Buitinė priemonė nuo kraujotakos problemų

Buitinės priemonės yra geras papildomas būdas gydyti kraujotakos problemas. Paprastai jie yra gerai toleruojami ir lengvai naudojami. Tačiau gydant kraujotakos sutrikimą nereikėtų pasikliauti vien buitinėmis priemonėmis ir augaliniais vaistais. Tyrimų metu buitinių vaistų poveikis paprastai nėra pakankamai įrodytas. Net jei daugelis namų ūkio vaistų yra laisvai parduodami, dėl pajamų visada reikia susitarti su gydančiu gydytoju, nes tai gali būti ir daržovių pajamų sąveika su kitais vaistais.

Šios namų gynimo priemonės gali padėti

Pėdų ir rankų vonios Teptukų masažai Česnakai Ginkmedžio svogūnai Gudobelių imbieras Kajeno pipirai Kalnų pušų aliejus Ciberžolė

  • Kojų ir rankų vonios
  • Masažai teptuku
  • česnakas
  • Ginkmedžio lapai
  • Svogūnas
  • Gudobelė
  • Imbieras
  • Kajano pipirai
  • Kalninių pušų aliejus
  • Ilgoji ciberžolė

Reguliarus česnakas sakoma, kad užkerta kelią arteriosklerozė. Arteriosklerozė susiaurina arterijas ir taip pablogina kraujas tekėti. Tam tikri ingredientai česnakas turėtų užkirsti kelią nusėdimo procesui ant indų sienelių.

Yra keletas tyrimų apie ryšį česnakas preparatai ir arteriosklerozė. Tačiau tiksli dienos dozė geriausiam efektui nėra visiškai aiški. Tokiu atveju reikia vadovautis atitinkamo preparato dozavimo rekomendacijomis.

Česnako preparatų negalima vartoti esant padidėjusiam polinkiui kraujuoti ir kraujas krešėjimo sutrikimai. Sumažintos Arterioskleroserisiko su česnako pajamomis turi ne tik teigiamą poveikį kraujas spaudimas. Tačiau česnakai negali nieko padaryti prieš esamą arteriosklerozę.

Česnakų preparatai padeda užkirsti kelią arteriosklerozei ir sustabdyti tolesnę ArteriosklerosebildungGinko yra viena iš seniausių medžių rūšių pasaulyje. Ginkmedžio lapai lapuose yra tam tikrų ingredientų, kurie turėtų skatinti kraujotaką. Teigiama, kad jis pagerina kraujo tekėjimo savybes.

Nors vis dar nėra galutinių mokslinių įrodymų, manoma, kad taip Ginkmedžio lapai skatina kraujotaką rankose ir kojose, taip pat smegenys. Dėl šių priežasčių Ginko taip pat yra patvirtintas gydyti demencija. PAVK (periferinių arterijų okliuzinė liga) atveju Ginko gali būti naudojamas kaip pagalbinė priemonė be nustatyto ėjimo treniruotės.

PADD yra liga, kai širdies arterijos koja yra iš dalies arba visiškai užblokuoti arteriosklerozės ir kalcifikacijos. Tai sukelia skausmas kojose einant ilgus atstumus. Kai kuriais atvejais, atsižvelgiant ginkmedžio lapai sukelia nepageidaujamą šalutinį poveikį.

Virškinimo trakto skundai, galvos skausmas ar galimos alerginės reakcijos. Priėmimui turėtų būti naudojami paruošti vaistinės preparatai. Tai specialus sausas preparatas.

Arbatos nerekomenduojame, nes tai taip pat gali leisti augalo toksinams patekti į arbatą. svogūnas yra vaistinis augalas, kuris yra plačiai naudojamas. Dėl savo priešuždegiminio poveikio jis naudojamas ausų skausmas ir vabzdžių įkandimai.

Taip pat teigiama, kad tai teigiamai veikia cholesterolio kiekis lygiu. Geras cholesterolio kiekis savo ruožtu teigiamai veikia kraują laivai, nes tai lemia mažiau arteriosklerozės. Tačiau kol kas nėra aišku, ar šis poveikis pasireiškia tik vartojant žalius svogūnus.

Taip pat dar nėra pakankamai ištirta, nuo kurio kiekio atsiranda teigiamas poveikis. Be to, sakoma, kad svogūnuose yra medžiagos, slopinančios kraujo agliutinaciją trombocitai ir tokiu būdu skiedžia kraują. Per tai kraujas gali geriau tekėti ir pagerėja kraujotaka.

Šilta kojų vonia praplečia laivai, kuris gerina kraujotaką. Kintamosios vonios metu treniruojami kraujagyslių raumenys. Šiltas vanduo praplečia laivai, šaltas vanduo juos susiaurina.

Be kojų vonelės, kraujotaką galima palaikyti teptuku masažas. Tačiau labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad ne kiekviena pėdų vonia tinka kiekvienam kojų voniai. Sergant kai kuriomis ligomis, reikėtų vengti kojų vonių sveikatai priežastys.

Tai apima: arterinių kraujagyslių ligas, tokias kaip PAVK, arba sunkias aukštas kraujo spaudimas. Šiltos kojų vonios neturėtų būti naudojamos venų varikozė ir flebitas. Todėl, jei reikia, turėtumėte paklausti savo šeimos gydytojo, ar tinka kojų vonia. Spurgojimas šaltame vandenyje taip pat stimuliuoja kraujotaką ir taip gali pagerinti kraujotaką.

Be kojų vonių, cirkuliacijai skatinti gali būti naudojamos ir rankų vonios. Gudobelė daugiausia naudojamas širdis nesėkmė, kaip gudobelės pagerina širdies kraujotaką ir taip skatina jos stiprumą. Tačiau ne tik aplink laivą esantys indai širdis bet ir kiti indai yra išsiplėtę, todėl palaikoma ir apskritai kraujotaka.

Be to, gudobelės turi reguliuojantį poveikį kraujospūdis ir turi raminantį poveikį. Tačiau poveikis pasireiškia tik po kelių savaičių naudojimo. Gudobelę galima naudoti kaip arbatą, tinktūrą arba tablečių pavidalu.

Gudobelė yra gerai toleruojama. Retais atvejais galimas galvos svaigimas. Tačiau gudobelės vartoti negalima nėštumas.

Kaip ir daugelis kitų vaistinių augalų, imbieras turi labai platų poveikio spektrą. Imbiero arbata yra ypač žinoma dėl priešuždegiminio poveikio ir naudojama peršalus ir virškinimo problemų. Be to, imbiero arbata taip pat turi kraujotaką skatinantį poveikį.

Imbieras apsaugo nuo kraujo kaupimosi, o tai teigiamai veikia kraujagysles. Be kraujotaką skatinančio poveikio, imbieras mūsų organizmui suteikia daug svarbių maistinių medžiagų. Be vitamino C, imbieras taip pat yra Magnis, geležis, kalcis ir kalis.

Kajano pipirai yra daug aštrių medžiagų, tokių kaip kapsaicinas. Medžiagos, tokios kaip kapsaicinas, jungiasi prie tam tikrų organizmo receptorių ir priverčia žmones suvokti šias medžiagas kaip aštrias. Be to, stimuliuodami receptoriai padidina kraujotaką.

Kajano pipirai taip pat teigiama, kad stimuliuoja medžiagų apykaitą ir stiprina kraujagysles, nes turi kraujagysles plečiantį poveikį. Kajano pipirai gali būti naudojamas ir išoriškai. Tačiau šiuo atveju kajeno pipirai gali būti tepami tik ant nepažeistos odos be traumų.

Po paraiškos iš pradžių yra skausminga deginimas pojūtis, bet tada tai atslūgsta ir pagerėja kraujotaka. Kajeno pipirai taip pat gali padėti raumenims įtampa.