Diagnozė | Tendinitas ant pado

Diagnozė

Pado sausgyslės uždegimo radimas yra vadinamoji klinikinė diagnozė. Gydytoją paprastai tenkina išsamus pokalbis su pacientu ir atsargus Medicininė apžiūra nustatyti, kuo serga pacientas. Tipiškas tyrimo metu ženklas, rodantis pado fascitą, yra, pavyzdžiui, sukėlimas (provokacija) skausmas. Gali suveikti slėgis ant kulno vidinės pusės skausmas kad paskui spinduliuoja išilgai visos pėdos. Jei radiniai neaiškūs arba įtariamas kaulų įsitraukimas, Rentgeno taip pat naudojamas pėdos kompiuterinis tomografinis tyrimas.

Gydymas

Pagrindinis sausgyslių uždegimo prioritetas yra ir išlieka absoliuti tyla. Iki Sausgyslės visiškai pasveiko, nereikėtų sportuoti ir vengti didelio kasdienio streso. Sportas, kuris ne tiek apkrauna kojas, kiek Bėgiojimas tam tikromis aplinkybėmis gali būti atliekamas pasikonsultavus su gydomuoju gydytoju.

Pavyzdžiui, važinėjimas dviračiu ar plaukiojimas mokymai yra tinkami. Vis dėlto, ypač važiuodami dviračiu, turėtumėte atkreipti dėmesį į spaudimą, padarytą apatinėje pėdos pusėje. Jei šis slėgis yra per stiprus arba jei skausmas suveikė, apkrova turėtų būti nedelsiant sustabdyta ir vengiama iki galutinio atsigavimo.

Be griežtos apsaugos, reguliarus uždegimo vietos vėsinimas padeda nuo skausmo ir sumažina uždegimą. Tam reikalingi kvarko kompresai, taip pat aušinimo paketai arba drėgni-šalti kompresai. Kai kuriais atvejais masažai gali atnešti poilsis į dirginamą audinį.

Kiti pacientai masažus laiko labai nemaloniais, pastarieji turėtų jų labiau vengti. Jei net po kurio laiko nepagerėja ir vadovaujantis aukščiau paaiškintais principais, reikia kreiptis į gydytoją. Jis yra atsakingas už injekcijas kortizono į padą, siekiant sumažinti uždegimą ir (arba) skirti priešuždegiminius vaistus (pvz ibuprofenas or diklofenakas).

Šios tabletės turi nuskausminamąjį ir priešuždegiminį poveikį. Tačiau visus vaistus reikia vartoti tik pasitarus su patyrusiu gydytoju. Tai nėra nuolatinis priežastinės problemos sprendimas.

Jei sausgyslių uždegimas pado srityje atsiranda dažnai, taip pat patartina susitarti su ortopedijos specialistu, kuris gali įvertinti pėdos padėtį ir atlikti batų patikrinimą. Tam tikromis aplinkybėmis gali prireikti vidpadžių arba gali prireikti pakeisti treniruočių krūvį. Kai kuriais atvejais patartina ir kineziterapeuto atliekama fizioterapinė priežiūra.

Čia galima kaupti įvairius raumenis, kurie apsaugo nuo būsimų perkrovų. Galų gale ambicingiems mėgėjų bėgikams dažnai naudinga speciali eisena ar veikia mokykla, kurioje praktikuojamos specialios bėgimo technikos (pavyzdžiui, kulno bėgimas). Kaip papildyti apsaugai ir vėsinimui, kurie yra patartini esant bet kokiam uždegimui, kai kurie nustatyti homeopatiniai vaistai taip pat yra.

Jie gali būti naudojami sausgyslių uždegimo gydymui apskritai, taip pat tinka naudoti padų fascitui. Normali dozė - jei nenurodyta kitaip - yra 2 × 5 rutuliai per parą. Jei dėl uždegimo vyrauja standumas ir nejudrumas, vartojamas Kaustikas or Rhus toksikodendras (nuodingoji gebenė) yra įmanoma. Esant stipriam paraudimui ir patinimui su deginimas skausmas, Apis mellifica turėtų būti naudojamas. Jei dėmesys sutelktas į vienpusį stresą ar perkrovą, arnica montana (tikroji arnika, kalnų nuoma).