikia ne tik diagnostinių vaizdavimo procedūrų, bet ir informacijos apie ligos kilmę skausmas ir individualus pacientas medicinos istorija. Nustačius priežastis, galima pradėti tinkamą gydymą, siekiant palengvinti paciento skausmą ir ilgainiui kontroliuoti problemos priežastį. Kad išvengtumėte problemų, visada reikia stengtis neperkrauti kojos kamuolio ir nešioti tinkamą avalynę. Šie straipsniai taip pat gali jus dominti: Didžiojo piršto metatarsofalangeinio sąnario metatarsofalangeinio artrito pratimai Pratimai dėl Hallux rigidus pratimai Halluy valgus pratimai Šie straipsniai taip pat gali jus dominti:
- Metatarsofalangeinės sąnario artrozės pratimai
- „Hallux rigidus“ pratimai
- „Halluy valgus“ pratimai
