Santrauka
Kineziterapija po meniskas chirurgija vaidina esminį vaidmenį reabilitacijos proceso trukmei ir sėkmei. Reguliarus mokymas yra būtinas norint atkurti Europos Sąjungos mobilumą, atsparumą ir stabilumą kelio sąnarys. Be kineziterapijos, pacientas taip pat turėtų mankštintis namuose, kad kuo greičiau atsistotų ant kojų.
Taikomi metodai limfos drenažas ir mobilizacija siekiant išvengti uždegimo pradžioje ir sąnarius stabilizuojantys pratimai, raumenų kaupimasis ir koja ašies mokymas tolesniame kurse. mokymo planas individualiai sukurtas kineziterapijos metu, yra skirtas greitai susigaudyti skausmas po operacijos, vengiant patinimų ir mobilizuojant kelio sąnarys kaip visas. Paprastai, jei kineziterapija atliekama drausmingai, pacientas gali lengvai vėl pradėti sportuoti.
Tik retais atvejais arba kartu su kitais sužalojimais galima tikėtis apribojimų. Iš esmės patartina treniruoti stabilumą ir raumenis aplink kelio sąnarys kaip prevencinė priemonė siekiant išvengti traumų.
Visi šios serijos straipsniai:
