Per šilumą Virškinimo trakto problemos

Per šilumą

Virškinimo problemos taip pat gali sukelti karštis. Kadangi kūnas bando atvėsti esant aukštai temperatūrai padidėjęs prakaitavimas, iš žarnyno turinio pašalinama daugiau skysčių. Tai galima kompensuoti pakankamu skysčio kiekiu. Paprastai suaugusiam žmogui pakanka dviejų litrų skysčio per dieną, tačiau karštu oru jo turėtų būti apie tris litrus.

Jei to nepavyksta pasiekti, vidurių užkietėjimas atsiras dažniau. Kai kurie taip pat vystosi pykinimas sukeltas karščio. Vėlgi, didelis skysčių praradimas dėl prakaitavimo paprastai yra atsakingas, nes kraujas apimtis ir taip pat kraujospūdis gali numesti. Dėl to atsiranda galvos svaigimo pojūtis ir pykinimas gali atsirasti.

Mityba

Šios dieta dažnai gali sukelti virškinimo trakto problemos dėl alergijos ar netoleravimo tam tikriems ingredientams. Laktozė netolerancija tikrai yra viena iš tipinių priežasčių. Čia būtinas fermentai (enzimai) trūksta, kurie paprastai apdoroja mitybos komponentus.

Vietoj to, juos skaido bakterijos ir gamina žarnyne dujas, kurios gali sukelti dujų susikaupimas ir viduriavimas. Gliuteno netoleravimas taip pat veda virškinimo trakto problemos viduriuojant dėl ​​žarnyno funkcijos praradimo gleivinė. Per riebus maistas taip pat gali sukelti virškinimo problemų ir tuo pačiu sukelti skrandis mėšlungis.

Tačiau sveikas ir subalansuotas dieta taip pat gali užkirsti kelią virškinimo trakto problemoms ir suteikti pagalbą iškilus problemoms. Viduriuojant netenkama skysčių ir druskos subalansuoti galima normalizuoti druskos lazdelėmis ir saldžiu gėrimu ir sumažinti simptomus. Esant virškinimo trakto problemoms, iš pradžių taip pat reikėtų nepagailėti virškinimo organų, kurie gali gerai pasitarnauti, pavyzdžiui, su sriubomis, košėmis, džiūvėsiais ar duona be neskaldytų grūdų.

Narkotikai

Vaisto vartojimas dažnai gali reikšti „prakeikimą ar palaiminimą“. Taip yra todėl, kad be norimo poveikio kartais yra šalutinis poveikis, galintis sukelti virškinimo trakto problemų. Visų pirma yra antibiotikai skambinti, kurie ne visada žudo žalingus, blogus žmones bakterijos, bet ir geros, norimos bakterijos, kurios apgyvendina žarnyną ir yra būtinos jo funkcijai ir nepriklausomai apsaugai nuo patogenų.

Tokiu būdu galima skatinti ir nepageidaujamą bakterijos, Pavyzdžiui, Clostridium difficile, kuris tada sukelia viduriavimas. Be to, daugybė kitų vaistų įvairiais mechanizmais sukelia virškinimo trakto problemas. Geriausia prieš vartojant vaistą atidžiai perskaityti pakuotės lapelį arba paklausti apie tai vaistininko ar gydytojo.

Tačiau kadangi jūs taip pat vartojate vaistus virškinimo trakto problemoms palengvinti, jie taip pat gali būti palaima. Jei, pavyzdžiui, gaminate per daug skrandis rūgšties ir todėl turite problemų, galite vartoti skrandžio rūgšties blokatorius tam tikrą laiką. Tačiau neturėtumėte jų vartoti per ilgai, o prieš pradėdami juos vartoti, pasitarkite su gydytoju skrandis rūgštis taip pat suteikia tam tikrą apsaugą nuo patogenų, kurie praeina per skrandį. Kitus vaistus, kurie gali padėti pagerinti problemą, galite gauti iš gydytojo ar vaistinės.