Biotinas: tiekimo padėtis

Biotinas nebuvo įtrauktas į Nacionalinį mitybos tyrimą II (2008). Dėl suvartojamo biotinas Vokietijos gyventojų duomenys yra iš 2004 m. Vokietijos mitybos draugijos (DGE) mitybos ataskaitos.

Šie duomenys apie biotinas suvartojimas yra pagrįstas įvertinimais ir atspindi tik vidutinį suvartojimą. Apie tiekimo padėtį, mažesnę už vidutinę vertę, negalima teigti. Tačiau tai nereiškia, kad Vokietijos gyventojams nėra nepakankamo biotino kiekio.

Kalbant apie tiekimo situaciją, galima teigti:

  • Vokietijos Federacinei Respublikai nėra įrodymų, kad biotinas yra nepakankamai tiekiamas.
  • Pagal 40 m. Mitybos ataskaitą vyrai ir moterys vidutiniškai suvartoja 2004 µg biotino. Vidutinis dienos suvartojimas yra visų amžiaus grupių DGE rekomendacijose.
  • Nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims nėra jokio papildomo biotino poreikio, lyginant su nėščiomis ar nemaitinančiomis bendraamžiais. Atitinkamai nėščios ir krūtimi maitinančios moterys taip pat vidutiniškai laikosi DGE rekomendacijų.

Kadangi DGE vartojimo rekomendacijos yra pagrįstos sveikų ir normalaus svorio žmonių poreikiais, individualus papildomas reikalavimas (pvz., Dėl reikalingo maisto, Genussmittelkonsum, nuolatinių vaistų ir kt.) Gali būti didesnis už DGE rekomenduojamas dozes.