Cukrinis diabetas: priežastys ir simptomai

Vokietijoje yra apie septyni milijonai žmonių, kuriems diagnozuota diabetas cukrinis diabetas, tačiau skaičiavimai rodo, kad yra daug daugiau paveiktų žmonių, kuriems liga vis dar nėra diagnozuota. Kuo daugiau žmonių žino apie keliamus pavojus diabetas, jo priežastis ir simptomus, tuo greičiau juos bus galima atpažinti ir imtis atsakomųjų priemonių. Toliau mes supažindinsime jus su medžiagų apykaitos ligos priežastimis ir požymiais bei paaiškinsime, kokie tyrimai yra būtini diagnozei nustatyti ir kaip atliekamas gydymas.

Apibrėžimas: kas yra diabetas?

Kai žmonės kalbėti apie diabetas, jie paprastai reiškia cukrinis diabetas. Cukrinis diabetas yra lėtinis cukrus medžiagų apykaita. Čia atsirado šnekamoji sąvoka „diabetas“. Yra įvairių formų cukrinis diabetas, kurių priežastys ir simptomai skiriasi ir kuriems reikia skirtingo gydymo. Labiausiai paplitusios yra 1 ir 2 tipo diabetas, o antrojo tipo diabetas sudaro apie 2–90 procentus atvejų. Abiem atvejais hormonas insulinas vaidina svarbų vaidmenį.

Štai kaip insulinas veikia gliukozės kiekį kraujyje

Cukrus yra vienas iš angliavandenių ir yra svarbus energijos šaltinis. Mes vartojame cukrus ne tik saldumynais, bet daugiausia krakmolo pavidalu, pavyzdžiui, grūdai arba bulvių. Virškinimo metu mūsų kūnas suskaido angliavandenių gaminti gliukozė. Tai padidina kraujas cukraus lygis, ty cukraus kiekis kraujas. Kad šis cukrus išeitų iš kraujas į kūno ląsteles, kur reikalinga energija, paties organizmo hormonas insulinas yra reikalingas. Kai koncentracija padidėja cukraus kiekis kraujyje, insulinas yra išskiriamas į kraują iš tam tikrų kasos ląstelių (vadinamų Langerhanso ląstelėmis), kurios padeda pernešti cukrų į ląsteles ir taip sumažinti cukraus kiekis kraujyje lygiu. Tačiau kai kasa nebegamina pakankamai insulino arba kai ląstelės nebeveikia tinkamai insulino, gliukozė iš kraujo nebepasiekia ląstelių. Nors organai „badauja“, nes nepatenka cukrus, cukrus koncentracija kraujyje yra labai didelis. Dalis cukraus pertekliaus išsiskiria su šlapimu. Dėl to šlapimas imasi saldaus skonis - kuris iš tikrųjų anksčiau buvo naudojamas diabetui diagnozuoti. Čia ir atsirado ligos pavadinimas: cukrinis diabetas reiškia kažką panašaus į „medussaldus srautas “.

Diabeto formos ir priežastys

Cukrinis diabetas gali sukelti labai įvairias priežastis. Skiriamos šios diabeto formos, atsižvelgiant į atitinkamą priežastį:

  • Sergant 1 tipo cukriniu diabetu, insuliną gaminančios kasos ląstelės (beta ląstelės) paprastai sunaikinamos vaikystė arba paauglystė imuniniu procesu (ty autoimunine liga) - dėl šio ankstyvo įvykio jis taip pat vadinamas nepilnamečių diabetu. Šioje diabeto formoje yra vadinamasis absoliutus insulino trūkumas.
  • Antrojo tipo diabetas dažniausiai yra nutukimas, mankštos stoka ir nesveika dieta. Ši forma vystosi palaipsniui nuo besivystančios atsparumas insulinui ir yra trivializuojamas, dar vadinamas suaugusiųjų diabetu. Tačiau tai neturėtų slėpti fakto, kad jaunesni suaugusieji taip pat gali susirgti šia diabeto forma.
  • Neoficialiu pavadinimu 3 tipo cukrinis diabetas yra labai įvairi skirtingų ir labai retų diabeto formų grupė. Priežastys yra šios:
    • Genetiniai beta ląstelių defektai, trukdantys išsiskirti insulinui (MODY formos).
    • Genetiniai insulino veikimo defektai (pvz., Rabsono-Mendenhallo sindromas).
    • Kasos ligos (pavyzdžiui, lėtinės pankreatitas or cistinė fibrozė).
    • Hormoniniai sutrikimai (pavyzdžiui, Kušingo sindromas or akromegalija).
    • Vaistai ar chemikalai (pvz., Kortikosteroidai ar suvartota skydliaukė hormonai).
    • Infekcijos (pvz citomegalija).
    • Neįprastos imuninės mediacijos diabeto formos (pavyzdžiui, insulino autoimuninis sindromas).
    • Kitos genetinės priežastys (pavyzdžiui, Volframo sindromas ar Dauno sindromas).
  • Gestacinis diabetas (nėštumo diabetas) yra diabetas, kuris, kaip rodo jo pavadinimas, pirmą kartą diagnozuojamas per nėštumas, neatsižvelgiant į tai, ar liga anksčiau nebuvo diagnozuota. Paprastai taip yra 1 tipo diabetas arba 2 tipas.
  • LADA (latentinis autoimuninis diabetas suaugusiems) yra ypatinga 1 tipo diabetas, kurios pradžia vėluoja ir pasireiškia tik suaugusiesiems. Ankstyvosiose stadijose jis dažnai klaidingas dėl 2 tipo cukrinio diabeto ir tik palaipsniui plėtoja tipinius diabeto požymius 1 tipo diabetas.

Kas sukelia 2 tipo diabetą?

2 tipo cukrinis diabetas yra labiausiai paplitusi cukrinio diabeto forma. Daugeliu atvejų jo raidai įtakos turi gyvenimo būdas: dažnai veiksnys yra nesveiko derinys dieta, per mažai mankštos ir būties antsvoris. Nutukimas sukelia organams reikalauti vis daugiau insulino, kol jie leis cukraus kiekis kraujyje patekti į langelius. Tai žinoma kaip atsparumas insulinui, svarbus cukrinio diabeto pirmtakas. Tuo pačiu metu insulino perprodukcijos metai, kuriuos sukelia padidėjusi paklausa, sukelia tam tikrą insuliną gaminančių ląstelių „išsekimą“. Tai reiškia, kad insulinas vis dar gaminamas, bet nepakankamai. Todėl ekspertai kalba apie santykinį insulino trūkumą. Be pirmiau minėtų veiksnių, rizikos veiksniai taip pat apima rūkymas, pakilęs kraujospūdis ir padidėjęs lipidų kiekis kraujyje. Tačiau genetinis polinkis, vyresnis amžius ar tam tikri vaistai (pavyzdžiui, kortizono) taip pat gali turėti reikšmės ligos vystymuisi.

Diabeto simptomai ir požymiai

Ankstyvas diabeto nustatymas yra svarbus norint pradėti tinkamą gydymą ir išvengti antrinių ligų. Bet kaip atpažinti diabetą? Galimi diabeto požymiai ar simptomai yra šie:

  • Pernelyg didelis troškulys
  • Padidėjęs šlapinimasis ir didelio šlapimo kiekio išsiskyrimas - ypač naktį
  • Polinkis į infekcijas, pavyzdžiui, šlapimo takų infekcijas.
  • Baisus apetitas
  • Nuovargis, išsekimas ir veiklos sumažėjimas
  • Blogai gyjančios žaizdos
  • Sausa ir niežtinti oda
  • Sunkios kojos
  • Per didelis ar sumažėjęs prakaitavimas

Antrojo tipo cukrinis diabetas dažniausiai vystosi lėtai bėgant metams, tuo tarpu 2 tipo cukrinis diabetas labiau tikėtinas per kelias savaites. Ši ligos forma taip pat gali sukelti nepaaiškinamą svorio kritimą ir virškinimo trakto problemos.

Kas atsitiks, jei diabetas nebus nustatytas?

Jei diabetas nepastebimas ar tinkamai gydomas, visam laikui padidėja cukraus kiekis kraujyje gali sukelti rimtų komplikacijų. Pavyzdžiui, gali sukelti insulino trūkumą diabetinė koma su pykinimas, vėmimas ir nesąmoningumas. Aukštas kraujo kiekis gliukozė lygis taip pat daro žalą kraujui laivai laikui bėgant, o tai gali nepataisomai pakenkti akims, kojoms, širdis, inkstai ir kiti organai. Todėl diabetikams yra didesnė rizika susirgti tokiomis ligomis kaip nervų pažeidimas, smūgiai, širdis išpuoliai inkstas nesėkmė, aukštas kraujo spaudimas or erekcijos disfunkcija. Gestacinis diabetas pirmiausia kelia pavojų vaikui, be to, jis gali išsivystyti į vadinamąjį apsinuodijimas nėštumu (gestozė). Kas yra diabetinė problema, dažniausiai yra lėtas jo vystymasis atsparumas insulinui. Daug Vidaus organai jau yra paveikti, o liga dar nėra žinoma arba simptomai ir požymiai dar nėra akivaizdūs. Galite perskaityti išsamią informaciją apie galimą diabeto pasekmės šiame straipsnyje. Čia mes taip pat informuojame jus apie cukrinio diabeto eigą.

Terapijai ne visada reikia insulino

Didelis galimų antrinių ligų skaičius parodo, kaip svarbu gydyti diabetą. Kiekvienu atveju gydymas priklauso nuo ligos priežasties ir formos. Esant 1 tipo diabetui, insulinas injekcijos yra reikalingi visam gyvenimui. Sergant 2 tipo cukriniu diabetu, svarbiausia priemonės įtraukti pakeitimą dieta gyvenimo būdą, pavyzdžiui, daugiau mankštos. Papildomai, tabletės (žinomas kaip antidiabetikai) ir insulinas gali padėti sumažinti gliukozės kiekį kraujyje. Daugiau informacijos apie diabeto gydymą rasite čia.

2 tipo diabeto prevencija: ką galite padaryti

Ne visų diabeto formų galima išvengti. Tačiau kalbant apie dažniausiai pasitaikančią 2 tipo diabeto formą, a sveikatai-sąmoningas gyvenimo būdas laikomas svarbiausia priemone mažinant diabeto riziką. Šie patarimai yra naudingi siekiant užkirsti kelią 2 tipo diabetui:

  1. Venkite antsvorio ir ypač sakykite, kad esama pilvo riebalų.
  2. Judėti: Jau nuo 30 iki 60 minučių mankštos kasdien padeda pagerinti jūsų savijautą sveikatai.
  3. Valgyk sveikai. Ypač sumažinkite riebalų (ypač gyvūninių riebalų), cukraus, druskos, gaiviųjų gėrimų vartojimą alkoholis o vietoj to pasiekti pluošto (pvz., vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų), žuvies ir omega-3 riebalų rūgštys (pavyzdžiui, sėmenų aliejuje ar silkėje).
  4. Miegokite pakankamai ir užtikrinkite pakankamai poilsis, nes miego trūkumas ir stresas gali neigiamai paveikti cukraus kiekį kraujyje.
  5. Išvengti aukštas kraujo spaudimas, nes tai padidina antrinių ligų riziką kartu su diabetu.
  6. Susilaikyti nuo rūkymas, nes tai neigiamai veikia medžiagų apykaitą.