Aplink kelio sąnarį

Jei kelias susisukęs, tai gali sukelti įtampą ar rimtesnius sužalojimus. Svarbu nustatyti skausmas/ traumą ir atitinkamai suplanuoti terapiją. >> prie straipsnio: Kelis susisukęs - kas padeda?

nesvarbu, ar skauda kelio tuščiavidurė kada keliesi, kada tempimo arba kada Bėgiojimas. Šiame straipsnyje rasite tinkamus fizioterapijos pratimus. >> prie straipsnio: Skausmas kelio įdubimeSkausmas į kelio tuščiavidurė krebždesys kelio sąnarys atsiranda daugelio judesių ar situacijų metu.

Pavyzdžiui, lipant laiptais, keliantis, po operacijos ir pan. Kad būtų išvengta žalos, yra pratimai, skirti stiprinti ir judėti. >> prie straipsnio: Kelio traškėjimas