Buitinė priemonė nuo peršalimo

Rinitas, peršalimas, peršalimas, rinitas, gripas

Įvadas

Kas to nežino? The nosis veikia visą laiką ir kai pagaliau nepaleidžia, jis yra užblokuotas, jūs miegate labai blogai, nes negalite patekti į orą per nosį, be to, jūs jaučiatės gana pavargęs ir silpnas. Su šiais simptomais galite kovoti su tokiais vaistais kaip Aspirinas® Complex arba Gripppostad © ir nosies purškalas labai gerai padeda nuo tekančio ar užblokuoto nosis.

Išgėrus vaistų gali jaustis geriau, bet ar tikrai vaistai būtų buvę reikalingi? Su peršalimu galite labai gerai kovoti naudodamiesi namų gynimo priemonėmis. Kadangi peršalimą sukelia virusai, minėti vaistai kovoja tik su simptomais, o ne su priežastimis.

Buitinė priemonė nuo peršalimo

Daugelis maisto produktų yra tinkami ne tik patiekalams gaminti, bet ir peršalimui gydyti, o kai kurie jų buvo perduodami šimtmečius. Geriant šiltą vištienos sriubą, slopinama uždegimas gerklėje, turi teigiamą poveikį dėl savo šilumos ir taip pat grąžina per šaltį prarastą skystį. Dažnai peršalimas taip pat siejamas su padidėjusia kūno temperatūra, kurios tikslas yra sunaikinti organizme esančius patogenus.

Karščiavimas yra tam tikru mastu priimtinas, tačiau turėtų būti nuleistas, jei jis staigiai pakyla. Čia padeda veršelių kompresai su vandens ir acto mišiniu, kurie apvyniojami veršeliais ir paliekami ten, kol atslūgsta. Vėliau procesą reikia kartoti iki trijų kartų.

Be to, karščiavimas galite nušluostyti visą kūną šaltu vandeniu suvilgytu audiniu. Įvairių rūšių arbata, pavyzdžiui, liepžiedžių arbata arba šeivamedžio uoga arbata taip pat dažnai skiriama peršalus. Jie priverčia kūną atsikratyti ligų sukėlėjų naktiniu prakaitavimu ir padidėjusia kūno temperatūra.

Ar jūs peršalote ir norite išvengti vaistų? Mūsų tema galėtų jums padėti: Arbata nuo peršalimo - kaip ją pasigaminti pačiam? Peršalimo gydymui taip pat dažnai naudojamos tiek inhaliacinės, tiek vonios vonios.

Šios įkvėpus vonia turėtų būti atliekama su vaistažolėmis ramunėlėmis ar druska, vonios vonia su eglės adata, eukaliptas, mentolio ar čiobrelių ekstraktai. Vonios metu reikia stebėti lėtą ir gilų kvėpavimą, o dėl kraujotaką silpninančio poveikio negalima viršyti 10–15 minučių maudymosi laiko. Garų ir vonių vonios atpalaiduoja įsitempusius raumenis, atlaisvina nosis ir palengvinti šaltkrėtis.

Gerai žinomas gargalavimas taip pat naudojamas su peršalimu susijusiems uždegimams gerklės. Tiesiai arbatmedžio aliejus gali suteikti palengvėjimą kaip vonios priedą arba skalavimo tirpalus nuo peršalimo. Žiūrėkite žemiau: Arbatos medžio aliejus - naudojimo patarimai Druskingo vandens tirpalo skalavimas yra paprasta ir gerai išbandyta buitinė priemonė, kuri gali padėti nuo gerklės skausmo, kosulio ir uždegimo. burna dezinfekuojančiu sūrymo poveikiu.

Veiksmingumui svarbu druskos kokybė ir kiekis, o taip pat ir gargalavimo trukmė bei dažnis. Ramunė arba šalavijas reikia užvirti vandenyje, tada atvėsinti ir išbarstyti gerklės kelias minutes. Šis procesas turėtų būti kartojamas keletą kartų per dieną.

Peršalimo ligoms taip pat naudojami daugybės variantų įvyniojimai. Kondicionierius su varškės sūriu turi vėsinamąjį poveikį (pvz., Nuleidimas karščiavimas), o bulvių košė turi šilumą sulaikantį poveikį (kosuliui ar gerklės skausmui malšinti, kai šiltas kaklas ir dėžė). Žolelių arbatos iš Zefyras šaknis Islandiškos samanos, aništas, pankolis ir liepų žiedai buvo naudingi prieš krūtinę kosulys.

Užgulusiai nosiai nosies skalavimas druskingu vandeniu gali padėti kelis kartus per dieną. Svogūnai yra išbandyta buitinė priemonė nuo daugelio kasdienių ligų. Kai tik pastebi, kad artėja peršalimas, iš svogūnų pagaminta arbata suteikia palengvėjimą.

Net galima užmigdyti šaltį pumpure, jei svogūnas yra naudojamas pakankamai anksti. Paprasčiausiai nulupkite tris – keturis svogūnus, supjaustykite juos ketvirčiais ir užpilkite maždaug pusę litro verdančio vandens. Tada visa tai turėtų galėti pastovėti apie pusvalandį.

Jei jums nepatinka skonis apskritai arbatą galite pasaldinti cukrumi arba medus. Net jei tokia arbata neskamba labai apetiškai, ji tikrai veiksminga virusai.Beje, kai kuriems žmonėms ir ypač vaikams tai patinka skonis of svogūnas arbatos labai daug. Žinoma, taip pat yra galimybė sukurti svogūnas sirupas, kuris beveik visiškai padengia skonis svogūno.

Šiuo tikslu svogūnai vėl nulupami ir tada ketvirčiais. Tačiau dabar svogūnų gabaliukai yra padengti cukrumi. Palikite jį dvi tris valandas, bet kokiu atveju, kol pasirodys svogūnų sultys.

Cukrus čia osmosiškai aktyvus ir taip iš svogūnų ištraukia sultis. Šio sirupo skonis priklauso nuo sunaudoto cukraus kiekio, tačiau vargu ar kada ragausite svogūnų, o greičiau cukraus saldumo. Tačiau svogūnas kaip pagalbininkas nuo peršalimo gali padaryti dar daugiau.

Susmulkinti smulkiais gabalėliais ir suvynioti į švarų arbatos rankšluostį taip pat padeda galvos skausmas. Paprasčiausiai uždėkite gatavą pakuotę ant kaktos ir palikite ten valandai. Tuo pačiu metu ištekėjusios sultys išleidžia paranaliniai sinusai ir galite kvėpuoti daug geriau.

Po to dušas gerai padeda nuo aštraus kvapas. Imbieras yra universalus stebuklingas ginklas, kurį iš tikrųjų visada galima naudoti. Teigiama, kad jis turi stimuliuojantį poveikį imuninė sistema.

Eteriniai aliejai, esantys imbiere, turi antibakterinį poveikį, o aštrumas priverčia prakaituoti žmogaus kūną. Prakaitas naudingas peršalus. Peršalus imbieras gali būti geriamas kaip arbata.

Geriausia nulupti šviežius imbiero gumbus ir supjaustyti juos mažais griežinėliais. Tada užpilkite juos verdančiu vandeniu ir leiskite arbatai šiek tiek sustingti. Tada jį galima pasaldinti medus ar girtas tiesiai.

Norint sustiprinti imbiero gydomąsias savybes, galima valgyti ir imbiero griežinėlius. Skonis labai karštas ir netinka kiekvienam gomuriui. Imbieras taip pat gali būti naudojamas kaip prieskonis gaminant maistą, jei imbiero arbatos iš viso negalima gerti.

Karšta citrina tikriausiai yra klasikinė, kai kalbama apie buitines priemones nuo peršalimo. Citrinoje yra daug vitamino C, kurio organizmui reikia vėl pasveikti. Vitaminas C stiprina imuninė sistema.

Deja, jį sunaikina per aukšta temperatūra. Dėl šios priežasties šviežiai spaustas citrinos sultis reikia užpilti tik drungnu vandeniu, o vėliau pasaldinti medus. Verdantis vanduo daugiausia sunaikina vitaminai esančio sultyse.

Geriausia citrinos sultis išspausti šviežiai prieš pat jas geriant, kad visos būtų užtikrintos vitaminai vis dar yra. Žinoma, sultis galima gerti ir grynas. Parduotuvėse siūlomose citrinų arbatose nebėra vitamino C, kurį organizmas gali absorbuoti.

Medus turi antibakterinį poveikį ir stiprina imuninė sistema kovoje su peršalimą sukeliančiais patogenais. Todėl medus dažnai naudojamas kaip buitinė priemonė nuo peršalimo. Medus puikiai tinka saldinti gėrimus.

Vietoj cukraus jis palaiko savęs kūno išgydymą savo medžiagomis. Ar imbiero arbatoje, ar arbatoje su svogūnais, medų visada galima naudoti labai gerai. Karštas pienas su medumi taip pat turi palaikomąjį poveikį prieš peršalimas, kita vertus, jis ramina kūną ir skatina skubiai reikalingą miegą.

Kūnui reikia pakankamai miego, kad būtų galima kovoti su šalčiu. Obuolių actas yra tinkama buitinė priemonė, ypač nuo bakterinių infekcijų, tokių kaip tonzilitas. Su „įprastu šalčiu“, kurį dažniausiai sukelia virusai, jo poveikis yra prieštaringas.

Nepaisant to, galima bandyti palengvėti obuolių actu, kurį geriausia sumaišyti su medumi ir vandeniu ir gerti lėtai. Šiltas alus yra išbandyta buitinė priemonė nuo peršalimo. Tai geriausiai veikia, jei jis vartojamas peršalimo pradžioje, panašiai kaip iš svogūnų gaminama arbata.

Šiltas alus užtikrina, kad oda laivai geriau tiekiami kraujas ir kūnas pradeda prakaituoti. Geriausiu atveju organizmas per prakaitą išskiria ir šaltį sukeliančius virusus. Alus kaitinamas puode arba vandens vonioje, o tada geriamas.

Alus jokiu būdu neturėtų virti, kitaip alkoholis išgaruos. Išgėręs alaus, pacientas turėtų eiti miegoti ir miegoti vieną naktį. Taip pat naudinga gerai suvynioti karšto vandens buteliuką ir storą antklodę, kad palaikytų prakaitavimą. Tiek miegas, tikiuosi dėl alkoholio, tiek prakaitavimas palaiko kūno gijimą.

Jei skonis per nemalonus, į šiltą alų taip pat galite įdėti cukraus ar medaus. Įsitikinkite, kad cukrus leidžia alkoholiui greičiau patekti į kraują. Todėl išgėrę tuoj pat eikite miegoti ir gerai išsimiegokite.

Nėščia moteris, kaip ir vienas kitas sergantis asmuo, turi aukščiausią reikalavimą: Daug gerti, kad peršaltų ir kosulys kojos! Tačiau vaistus reikia vartoti atsargiai, nes juose esančios medžiagos įvairiai patenka į negimusio vaiko apyvartą. Norint palengvinti perėjimą nuo peršalimo be vaistų, daugelis namų ūkio priemonių gali padėti ir yra visiškai nekenksmingos būsimam vaikui.

Peršalimo atveju paprastą druskos tirpalą galima tiesiog lašinti į nosį, kad būtų lengviau kvėpuoti. Įkvėpus garo garų vonioje, simptomai taip pat gali būti palengvinti. Eteriniai aliejai, įpilami į vandens vonią, pvz pipirmėčių, eukaliptas arba čiobrelių aliejus, taip pat gali turėti atpalaiduojantį poveikį.

Kosulį dažniausiai geriausia gydyti kosulys sirupas. Per nėštumastačiau geriau tai pakeisti svogūnų sirupu, nes daugumoje vaistinėse esančių sulčių yra alkoholio, kuris gali padaryti rimtą žalą vaikui. Svogūnų sirupą lengvai galima pagaminti iš didelio svogūno arba iš juodųjų ridikėlių, supjaustant jį ir sumaišant su saldainiais.

Gautą masę galima šaukštu per kelis kartus per dieną. Sužinokite daugiau apie tai: Įkvėpimas nuo peršalimo Jei kamuoja gerklės skausmas, šalavijas arbata gali pakeisti dažnai naudojamas anestezijos pastiles. Pienas su medumi arba čiobrelių arbata taip pat gali palengvinti skausmas ir pasinaudoti skausmo malšintuvai lengviau.

Įvyniojimai su bulvių koše taip pat gali būti naudojami gerklės skausmui gydyti. Tarp arbatos rūšių, ramunėlė arbata, šeivamedžio žiedų arbata ir liepžiedžių arbata laikoma nekenksminga be jau minėtų rūšių. Žaliąją arbatą reikėtų gerti tik iki dviejų puodelių per dieną kofeinas joje yra.

Imbiero arbatą reikia vartoti atsargiai, nes jos skatina darbą. Šaltos vonios neturėtų būti atliekamos per karštai ar per ilgai. Čia laikoma priimtina maksimali 30 ° C temperatūra ir ne daugiau kaip 15 minučių.

Priedai turėtų būti suderinami su nėštumas, reklama šalta vonia nerekomenduojama. Tarp homeopatinių vaistų leidžiama vartoti šiuos vaistus nėštumas: virtuvinis svogūnas, geltonasis jazminas, aukso žiedo šaknis, džiovintas moliūgas vaisių ir virtuvės varpas. Be to, Schüssler druskos Nr.

3 (Ferrum Phosphoricum), Nr. 4 (Kalis Chloratum) ir Nr. 6 (Kalis Sulfuricum) rekomenduojama gydyti peršalimą. Kiti alternatyvūs tinkami naudoti metodai yra Bacho gėlių terapija, akupunktūra arba pėdų refleksologija.