Bristolio išmatų skalė | Tuštinimasis

Bristolio išmatų skalė

Pagal Bristolio išmatų skalę, kuri yra Bristolio kėdės formos skalė, tuštinimasis pagal savo formą ir tekstūrą skirstomas į skirtingus tipus. Jis skirtas naudoti kaip diagnostinė priemonė įvertinti, kiek laiko praeina maistas nuo nurijimo iki išsiskyrimo. Skiriami septyni išmatų tipai:

• 1 tipas yra išmatų rūšis, kuriai reikalingas ilgiausias perėjimo laikas per žarnyną (iki 100 valandų), o tada sunku ją išskirti.

  Iš savo išvaizdos jis atrodo maždaug lazdyno riešuto ir vienkartinio dydžio.

• 2 tipas taip pat yra vienkartinis, bet jau yra panašus į dešrą. 1 ir 2 tipai nurodo galimą vidurių užkietėjimas.
• Trečioji rūšis atrodo kaip dešra su įtrūkimais ant paviršiaus.
• 4 tipas yra panašus į dešrą ar gyvatę, minkštos konsistencijos ir lygus ant paviršiaus.
• 3 ir 4 tipai laikomi idealiomis išmatų rūšimis, nes juos lengva išskirti ir jie neapiplėšia daug skysčių.
• 5 tipas atrodo kaip vieni minkšti kėdžių gabalėliai lygiu kraštu. Jų nesunku išskirti.
• 6 tipą galima apibūdinti kaip sluoksniuotus gabalus su nelygiu kraštu arba kaip minkštą.
• 5 ir 6 tipai linkę link viduriavimas.
• 7 tipas yra vandeninis. Kietų komponentų nėra, išmatos yra visiškai skystos. 7 tipas taip pat apibrėžiamas kaip viduriavimas.

Koks įprastas tuštinimosi dažnis?

Žarnyno judesių dažnumas labai skiriasi. Iki trijų kartų per dieną kažkas gali būti įprasta. Galima apsvarstyti daugiau nei tris tuštinimus per dieną viduriavimas.

Bet net jei kas nors tuštinasi tik kas tris dienas, tai yra visiškai normos ribose. Šiuos didelius skirtumus gali lemti, pavyzdžiui, skirtingos dietos. Maistas, kuriame gausu skaidulų, stimuliuoja tuštinimasis, todėl reikia dažniau lankytis ramioje vietoje. Jei tuštinatės mažiau nei tris kartus per savaitę, jūs kenčiate vidurių užkietėjimas.