Didelis apvalus raumuo

Sinonimai

Lotynų kalba: M. teres major

  • Nugaros raumenų apžvalga
  • Raumenų apžvalgai

Didelis apvalus raumuo ypač matomas atliekant aparatinę gimnastiką kaip tiesiai po oda išsikišęs „išsipūtimas“. Jis guli virš mentė ir įgauna trišalę prizmę. Čia rasite informacijos apie nugaros skausmą. Metodas: maža kuprelė žastikaulis (Crista tuberculi minoris humeri) Kilmė: užpakalinis mentė (Anglus inferior scapulae) Inervacija: N. thoracodorsalis, C 5–7. Išvestos iš funkcijos, didelis apvalus raumuo susitraukia tempiant svorį kūno link.

Taip yra čia. Čia rasite išsamią informaciją apie jėgos treniruotes

  • Latissimus ekstraktas
  • Atgal izoliatorius ir su
  • Irkluoti rudenį

Šios tempimo didžiojo apvalaus raumens vyksta kelio padėtyje, kaip ir plačiojo nugaros raumens tempimo pratime. Sportininkas remiasi viena ranka ant grindų ir pakreipia viršutinę kūno dalį į šoną. Liemuo šiek tiek pakreiptas į priekį.

Funkcija

Didelis apvalus raumuo taip pat yra platus nugaros raumuo aduktorius ir vidinis rotatorius tuo pačiu metu. Tai reiškia, kad jis pritraukia pakeltą viršutinę galūnę prie kūno, kaip galima pastebėti traukiant šliaužimą. Ji taip pat prisiima retroversija. Informaciją apie visas judesio formas galite rasti judėjimo formų apžvalgoje