Visų švietimo srityje dalyvaujančių asmenų bendradarbiavimas ADHD ir šeima

Visų su švietimu susijusių asmenų bendradarbiavimas

Tai atrodo tikėtina: tik jei bus laikomasi nuoseklių taisyklių ir vaikas pats gali pritaikyti savo mokymo vienetus individualios terapijos kontekste, elgesys pasireikš visam laikui. Tik tokiu būdu galima pasiekti sėkmės. Ypač namuose daug ką galima pasiekti - naudojant „įprastus“ ir kasdienius dalykus, tokius kaip žaidimai - ypač tradiciniai žaidimai - ir kompiuterinių žaidimų bei televizijos vartojimo mažinimas.

Autogeninė treniruotė, fantazijos kelionės, galbūt net joga apibūdinti poilsis pratimai, kuriuos galima atlikti beveik bet kur. Tai, ką jūs taip pat galite gerai praktikuoti namuose, yra pagrindiniai smulkiosios motorikos pratimai. Be paprastų dalykų, kuriuos visi žinome iš savo vaikystė, pavyzdžiui, dažymas, minkymas, rankdarbiai ir kt., pirštas žaidimai vaidina svarbų vaidmenį.

Taip pat svarbi pusiausvyra ir bet kokie pratimai, lavinantys didelę motoriką. Pernelyg aktyvūs vaikai turi išmokti sąmoningai suvokti savo kūną ir teisingai „dozuoti“ jėgas. Tai reiškia, kad vaikai gali kažkur išleisti „garą“ ir tikrai „pasportuoti“.

Ypač čia galima paminėti šokinėjimą ant batuto, bet ir bet kokio pobūdžio žaidimus. Esminis terapijos palydovas yra pagyrimas! Žinoma, šį pagyrimą reikia pelnyti.

Nieko nėra blogiau, kaip sulaukti didžiulio pagyrimo už kiekvieną smulkmeną, ypač kai prieš tai buvo mažai giriama. Būkite geras „treneris“ savo vaikui! ADHD - vaikams reikia daugiau dėmesio, visų pirma dėmesio ir laiko.

Iš esmės jie turi būti pasirengę tai duoti savo vaikui. Galite atskirti „aktyvų“ ir „pasyvų“ laiką su vaiku. Čia „aktyvus laikas“ reiškia: laikas kartu su vaiku ir niekas mūsų neblaško.

Dabar esu už savo vaiką, kitus dalykus darau vėliau. Kita vertus, „pasyvus laikas“ reikštų, kad esu čia, bet vis tiek neturiu laiko. Pastebėsite, kad kai kurie aspektai teigiamai veikia ir šeimos gyvenimą apskritai.

Tai taikoma visiems žemiau nurodytiems dalykams: stenkitės net ir kritiniais etapais išlikti ramūs! jūsų gyvenimo kaip ADHD trenerio - vaiko - taisyklės

• Stabili kasdienė rutina: esminiai kasdienio gyvenimo elementai grįžta vėl ir vėl - net per atostogas ar ypatingomis progomis. - ritualų kūrimas: glamonės ar pasakojimas prieš miegą.

Bendros ekskursijos, bendros žaidimų pamokos ...

• Įsitikinkite, kad nėra laisvalaikio streso, kai skubate iš vieno susitikimo į kitą. Sumažinkite vaiko pomėgius pagal principą: mažiau yra daugiau! - Priskirkite savo vaikui atsakomybę ir leiskite jam dalyvauti jūsų kasdienėje veikloje (ruošiant maistą, apsipirkti).
• Neapsimetinėkite, kad pasaulis yra puiki vieta jūsų vaikui. Jei dėl konfliktų kyla ginčų, tada jie ir kyla. Tačiau parodykite savo vaikui, kad konfliktus reikia išspręsti ir kad susitaikymas yra kiekvieno ginčo dalis.
• Daugelio vaiko rūpesčių ir problemų nepatirsite, jei atsistosite priešais vaiką ir sakysite: „Pasakyk man, kas tave jaudina! Atvirkščiai, jūs greičiausiai sužinosite apie problemas, kai jūsų vaikas iš tikrųjų nesuvokia, kad jis ar ji yra „įgarsinta“, būtent maloniose ir gana nestresinėse situacijose, dažniausiai tiesiog „ant šono“. Čia vėl galite pamatyti, koks svarbus yra aktyvus laikas su vaiku.

DĖMESIO: Jūs neturite būti prieinamas savo vaikui visą parą. BET: Laikas, kurį praleidi su vaiku, turėtų būti visiškai jo paties. Tai reiškia ... Žaisti fazių negalima pertraukti skambinant su geriausiu draugu.