Trankyti keliai: priežastys, simptomai ir gydymas

X kojos yra įgimtos pėdų deformacijos rezultatas, kurią galima koreguoti saikingai. Jei negydoma, trankyti keliais gali vadovauti iki diskomforto.

Kas yra trankyti keliai?

Sąvoka X kojos reiškia konkretų kojų kampų tipą, palyginti su įprasta tiesia padėtimi. Yra dvi anguliacijos formos, būtent vagus padėtis, reiškianti vidurius, ir valguso padėtis, dar vadinama keliais. Pastarojoje padėtyje viršutinė ir apatinė kojos, žiūrint iš kojos, yra didesnio nei 186 ° kampo kelio sąnarys.

Priežastys

Kelnių sukėlimo priežastys nelaikomos įgimtomis, tačiau manoma, kad jos kyla netiesiogiai dėl pėdų pažeidimo, kuris vis dėlto yra įgimtas. Vaikams daužomi keliai yra dažni ir „augti vėl kartu". Tačiau yra ir formų, sukeltų kelius, kurios atsiranda dėl įgimto silpnumo jungiamasis audinys. Tačiau deformacija kaulai taip pat gali, priešingai nei pirmiau minėta nuomonė, būti įgimta. Tokios deformacijos yra vadinamoji sulenkta apatinė pėda, kurioje, kaip rodo pavadinimas, pėda yra šiek tiek išlenkta į šoną. Be to, dėl tokios deformacijos pėda nuleista, o tai reiškia, kad ji guli lygiai ant žemės, nes natūralus pėdos amortizavimas nėra veiksmingas deformuojant. Dėl to kojos yra nepatogioje padėtyje, palyginti su keliu. Dėl apatinio „sverto“ efekto koja ant kelio sutrinka kojos augimas, vėliau gali atsirasti kelio ir klubo problemų. Viena priežastis gali būti negydoma rahitas in vaikystė. . In Į rahitas, kaulai tinkamai nesukietėja ir nesideformuoja, nes negali pilnai išlaikyti kūno svorio. Priežastis rahitas, savo ruožtu, gali būti riebaluose tirpių medžiagų trūkumas vitamino D. Anksčiau vaikams buvo suteikta nepopuliari menkė kepenys Alyva. Rachitą taip pat gali sukelti fosfatazės trūkumas. Tai vadinama hipofosfatazija. Visa tai gali vadovauti į artrozėkelio sąnarys, vadinamasis gonartrozė. Be to, paspaudus kelius, šlaunikaulio sąnarys yra didesnis stresas taigi ir išorinis meniskas. Tai taip pat gali vadovauti į šoną artrozė. Kitos beldžiančių kelių priežastys yra kaulų lūžiai, hormoniniai pokyčiai menopauzė , o taip pat nutukimas.

Diagnozė ir eiga

Diagnozė nustatoma remiantis išvaizda ir vadinamojo bėgimo takelio pagalba. Jeigu osteoartrito, Rentgeno naudojama ir technologija. Pastaroji taip pat taikoma lengvoms beldžiančių kelių formoms, kurias sunku aptikti iš išorės. Tačiau diagnozę taip pat galima nustatyti remiantis įvairiais skundais, kurie būdingi beldžiant keliais. Čia diskomfortas kelio sąnarys greičiausiai pasirodys. Šis procesas gali klastingai vystytis ir sukelti artritinės įvairovės nusiskundimų. Papildomai, klubų sąnarys problemos gali rodyti kojų X padėtį. Ortopedas taip pat gali sužinoti, ar yra tendencija trankytis keliais, žiūrėdamas į pėdų deformaciją. Jei diagnozė nustatoma jauname amžiuje, vis tiek galima geriausiai paveikti kursą.

Komplikacijos

Paprastai beldžiasi keliai labai neigiamai veikia nukentėjusio asmens gyvenimo kokybę. Šiuo atveju pacientai kenčia nuo labai sunkių judėjimo apribojimų, taigi ir dėl griežtų kasdienio gyvenimo apribojimų. Be to, tai gali sukelti erzinimą ar patyčias, ypač vaikų ar jaunimo. Todėl kenčia ir daugelis pacientų Depresija ar psichologiniai sutrikimai. Atliekant įtemptą veiklą ar sportą pacientams taip pat neįmanoma be jokio pasvarstymo. Tai taip pat žymiai riboja vaiko vystymasis. Keliai taip pat padaro didelę žalą sąnarių keliuose, o tai gali sukelti osteoartrito. Kaulų lūžiai taip pat pasitaiko dažniau, todėl nukentėjusieji turi labiau apsisaugoti nuo nelaimingų atsitikimų ir kitų pavojų. Paprastai chirurginių intervencijų pagalba kelius galima gana gerai gydyti. Kuo anksčiau atliekama operacija, tuo didesnė tikimybė visiškai atsigauti. Komplikacijų neatsiranda. Tačiau pacientai vis dar dažnai priklauso nuo tyrimų ir ortotikų dėvėjimo. Beldžiami keliai neturi neigiamos įtakos paciento gyvenimo trukmei.

Kada reikia kreiptis į gydytoją?

X kojos yra vizualus kūno formos pokytis, tiesiogiai lyginant su norma. Nepaisant to, daugeliui nukentėjusiųjų jie neturi jokios ligos vertės. Jei nėra kitų nusiskundimų ar judėjimo sutrikimų, nereikia gydytojo. Jei yra fizinių ar psichinių sutrikimų, taip pat neramumų, reikia kreiptis į gydytoją. Esant emociniam išgyvenimui dėl regėjimo defekto, nukentėjusiam asmeniui reikalinga terapinė pagalba ir parama. Reikėtų išmokti kovoti su anomalijomis, kad neatsirastų psichologinių pasekmių ar ligų. Jei vaiko augimo procese atsiranda judėjimo pažeidimų, reikia kreiptis į gydytoją. Tuo atveju skausmas, eisenos nestabilumas ar bloga laikysena, simptomus reikia išaiškinti ir ištirti. Patariama apsilankyti pas gydytoją, kad būtų išvengta ilgalaikės žalos, taip pat būtų išvengta netolygios laikysenos. Jei fizinę veiklą galima atlikti tik labai stengiantis arba išryškėja raumenų sistemos pažeidimai, apie sutrikimus reikia pasitarti su gydytoju. Jei fizinis atsparumas mažėja arba yra nusiskundimų dėl sąnarių, taip pat reikėtų kreiptis į medikus. Kuo greičiau kaulų sistemos pokyčiai bus aptariami su gydytoju, tuo greičiau bus reguliuojami priemonės galima paimti. Todėl rekomenduojama kuo anksčiau išsiaiškinti vystymąsi, ypač tuo atveju, kai trankoma keliais.

Gydymas ir terapija

Jei X-kojos išryškėja augimo fazėje, terapija yra retai reikalinga. Tačiau jei brendimo metu ašinis nuokrypis yra didesnis nei 20 °, gali prireikti operacijos. Tam yra keletas variantų:

  • Vienas iš jų chirurginiu būdu pašalina mažą kaulo gabalą, kad ištaisytų netinkamą padėtį.
  • Vienas laikinai standina augimo plokštelę, kad sustabdytų koja nuo tolesnio augimo.
  • Viena visam laikui standina augimo plokštelę, net tada koja negali augti toliau.

XB koregavimas, kurį sukelia rachitas, gali regresuoti pats, jei deformacija nėra per ryški. Pastaruoju atveju raumenys padidins kampą į išorę. Kitas gydymo variantas yra pagaminti bateliams vidpadžius, kurie šiek tiek pakoreguotų pėdos padėtį. Klaupiant kelius, tai daroma sutvirtinant vidų po atitinkama koja. Tada kelio sąnarys labiau apkraunamas išorine kryptimi.

Prevencija

Profilaktiškai klaupiant kelius, iš esmės būtų įmanoma atlikti tik operaciją prieš netinkamą padėtį. Be to, jei augimas dar nėra baigtas, augimo plokštelę galima sklerozuoti. Tam tikslui reikia nustatyti kaulų amžių.

Požiūris

Tolesnė priežiūra yra būtina, jei beldžiantys keliai buvo pakoreguoti atliekant chirurginę procedūrą, pavyzdžiui, a konversijos osteotomija. Po operacijos pacientas turi būti ligoninėje maždaug keturias – penkias dienas. Jei per šį laikotarpį nėra jokių komplikacijų, tokių kaip ryškus patinimas, jis gali grįžti namo. Per pirmąsias dvi ar tris savaites po korekcinės osteotomijos gydoma koja turi būti nuolat tausojama. Tai reiškia, kad leidžiama tik ne didesnė kaip 20–30 kilogramų apkrova. Palaikymui pacientas naudoja dilbis ramentais apie keturias – šešias savaites. Šiais laikais operacijos metu naudojamos stabilaus kampo plokščių sistemos, kad koją būtų galima visiškai apkrauti jau po trijų savaičių, nors tai priklauso ir nuo individualaus gydymo kurso. Tikslinė fizioterapija vaidina svarbų vaidmenį atliekant tolimą smūgį keliais. Pacientas atlieka specialius fizioterapinius pratimus, kurie pagreitina gijimo procesą. Vėliau lengva sportinė veikla, tokia kaip plaukiojimas ar vėl galima važiuoti dviračiu. Jaunesniems pacientams galima atlikti chirurginį įdėtų metalinių plokščių pašalinimą. Tačiau daugelis pacientų visiškai nenori jų pašalinti, nes plokštelės jiems nekelia jokių problemų. Po trijų ar keturių savaičių pacientas gali grįžti į biuro darbą. Atliekant sunkų fizinį darbą, laukimo laikotarpis paprastai yra trys mėnesiai.

Simptomai, skundai ir požymiai

X kojas lengva atpažinti išoriškai. Tokiu atveju kojos yra X formos ir nebėra optimalioje padėtyje kelių atžvilgiu. Tada vaikas kenčia nuo kojų augimo sutrikimų. Maži vaikai taip pat kenčia nuo sulenktos plokščios pėdos. Be atsitrenkiančių kelių, šiuo atveju kojos yra šiek tiek sulenktos į išorę, kad jos gulėtų lygiai ant žemės. Todėl jų amortizacija iki grindų nebėra optimali. Dažnai kojų deformacijos yra tokios nedidelės, kad jos augti iš jų pačių. Iki penkių laipsnių nukrypimai vis dar laikomi normaliais. Deformacijos prasideda nuo penkių nukrypimo laipsnių. Sunkiais atvejais, norint ištaisyti deformacijas, dažnai reikalinga chirurginė intervencija. Tai yra atvejis, kai kojų ašis nukrypsta daugiau nei 20 laipsnių. Lengvais atvejais vaikų ir paauglių beldimąsi kelius dažnai galima ištaisyti fizinės treniruotės pagalba. Be to, specialūs batų įdėklai dažnai palaiko netinkamos padėties ištaisymą. Suaugusiems kelius beldžia įvairūs veiksniai. Dažnai antsvoris veda į tai. Taip pat navikai ir hormoniniai pokyčiai kartais gali prisidėti prie kojų deformacijos. Žmonės, kurių keliai trankosi, dažnai kenčia nuo kelio skausmas dėl nuolatinės uždegimas ten. Sunkiomis formomis artrozė gali vystytis.

Tai galite padaryti patys

Kasdieniniame gyvenime bendrą sąjūdį ir eiseną galima sąmoningai kontroliuoti ir optimizuoti. Kelis kartus per dieną judėjimo modeliai turėtų būti atspindėti ir pakeisti, jei atsiranda nelygumų. Tai būtina norint pasiekti ilgalaikį pagerėjimą. Mokymo vienetai arba pratimai, išmokti fizioterapija bet kada gali būti atliekamas savarankiškai ir savo atsakomybe. Didelių krovinių kėlimas ir nešiojimas gali ypač apkrauti kaulų sistemą. Todėl ypač šie judesiai turėtų būti pritaikyti organizmo poreikiams. Dėvint optimalią avalynę būtina pašalinti esamus pažeidimus ir nepabloginti bendros padėties. Todėl reikėtų avėti plokščius ir uždarus batus. Jie neturėtų būti per sunkūs ir būti pagaminti iš patogių ir orui laidžių medžiagų. Norėdami sušvelninti emocinį diskomfortą, drabužių pasirinkimas gali padėti. Kelnės su plačiu kojos pjūviu ir pasiūtos iš laisvos formos medžiagos padeda nuslėpti kojų išvaizdą. Tai gali pagerinti bendrą savijautą ir taip sumažinti kognityvinius stresorius. Ilgainiui palaikykite ir stabilizuokite pasitikėjimą savimi. Kol trankantys keliai nesukelia jokio fizinio diskomforto, naudinga sumažinti psichinę psichinę būseną. Tai lemia bendrą gyvenimo kokybės pagerėjimą.