Atsipalaidavimas su karštais akmenimis

A masažas su poliruotais, pašildytais akmenimis ir aušintais marmuriniais rutuliais - sėkminga nauja programa žada tapti nauju sveikatingumo akcentu. Taip yra todėl, kad akmenų šiluma gali prasiskverbti giliai į raumenis ir palengvinti atkaklią įtampą. Karšta-šaltas dirgikliai stimuliuoja kūną ir protą ir priešinasi stresasTai, kas jau seniai buvo įprasta Holivudo žvaigždžių sveikatingumo programos dalis, šioje šalyje sulaukia vis daugiau naujų pasekėjų.

Karšto akmens masažas

Mes kalbame apie a masažas su karštu (ir šaltas) akmenys. Toks gydymas nėra toks neįprastas, jei pagalvotumėte apie malonią šilumą, sklindančią per kūną, kai per pirmuosius saulės spindulius pavasarį atsisėdate ant įkaitusių akmenų arba basomis einate per šiltus akmenis. Visa tai iš tikrųjų nėra nauja, tik iš naujo atrasta ir pritaikyta šiandienos poreikiams.

Jau maždaug prieš 2,000 metų kinai naudojo šilumą stiprumas vaistų akmenų. Bet žinojo ir indų medicinos vyrai, kurie stiprumas yra akmenyse ir kaip juos naudoti. Pagaliau Mary Nelson-Hannigan iš Arizonos, JAV, sukūrė vadinamąjį „LaStone“ terapija“Daugiau nei prieš dešimt metų.

40 akmenų energijos centrams

Vienas iš jų naudoja gana skirtingų dydžių plokščius ir lygius akmenis, pageidautina juodo bazalto akmenų. Bazaltas kilęs iš ugnikalnių ir susideda daugiausia iš geležies ir Magnis silikatai su olivino ir pirokseno komponentais - tiek daug naudingosios iškasenos. Akmenys įkaitinami iki maždaug 60 laipsnių a vanduo vonia. Migdolų arba alyvų aliejus arba aromatinis aliejus naudojamas suminkštinti oda.

Pavyzdžiui, įtempti raumenys švelniai masažuojami. Tada terapeutas uždeda akmenis ant kūno energetinių centrų - čakrų, ypač ant pilvo, kaktos ar nugaros. Šiluma stimuliuoja ir intensyviai giliai poilsis. Iki 40 akmenų palaipsniui pasiskirsto ant pilvo, kaktos ir plaštakų, vėliau ant nugaros ir kelių galų. Mažesni akmenys netgi įstrigę tarp pirštų ir pirštų, kartais tiesiog laikote rankoje tinkamą akmenį.

Įdomus efektas: kai šilti akmenys bus ant plikų oda, jie labai ilgai išlieka šilti. Akmenų šiluma gali prasiskverbti giliai į raumenis, užsikimšti ir užsispyrusi įtampa yra paleidžiami lengviau.

Šalti ir karšti akmenys

Be karštų akmenų, taip pat naudojamas šaltas akmenys. Čia naudojami marmuro ir nefrito akmenys, kurie pakaitomis su šiltais akmenimis sukuria labai stimuliuojantį Kneipo efektą ir taip pat suaktyvina organizmo savigydos jėgas. Viso kūno procedūros trunka apie 75 minutes ir kainuoja apie 80 eurų.

Gydymas karščiu ir šalčiu

Šilumos ir šalčio gydymas yra geras namų gynimo būdas. Taigi daugelį simptomų galima gydyti karščiu: įtampa vadovas, kaklas ir pečių, lėtinės raumenų ir kaulų sistemos ligos, tokios kaip raumenys ar sąnariai reumatas, Lumbago ir išialgija reikia šilumos. Bet taip pat pūslė ir inkstas problemos, skrandis problemos, galvos skausmas, šaltos pėdos ar peršalimas ankstyvosiose stadijose.

Naudokite esant ūmiam ir lėtiniam skausmui

Ūmus skausmas paprastai pagerėja šalčio metu, lėtinis skausmas su šiluma. Tačiau kiekvienas sergantysis turi pats išsiaiškinti, kas jam naudinga. Šalčio pavyzdžiai terapija apima: mėlynės ir patempimai, uždegimas ir reumatas.