Artrozė išsivysto iš disbalanso tarp jungties keliamosios galios ir faktinės apkrovos. Pirminio osteoartrito priežastys išsivysto be atpažįstamos priežasties. Tai reprezentuoja klasiką, susijusią su amžiumi artrozė.
Čia kremzlė dilimą daugiausia lemia genetiniai veiksniai. Jei jums patinka, yra įvairių sąnarių klasių kremzlė (hialininė kremzlė), kurį anksčiau ar vėliau veikia nusidėvėjimas. Antrinių priežasčių artrozė yra sutrikusios padėties, nelaimingų atsitikimų dėl visiško sąnarių pažeidimo ar infekcijų ir daugelio kitų padariniai.
Jungtis kremzlė neturi kraujas laivai. Tai reiškia, kad jį maitina sinovijos skystis ir laivai kaulo. Tai taip pat paaiškina prastą sąnario kremzlės gydomąją galią.
Pluoštinė kremzlės struktūra yra tokia, kad apkrovos paskirstomos tolygiai per kremzlę. Sveika apkrova reikalinga netgi kremzlės mitybai, nes pakraunant ir iškraunant kremzlę, panašią į kempinę, išspaudžiama, taigi ir mityba per sinovijos skystis yra patobulintas. Iš esmės galima išskirti šias artrozės priežastis:
Alkoholio svarba
Daugeliu atvejų alkoholis yra laikomas ligų rizikos veiksniu, kaip yra ir artrozės atveju. Nors artrozė yra sąnario kremzlės degeneracijos rezultatas, kurią daugiausia lemia mechaninis neteisingas ar per didelis apkrovimas, kai kuriais atvejais taip pat gali būti sumažinta sąnarių paviršių regeneracija. Perkrovą gali sukelti nesveikas gyvenimo būdas, įskaitant antsvoris, nesveika mityba, mankštos trūkumas, rūkymas ir net alkoholio.
Savo ruožtu alkoholis skatina antsvoris dėl didelio kalorijų kiekio ir padidėjusio alkio. Tai taip pat kenkia audiniams ir ypač jau blogai aprūpintoms sąnarių kremzlėms. Deguonies ir kitų medžiagų apykaitos produktų kiekis yra sumažėjęs, todėl pažeistos kremzlės mažiau sugeba atsigauti.
Todėl alkoholis yra dvigubai kenksmingas ir skatina artrozės vystymąsi. Paprastai tai taikoma esant dideliam alkoholio pertekliui arba kartu su kitais rizikos veiksniais. Teorijoje apie osteoartrito priežastis teigiama, kad neteisinga mityba gali turėti įtakos osteoartrito vystymuisi.
Teorija sako, kad per didelis organizmo rūgštėjimas gali padidinti jų suskaidymą Kolageno ir sąnarių kremzlės. Pernelyg didelis, pavyzdžiui, dešros ir mėsos produktų, taip pat alkoholio, cukraus, kofeinas, grūdų produktai (pavyzdžiui, duonos ir makaronų gaminiai) ir paruošti patiekalai su sintetiniais maisto priedais galėtų skatinti artrozės vystymąsi. Vis dar yra labai mažai tyrimų šia tema ir jos įtaka dieta dėl osteoartrito yra labai prieštaringas.
Tačiau, dieta iš tiesų atrodo netiesioginė osteoartrito priežastis, kaip antsvoris sukelia neteisinga mityba (pavyzdžiui, per didelis cukraus vartojimas ir bendras kalorijų suvartojimas) ir per mažas fizinis krūvis. Savo ruožtu antsvoris sukelia didesnį stresą sąnarių ir taip sustiprina osteoartrito susidėvėjimo procesą. Papildomai, neprievalgis gali sukelti nepakankamą maistinių medžiagų kiekį kremzlės audinyje, kuris taip pat gali būti artrozės priežastis.
