Santrauka
osteoporozė gali skatinti keli veiksniai, pvz vitamino D ir kalcis trūkumas, mažai fizinio krūvio, nutukimas, kaulų liga ar paveldimi veiksniai. Po diagnozės svarbu pagerinti kalcis ir vitamino D namų ūkyje ir sumažinti žalingus veiksnius. Sportas ir mankšta padeda maitinti kaulai ir užtikrinti, kad raumenys būtų gerai išvystyti, kad būtų išvengta statinio pokyčių.
Fizioterapinė treniruotė yra nepaprastai svarbi tolimesniame kurse osteoporozė kad išvengtų tipinio kuprotas dėl stuburo pakitimų. Lygiai taip pat rudens treniruotės, m. H. turėtų būti daroma iš storų kilimėlių arba su koordinavimas, subalansuoti ir reakcijos mokymai, kad pacientas būtų saugesnis kasdieniame gyvenime. Integracija į grupę ir didelis švietimo apie šią ligą klausimas taip pat yra svarbus norint rasti įprastą kasdienį gyvenimą ir nesijausti vienišam atliekant grupinę terapiją.
Visos terapijos galimybės tai užtikrina osteoporozė nėra sustabdytas, bet sulėtintas. Didžiausia kaulų masė susidaro 20–30 gyvenimo metais ir jau nuo 40-ųjų gyvenimo metų galima pastebėti kaulų masės sumažėjimą. Kaulinį audinį visą paciento gyvenimą kontroliuoja kaupimasis ir skaidymasis osteoblastų (kaupimasis) ir osteoklastų (skilimas).
Svarbi medžiagų apykaitai yra kalcis-vitamino D hormonų estradiolio. Iki pat pradžios menopauzė, todėl reguliariai kaupiami ir suskirstomi kaulai, kurį sumažina hormono sumažėjimas pradžioje menopauzė. Osteoporozė skirstoma į pirminę ir antrinę osteoporozę.
Pirminė osteoporozė apima 1 tipo = postklimatinę osteoporozę ir 2 tipo = su amžiumi susijusią osteoporozę. Esant 1 tipo osteoporozei, osteoklastai yra vis aktyvesni, o tai pirmiausia veikia tam tikrą kaulo sritį (horizontalią trabekulę) ir gali sukelti savaiminį lūžis. Sergant 2 tipo osteoporoze pastebimas osteoblastų aktyvumo sumažėjimas, ty kaupimasis nebegali vykti.
Esant antrinei osteoporozei, veiksniai taip pat atspindi osteoporozės rizikos veiksnius: genetinis nusiteikimas, kitos kaulų ligos, lėtinės žarnyno ligos, vartojant tinkamus nuolatinius vaistus, skydliaukės sutrikimas, valgymo sutrikimas ir tam tikrų kitų vaistų. Norint tiksliai diagnozuoti osteoporozę, a kaulų tankis matavimas atliekamas siekiant atmesti kitas ligas, tokias kaip metastazių.
