Dėl sveikatai skundai kartais padeda vaistažolėms narkotikai tradicinės medicinos. Pavyzdžiui, citrinos verbena gali padėti skausmas ar raumenų įtampa.
Citrinų verbenos atsiradimas ir auginimas
Įvairiems negalavimams gydyti iš žolelių gaminama arbata. Iš pradžių citrinos verbena kilusi iš Pietų Amerikos. Ten jis auga ypač Urugvajuje ir Čilėje, kur, be kitų vietų, galima rasti gamtoje. Tačiau tuo tarpu augalas taip pat auginamas daugelyje Europos vietų ir naudojamas medicinos tikslams. Citrinų verbena XVII amžiuje per Ispanijos jūreivius pateko į Europą. Net ir šiandien dalį jo kilmės galima rasti bendras citrinos verbenos pavadinimas. Tai „Aloysia citrodora“, turinti omenyje tuo metu valdžiusio karaliaus Carloso IV žmoną. Apskritai citrinos verbena yra daugiamečiai krūmai. Per savo gyvenimą jis gali pasiekti maždaug dviejų metrų aukštį. Tačiau auginamas Europoje maksimalus maksimalus dydis yra 1.20 metro. Vokietijoje citrininė verbena dažnai vadinama citrinos krūmu. Jis išgyvena švelnias žiemas, kur vyrauja minus penki – minus aštuoni laipsniai. Citrininė verbena turi šviesiai žalius lapus smailiu galu. Lapas iš esmės yra be plaukų ir gali svyruoti nuo trijų iki dešimties zenitų. Viršutinėje pusėje yra nedideli taškeliai, turintys eterinio aliejaus, todėl citrinų verbena yra būdinga kvapas. Citrininė verbena žydi nuo liepos iki rugsėjo. Kiekvieną atskirą gėlę sudaro keturi žiedlapiai ir kuokeliai. Kol žiedlapiai yra balti, kuokelių spalva pasikeičia į geltoną. Per vaisių brandą gėlė neša kiaušidės. Tai yra vaisiai, kurie gali įgauti šviesesnę arba tamsesnę rudą spalvą.
Poveikis ir naudojimas
Citrinų verbenos taikymas yra įvairus. Europoje jis ypač naudojamas virtuvėje patiekalams gardinti. Tačiau, be to, jo medicininis vartojimas nėra retas atvejis. Daugeliu atvejų iš žolelių ruošiama arbata, skirta įvairiems negalavimams gydyti. Jei lapai dar švieži, reikia naudoti du arbatinius šaukštelius, jei lapai džiovinti, pakanka vieno arbatinio šaukštelio. Tai užpilama verdančiu vanduo ir išvyko maždaug dešimčiai minučių. Praėjus laikui, lapus galima pašalinti ir arbatą išgerti. Be to, taip pat galima padaryti a šaltas citrinos verbenos ekstraktas. Tam dedami lapai šaltas vanduo ir laikoma šaldytuve per naktį. Citrinos skiltelė gali sustiprinti aromatą. Kitą rytą visus kietus komponentus galima atskirti, pavyzdžiui, sietu. Kitas variantas yra eterinio aliejaus naudojimas. Tai yra palyginti brangu, tačiau praktiškai ekonomiška. Be kitų dalykų, aliejų galima įdėti į kvepalų lempą, kur jis skleidžia malonų kvapas kambaryje. Be to, keli lašai tinka kaip masažas Alyva. Tuo pačiu metu eteriniai aliejai niekada neturėtų būti naudojami neskiesti oda, nes kitaip atsiras dirginimas ir kitas diskomfortas. Vietoj to, jis turėtų būti sumaišytas su kitu augaliniu aliejumi. Rekomenduojama vartoti maždaug 10 lašų citrinų verbenos eterinio aliejaus ir 100 mililitrų neutralaus augalinio aliejaus. Jei augalo lapai bus dedami į mažą audinio maišelį, jie ne tik paskleis gaivų kvapą, bet ir atbaidys uodus bei kitus vabzdžius.
Svarba sveikatai, gydymui ir prevencijai.
Citrininė verbena tinka įvairiems simptomams gydyti. Kai kuriose Pietų Amerikos šalyse jo poveikis laikomas oficialiai patvirtintu. Šiuo atžvilgiu vaistinės augalo savybės atsiranda dėl jo ingredientų. Tai daugiausia flavonoidų ir eterinio aliejaus. Citrininė verbena gali būti naudojama viduje ir išorėje. Tačiau eterinis aliejus yra išimtis: jo negalima naudoti viduje, nes aliejus gali dirginti gleivinę. Apskritai sakoma, kad citrinos verbena yra antioksidantas, analgetikas, antibakterinis, karščiavimą mažinantis, raumenis atpalaiduojantis ir diuretikas. Dėl šių savybių jis gali būti naudojamas esant įvairiems simptomams, pavyzdžiui, a šaltas kartu karščiavimas.Esamas bakterijos yra nužudyti ir visi skausmas kartu palengvėja. Šlapimo takų infekcijos atveju ypač rekomenduojama citrinos verbeną vartoti per arbatą. Be to, daug vanduo turėtų būti girtas. Kuo dažniau šlapinasi paveiktas asmuo, tuo greičiau patogenai palikti kūną, leidžiant uždegimas nuslūgti. Moterys ypač kenčia nuo šlapimo takų infekcijų, nes jų šlaplė yra daug trumpesnis nei vyrų. Jei tokie simptomai kaip skausmas šlapinimosi metu atsiranda pirmą kartą, visada reikia kreiptis į gydytoją. Tas pats pasakytina ir apie kraujas šlapime. Čia be medicininės konsultacijos nerekomenduojama vartoti citrinos verbenos. Be to, augalas gali teigiamai paveikti psichines ligas nervų sistema ir Virškinimo traktas. Užkietėjimas virškinimo silpnumas yra reguliuojamas sukuriant raminamąjį poveikį. Maitinančioms motinoms stimuliuoja arbata iš citrinų verbenos lapų pieno gamyba. Tuo pačiu metu dienos suvartojimas neturėtų viršyti trijų puodelių. Apskritai svarbu, kad iš pradžių vaistai būtų naudojami tik šešias savaites. Po to laiko rekomenduojama padaryti pertrauką, kurios metu galima griebtis kitos panašaus poveikio arbatos. Po dar šešių savaičių vaistinis gydymas citrinos verbena gali būti atnaujintas be jokių problemų.
