Bakterinė vaginozė: terapija

Bendrosios priemonės

  • Laikytis bendrų higienos priemonių!
  • Genitalijų higiena
    • Kartą per dieną lytinių organų sritis reikia nuplauti pH neutralia priežiūros priemone. Kelis kartus per dieną plaunant muilu, intymiu losjonu ar dezinfekavimo priemonė sunaikina natūralios rūgšties apvalkalą oda. Grynas vanduo išdžiūsta oda, dažnas plovimas dirgina odą.
    • Rekomenduojama naudoti vienkartines skalbimo servetėles.
    • Dušas yra geriau nei maudytis (minkštinti oda).
    • skalbimas plaukai atskirai, kad išvengtumėte vulvos (išorinių lytinių organų) sušlapimo šampūnu.
    • Odos džiūvimas švelniai sugeriančiu rankšluosčiu arba vėsiu plaukai džiovintuvas laikomas toli.
    • Apatinius drabužius dėvėti tik tada, kai oda yra visiškai sausa.
    • Apatiniai drabužiai turėtų būti keičiami kasdien ir būti kvėpuojantys (medvilnės medžiagos).
    • Orui nepralaidžios sintetinės medžiagos sukuria idealią dirvą patogenams.
    • Paprasto, spalvoto tualetinio popieriaus naudojimas.
    • Parfumuotų higieninių servetėlių ar kelnaitės įdėklų naudojimas.
  • Apranga:
    • Venkite drėgmės, prakaitavimo, karščio (galbūt sustiprindami vulvitas/ išorinių lytinių organų uždegimas, ideali dirva patogenams) dėvint plačius, kvėpuojančius medvilninius apatinius (geriausia 100%).
    • Venkite nailono ar kitų sintetinių apatinių drabužių.
    • Venkite aptemptų drabužių (antblauzdžiai, kelnės, pėdkelnės, dviračių šortai); sijonai ir suknelės leidžia geriau cirkuliuoti orui
    • Kasdieninis apatinio trikotažo keitimas
  • Pasikartojančių (pasikartojančių) infekcijų atveju taip pat reikia gydyti partnerį.

Mitybos medicina

  • Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
  • Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
    • Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
    • Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
    • Daug skaidulų dieta (viso grūdo produktai).
  • Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
    • Dieta, kurioje gausu:
      • Vitaminai (D, E)
      • Mikroelementas (cinkas)
      • Omega-3 riebalų rūgštys (jūrų žuvys)
      • Probiotiniai maisto produktai (jei reikia, dietiniai papildai su probiotinėmis kultūromis).
  • Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
  • Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
  • Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.