Santrauka
Uždegimas tarpvietės sausgyslės išorinėje apatinėje dalyje koja dažniausiai būna dėl perkrovos sportuojant. Terapija yra orientuota į žaizdų gijimas fazės, kuriose iš pradžių didžiausias dėmesys skiriamas paleidžiamam sportui palengvinti ir sustabdyti, o vėliau atliekant aktyvius pratimus, norint grįžti prie senojo funkcionalumo ir išvengti pasikartojimo. žaizdų gijimas procesas trunka kelias savaites ar mėnesius, nes sausgyslių audiniai dėl prastos gyja labai lėtai kraujas tiražu.
Tačiau norint išvengti lėtinio uždegimo, reikėtų atsižvelgti į regeneracijos laiką net ir vėliau grįžus į sportą. Tai gali sukelti rimtų pasekmių, tokių kaip lankstumo praradimas ir tolesnis visos raumenų grandinės sutrumpėjimas. Gerai bendradarbiaujant, tačiau konservatyvi terapija tarpvietės sausgyslių uždegimas paprastai būna sėkmingas.
Visi šios serijos straipsniai:
