Antsvoris ir psichologija

Pratarmė

Ši tema daugiausia skirta psichologiniams aspektams antsvoris. Nuolatinį svorio mažinimą galima pasiekti tik tuo atveju, jei mechanizmai lemia nutukimas yra suprantami.

Sinonimai plačiąja prasme

Medicininė: antsvoris, antsvoris, riebus, storas, nutukęs, korpusus, pilnas, putlus, nutukimas vienoje magnoje, nutukimas, idealus svoris, normalus svoris, per mažas svoris

Apibrėžimas antsvoris

Sąvoka antsvoris (nutukimas) apibūdina a būklė kai asmuo turi daugiau svorio nei norma (normalus svoris), kuris laikomas optimaliu jo ūgiui ir todėl yra padidėjęs sveikatai riziką. Laipsnis nutukimas reikalaujantis gydymo (antsvoris) apskaičiuojama vadinamuoju Kūno masės indeksas. Daugiau informacijos apie skaičiavimą galite rasti: Kūno masės indeksas.

Kūno masės indeksas

Bendroji klasifikacija kūno masės indeksas (KMI = kg (kūno svoris) (ūgis) m2) Daugeliu atvejų gydymas reikalingas tik esant didesniam nei 30 KMI. Žinoma, gydant lemiamą reikšmę turi ne tik KMI lygis, bet ir kūno masės pasiskirstymas. riebus. Pavyzdžiui, yra žinoma, kad vyrams būdingas riebalų pasiskirstymas pilvo srityje turi daug didesnę riziką širdis priepuolis, o ne klubuose pabrėžtas riebalų kaupimasis, kuris būdingas moterims.

Nepamirškite, žinoma, psichologinio streso, taip pat didelio kančios spaudimo, dėl kurio, nepaisant KMI (kūno - masės - indekso), gali atsirasti gydymo poreikis.

• Nepakankamas svoris: iki 18,5
• Normalus svoris: nuo 18.5 iki 24.9
• Antsvoris: nuo 25.0 iki 29.9
• Nutukimo I laipsnis: nuo 30.0 iki 34.9
• II nutukimo laipsnis: nuo 35.0 iki 39.9
• Nutukimo III laipsnis: virš 40.0

Tipinė liga, kurią sukelia nutukimas arba prie kurios prisideda nutukimas: nutukimas siejamas su daugybe tiesioginių ir netiesioginių sveikatai riziką. Štai svarbiausi: pacientui taip pat yra aiškių „psichosocialinių“ pasekmių, susijusių su antsvoriu dėl nutukimo.

Tai reiškia susirūpinimą, kylantį dirbant su aplinka. Dažnai labai pablogėja savivertė ir pasitenkinimas gyvenimu. Neretai galima rasti nerimo sutrikimai ir depresyvios nuotaikos.

• Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos (širdies priepuolis, aukštas kraujospūdis = arterinė hipertenzija)
• Cukrinis diabetas (cukraus liga)
• Sąnarių ligos (artrozė)
• Miego sutrikimas
• Kvėpavimo sistemos sutrikimai (miego apnėja)
• Venų ligos (venų varikozė)