| Cianidino kiekis - išreikštas mg - 100 g maisto produkto. | |
| Vaisiai | |
| Persikai | 1,92 |
| Kriaušės | 2,06 |
| Nektarinai | 2,13 |
| Obuoliai (Skanūs, raudoni) su oda | 4,91 |
| Slyvos | 5,63 |
| mėlynės | 8,46 |
| Agrastai | 8,73 |
| Saldžiosios vyšnios | 30,21 |
| Rūgštos vyšnios | 32,57 |
| Avietės | 45,77 |
| spanguolės | 46,43 |
| Serbentai, juodi | 62,46 |
| Serbentai, raudoni | 65,54 |
| Gervuogės | 99,95 |
| Obuolių uogos | 344,07 |
| šeivamedžio uogų | 485,26 |
| Daržovės | |
| Raudonieji kopūstai (virti) | 39,22 |
| Riešutai | |
| Lazdyno riešutai | 6,71 |
| Pistacijos | 7,33 |
| pekano riešutai | 10,74 |
| Gėrimai | |
| Juodųjų serbentų sultys | 29,76 |
| Šeivamedžio uogų sultys (koncentratas) | 411,40 |
Pastaba: Maistas drąsus yra ypač daug cianidino.
