Paprastieji linai: taikymai, gydymas, nauda sveikatai

Bendras linai yra vienas iš tradicinių vaistinių augalų. Be kita ko, jis naudojamas kaip linų sėmenų.

Paprastųjų linų atsiradimas ir auginimas

Šios linai iš žiedų atsiranda sėklų. Kiekvienoje apvalioje gėlėje kapsulės yra nuo aštuonių iki dešimties sėklų. Bendra linai (Linum usitatissimum) yra vienas iš seniausių žmonių auginamų augalų. Jis taip pat žinomas kaip linai arba sėkliniai linai. Linai priklauso Linaceae šeimai ir taip pat naudojami kaip vaistinis augalas. Linai žmonės buvo naudojami nuo akmens amžiaus ir, be kita ko, naudojami kaip universali žaliava. Senovės egiptiečiai naudojo lino audinius, kad apvyniotų savo mirusįjį. Tačiau šiais laikais augalas prarado dalį savo svarbos. Paprastasis linas yra vienmetis augalas, kurio augimo aukštis siekia nuo 30 centimetrų iki 1.50 metro. Jo lapai yra labai siauri ir turi lanceto formą. Penkių žiedlapių žiedų spalva yra nuo baltai mėlynos iki mėlynos. Jie pasirodo birželio - rugpjūčio mėnesiais. Jų skersmuo yra apie du tris centimetrus. Iš žiedų atsiranda linų sėklos. Kiekvienas suapvalintas kapsulės yra nuo aštuonių iki dešimties sėklų. Juos galima nuimti nuo rugpjūčio iki spalio. Kaip auginamas augalas, linai auginami visame pasaulyje. Augalas yra kilęs iš Viduržemio jūros regiono ir Artimųjų Rytų. Reikalinga vaistažolė geriausiai klesti vidutinio klimato sąlygomis. Į augti, linai mėgsta saulę ir dirvožemį, kuriame yra daug maistinių medžiagų.

Poveikis ir taikymas

Lino sudedamosios dalys yra gleivės, linolo rūgštis, pluoštas, amino rūgštys, lignano glikozidai, cianogeniniai glikozidai, nesotieji riebalų rūgštys, baltymai, fosfatidai, triterpenai ir steroliai. Medicininiam vartojimui naudojamos linų sėklos ir lapai. Dėl homeopatija, gėlės taip pat domina. Linai priskiriami įvairūs terapiniai efektai. Jis turi priešuždegiminį, vidurius laisvinantis, minkštinantis, nuskausminantis ir antispazminis poveikis. Svarbiausi vaistiniai augalo komponentai yra linų sėklos, kuriose yra sveikatai- skatinti gleives ir įvairius B vitaminai taip pat vitaminas E. Kadangi linų sėklos stimuliuoja žarnyną, jos naudojamos kaip a vidurius laisvinantis. Linų sėklos skiriamos vidaus reikmėms. Šiuo tikslu pacientas sumaišo vieną ar du šaukštus žemės linų sėmenų su skysčiu, grūdais arba jogurtas. Dėl savo drėgmės linų sėmenų šiek tiek išsipučia ir išskiria gleives. Prieš nurijimą pacientas palieka linų sėmenis trumpam mirkti, o po to juos galima valgyti. Svarbu išgerti apie pusę litro vanduo nurijus. Tokiu būdu linų sėmenims suteikiama galimybė visiškai išbrinkti virškinimo trakte. Dėl to išmatos suminkštėja, kuri vėliau gali lengviau praeiti per žarnyną. Linų sėmenys imami du ar tris kartus per dieną. Linų sėmenis galima ruošti ir kaip arbatą. Tai sukuria teigiamą poveikį šlapimo sistemai. Taip pat galima gydomąsias sėklas tepti išoriškai. Šiuo tikslu sėklos sumalamos arba susmulkinamos ir dedamos ant košelės nuo kosulio, opų ar uždegimasoda. Be to, galima naudoti virtus iš virtos sėklų minkštimo verda. Papildyta alyvų aliejus or medus, gydomasis poveikis sustiprėja. Sėmenų aliejus, spaudžiamas iš sėmenų, tinka nuo bėrimų oda. Aliejus gali būti naudojamas tiek kompresų pavidalu, tiek kaip atidaroma klizma. Esant tulžies diegliams, aliejų galima vartoti ir į vidų. The dozė yra 50 gramų gėrimo. Teigiama, kad nuo to apsaugo ir šaukštas sėmenų aliejaus per dieną širdis atakų. Be to, iš sėmenų aliejaus galima gaminti tepalą ir jis naudojamas uždegimui gydyti žaizdos.

Svarba sveikatai, gydymui ir prevencijai.

Paprastosios sėmenys buvo naudojami terapiniais tikslais nuo seniausių laikų, taip pat viduramžiais. Taigi Teofrastas ir Hildegardas iš Bingeno jau žinojo, kad vertina teigiamą jo poveikį sveikatai, gleivės rasta linų sėmenyse, veikia kaip patinimas žarnyne. Jei sėklos rišasi su vanduo virškinimo trakte tai sukelia jų patinimą, kuris savo ruožtu padidina apimtis žarnyno turinio. Tai teigiamai veikia virškinimą. Taigi, linų sėmenų riebusis aliejus sukelia, taip sakant, tepimo efektą, dėl kurio greičiau pašalinamas žarnyno turinys. Tačiau norint, kad linų sėklos išgautų visą poveikį, pacientas turi gerti daug skysčių. Tai gali užtrukti dvi ar tris dienas, kol jie vystysis vidurius laisvinantis poveikis. Kiti linų sėmenų arba linų aliejaus panaudojimo būdai yra skaudanti gerklė, silpnumas, faringitas, rinitas, liaukų patinimas, veido neuralgija, odos bėrimas, juostinė pūslelinė, dantų skausmas, verda ir opos. Panašiai linai naudojami gydymui išialgija, reumatas, psoriazė, skrandis rūgštumas, gastritas, rėmuo ir pilvo diskomfortas. Homeopatija paprastuosius linus taip pat naudoja kaip vaistą nuo šieno karščiavimas, bronchų astma, ten karščiavimas, šlapimo dirginimas pūslė or kalba paralyžius. Tačiau yra keletas kontraindikacijų. Pavyzdžiui, sėmenų negalima vartoti, jei pacientas kada nors sirgo žarnyno nepraeinamumas arba kenčia nuo susiaurėjimo skrandis ar stemplė. Per nėštumas, moteris turėtų vengti sėmenų aliejaus, nes jo vartojimas padidina riziką priešlaikinis gimdymas. Be to, linų sėmenys leidžia ribotą kiekį absorbcija of narkotikai žarnyno trakte. Dėl šios priežasties nerekomenduojama vienu metu vartoti linų sėmenų ir kitų vaistų.