Bioenergetinė analizė reiškia psichoterapinę procedūrą, skirtą aptikti ir padėti išspręsti energijos blokavimą. Analizė pagrįsta charakterio tyrimais. Bioenergetinė analizė dabar yra įtraukta į visą psichoterapinę priežiūrą.
Kas yra bioenergetinė analizė?
Taikant bioenergetinę analizę, daroma prielaida, kad nuslopinus jausmus ir potraukius, energijos blokai išsivysto įtampos dėka, sutrikdydami energijos srautus. terapija susideda iš derinio kalbėti terapija ir fizinės intervencijos. Bioenergetinė analizė yra psichoterapinė procedūra, nustatanti ryšį tarp psichologinių ir somatinių sutrikimų. Jis nustato energijos blokavimą ir sukuria strategiją jiems išspręsti. Metodą sukūrė JAV ir Amerikos gydytojas Aleksandras Lowenas 1947 m. Lowenas savo darbą grindė Siegmundo Freudo psichoanalizės išvadomis ir psichologo Wilhelmo Reicho teorija. Wilhelmas Reichas toliau plėtojo psichoanalizę į veikėjų analizę, naudodamasis savo išvadomis apie psichologinius ir raumenų šarvus. Tai darydamas, jis apibūdino personažo formavimąsi kaip psichologinę gynybą vadovauti į somatinius skundus per fizinius įtampa. Pagal jo teoriją personažą formuoja izoliacija nuo išorinių dirgiklių ir vidinių pavarų. Gautas įtampa galima analizuoti per fizines pozas. Aleksandro Loweno parengtos bioenergetinės analizės metu šie energijos blokavimai turi būti atsekti ir suvokti. Tik tokiu būdu galima atkurti netrikdomą energijos srautą.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Bioenergetinės analizės procedūra šiandien naudojama kaip psichoterapinės priežiūros dalis psichosomatinėje praktikoje, psichiatrijos klinikose ir kitose medicinos įstaigose. Praktiškai tai įrodė savo efektyvumą. Daugelį somatinių ligų galima susieti su psichologiniais sutrikimais ir jausmų slopinimu. Taikant bioenergetinę analizę, daroma prielaida, kad nuslopinus jausmus ir potraukius, energijos blokai susidaro per įtampa, kurie sutrikdo energijos srautą. Dėl šių užsikimšimų atsiranda fizinių nusiskundimų, kurių nukentėjęs pacientas vis dėlto nemato dėl savo nuslopintų jausmų. Išanalizavus užsikimšimus ir juos suvokiant, tada turėtų vykti gijimo procesas. Šiuo tikslu pirmiausia reikia išanalizuoti paciento charakterį, kad būtų galima greitai surasti energijos blokus. terapija susideda iš derinio kalbėti terapija ir fizinės intervencijos. Šiame procese terapeutas analizuoja paciento senų nuslopintų jausmų perkėlimą į naujus socialinius santykius, dėmesingai reaguodamas į savo kontratransinius jausmus. Fizinis darbas susideda iš gilinimo kvėpavimas, išprovokuodamas nevalingus kūno judesius ir moduliuodamas susietą balso išraišką. Taip pat siekiama pakelti bendrą energijos lygį, kad pagilėtų emocinis jausmas ir išraiškinga tolerancija. Pagrindinis bioenergetinės analizės elementas yra vadinamasis įžeminimas. Įžeminimas reiškia įžeminimą ir yra skirtas fiziniam jausmui apčiuopti. Tai apima pasivaikščiojimą tiesiai žemės gravitaciniame lauke, savo šaknų, savo fizinio suvokimo suvokimą ir daug daugiau. Būtina gydymo sąlyga yra charakterio analizė, kuri jau gali aiškiai parodyti esamus sutrikimus. Atliekant personažų tyrimus paaiškėja tipiškas elgesys, būdinga vidinė patirtis ir būdingi fizinės laikysenos modeliai. Bioenergetinės analizės kontekste išskiriama šizoidinė, oralinė, psichopatinė, mazochistinė ir standi charakterio struktūra. Šizoidinės asmenybės labai stipriai atskiria mąstymą ir jausmą. Dažnai prarandama tikrovė dėl kontakto su išoriniu pasauliu praradimo. Šizoido savęs jausmas yra ribotas. Asmenims, turintiems žodinę charakterio struktūrą, labai reikia pasvirimo ir yra priklausomi. Žodinės asmenybės dar psichologiškai neįveikė žodinio gyvenimo etapo (kūdikystės). Psichopatai nori naudotis valdžia ir manipuliuoti kitais žmonėmis. Mazochistinėms asmenybėms būdingi nepilnavertiškumo kompleksai ir jos atrodo paklusnios išoriniam pasauliui. Tačiau iš vidaus joms kyla neapykantos ir pranašumo jausmas. Jų tvirtumas yra labai pablogėjęs. Standžios asmenybės atrodo griežtos ir neprieinamos. Jie tikisi sulaukti kitų žmonių pripažinimo atlikdami pasirodymą. Visos šios charakterio struktūros įsitvirtina represuodamos jausmus. Tikrai egzistuojantys jausmai nukentėjusiam žmogui tampa nesąmoningi. Tačiau funkciniai fiziniai simptomai dažnai atsiranda nerandant organinių priežasčių. Bioenergetinė analizė, po kurios atliekama terapija, yra skirta pacientams suvokti ryšį tarp represijos jausmo ir įvairių fizinių simptomų, taip pašalinant energijos blokavimą ir pradedant gijimo procesą.
Rizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Be psichosomatinių klinikinių vaizdų taikymo, bioenergetinė analizė taip pat naudojama neurozinėms ligoms. Be kita ko, jis naudojamas Depresija, nerimas, Perdegimo, potrauminis stresas sutrikimas, seksualinio pojūčio sutrikimai ir funkciniai psichosomatiniai sutrikimai. Tačiau šis metodas negali būti vienintelis gydymo metodas. Tačiau tai yra vienas kitą papildantis metodas. Fizinių simptomų priežastys yra įvairios, todėl dėmesys individualiems gydymo metodams gali sukelti lemtingas pasekmes. Charakterio sutrikimai taip pat turės įtakos ligų, turinčių organinių priežasčių, eigai. Tačiau prieš atliekant bioenergetinę analizę pirmiausia reikia atmesti visas kitas ligos priežastis. Tačiau, kai atliekama bioenergetinė analizė, procesas taip pat turi būti atliekamas švelniai, kad būtų užtikrintas patenkinamas gyvenimo būdas ir geresnė gyvenimo kokybė. Apskritai ši procedūra pasiteisino dėl daugelio psichosomatinių skundų, todėl ji taip pat yra įtvirtinta bendroje psichoterapinio gydymo koncepcijoje. Tačiau už jį negali atsiskaityti sveikatai draudimas kaip vienintelė terapinė procedūra. Bioenergetinė analizė buvo pripažinta terapiniu metodu Europos lygiu Psichoterapija). Tačiau įstatymų kontekste sveikatai draudimo, šio pripažinimo vis dar nėra.
