Santrauka
Tolesnis gydymas a kryžminis raištis plyšimas priklauso nuo bendro būklė ir plyšimo mastas. Sportuojantis žmogus su gerai išvystytais raumenimis atkurs savo sugebėjimą pakelti svorį taikant konservatyvią terapiją. Tipiškas traumos mechanizmas yra kelio sukimasis su fiksuota apatine dalimi koja.
Tai dažnai nutinka slidininkams, futbolininkams ar paprastai sportuojantiems žmonėms, kur reikia daug suspaudimo. Kryžminiai raiščiai nebeatlaiko šios apkrovos ir kryžminis raištis yra suplyšęs. Dažniausias aukščiau paminėtas traumos mechanizmas yra priekinės dalies sužalojimas kryžminis raištis, vidinis meniskas ir vidinis raištis, dar vadinamas „nelaiminga triada“. Mažiau sportiškam žmogui, norint stabilizuoti, atliekama kryžminių raiščių plastika kelio sąnarys.
Vykdant tolesnį gydymą, skausmas ir patinimas yra individualiai gydomi ir didinami žingsnis po žingsnio pratimai. Svarbu išlaikyti teisingą koja ašį per visus pratimus ir atsargiai padidinti jėgą.
Visi šios serijos straipsniai:
