Pereiti prie turinio
Bendrosios priemonės
- Ūminė ligos fazė: lovos poilsis arba fizinis poilsis.
- Atkreipkite dėmesį į tinkamą saulės apsaugą! UV spinduliuotė gali pabloginti oda simptomai.
- Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
- Iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių per dieną (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
- Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
sportas medicina
- Ištvermė treniruotės (kardio treniruotės) ir stiprumo mokymas (raumenų treniruotė) - tinka treniruotis dviračio ergometru arba su steperiu.
- Kad būtų galima efektyviai suplanuoti treniruotes, dabartinę fizinę būklė visada reikia atsižvelgti į paciento būklę.
- Norėdami gauti išsamesnės informacijos apie sporto mediciną, susisiekite su mumis.
Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)
- Fizinė terapija reikia pradėti anksti, siekiant neutralizuoti raumenų atrofiją (atrofija = audinių praradimas) ir kontraktūras (sutrumpėti).