Nuolatinis niežėjimas, susijęs su neuromdermatitu (dar vadinamas atopinis dermatitas arba endogeninis egzema) vargina, tačiau nukentėjusieji gali patys sau padėti pagerinti simptomus net ir be vaistų. Kombinuotas terapija forumas neurodermatitas atsižvelgiama į abu psichologinius aspektus - ty padeda pacientui atsipalaiduoti ir sumažinti stresą, kuris skatina ligą - ir gyvenimo būdo pakeitimas gali padėti. Mityba čia vaidina svarbų vaidmenį kartu su oda priežiūra - tiek kuriant atopinis dermatitas ir jos terapija.
Prevencija yra geriau nei gydymas
Ypač tėvai, kurie yra neurodermatitas or alergija patys sergantieji arba tėvai, kurie jau turi alergišką vaiką, turėtų imtis prevencinių priemonių priemonės prieš neurodermatitas (endogeninis egzema). Svarbiausią neurodermito riziką patiriančio vaiko prevencijos indėlį motina gali žindyti kūdikį. Žarnynas gleivinė naujagimio yra labiau pralaidūs alergenams nei suaugusiesiems, todėl alergija gali pasireikšti ypač pirmaisiais gyvenimo mėnesiais, kai kūdikis patiria per daug „svetimų“ baltymai. Dėl šios priežasties į neurodermitą linkusių kūdikių motinos turi žindyti tik keturis ar šešis mėnesius. Tačiau yra įrodymų, kad kartais net Motinos pienas gali perduoti alergeną baltymai kūdikiui. Dėl šios priežasties nedaug alergenų dieta motinai žindymo laikotarpiu gali padėti išvengti neurodermito ar atopinis dermatitas. Šiuo atveju alergiški maisto produktai yra:
- Karvės pienas
- žuvis
- Riešutai
- Kiaušiniai
Tačiau tai turėtų būti daroma tik pasitarus su gydytoju ir atsižvelgiant į motinos ir vaiko mitybos poreikius. Pavyzdžiui, jei reikia, jodas ir kalcis papildai reikia vengti, kad būtų išvengta trūkumo simptomų.
Neurodermitas: profilaktika žindymo laikotarpiu.
Tuo atveju, jei motina negali žindyti, ji turėtų sustingti išreikšta Motinos pienas (jei tai tik trumpą laiką) arba, jei ji negali maitinti krūtimi ilgesnį laiką, naudokite hipoalerginius mišinius kūdikiams (ant pakuotės pateikiamas papildomas teiginys HA). Tai daugiausia gaminama iš karvės pieno baltymai, kurie suskaidomi į statybinius elementus, amino rūgštys, todėl yra mažiau alergiškas nei mišiniai kūdikiams, pagaminti iš įprastų karvių pieno or esu baltymas. Nuo ketvirtojo iki šeštojo mėnesio galima pradėti vartoti papildomus maisto produktus. Čia galioja paprasta taisyklė: kiekvieną savaitę išbandykite daugiausia vieną naują maistą, kuris iš pradžių duodamas nuluptas ir virtas. Jei pasireiškia neurodermito simptomai, paskutinis „išbandytas“ maistas vėl praleidžiamas, kol simptomai išnyks. Pirmaisiais gyvenimo metais taip pat reikėtų visiškai atsisakyti maisto produktų, turinčių didelį alerginį poveikį
- Karvės pienas
- Kiaušiniai
- Kviečiai
- žuvis
- Sojos produktai
- Riešutai
Jei liga jau atsirado
Ypatingo nėra dieta sergant atopiniu dermatitu. Reikėtų atsisakyti tik maisto produktų, kurie, kaip įrodyta, sukelia netoleravimo reakcijas konkrečiam neurodermito pacientui. Griežti dietiniai receptai (pavyzdžiui, visiškai be gyvūninių baltymų) gali vadovauti iki trūkumo simptomų ir turi negrįžtamų pasekmių, ypač vaikams.
Neurodermitas: priežasčių atpažinimas
Norėdami sužinoti, kurie maisto produktai netoleruojami neurodermito (endogeninės egzemos) kontekste, gydytojas gali atlikti įvairius tyrimus:
- Pirma, yra oda testai, tokie kaip dūrio testas, kuriame lašelis alergeno tirpalo užlašinamas oda iš dilbis ir toje vietoje dūrė adata. Atliekant patrinimo testą, šviežias maistas patrinamas ant odos dilbis.
- Kita vertus, yra laboratorinių tyrimų kraujas šlapimas, kuris gali parodyti galimą alergiją maistui.
Deja, nė vienas iš šių testų nėra 100 procentų patikimas, todėl pacientai dažniausiai turi patys išbandyti, kas jiems tinka, o kas ne. Šiuo atžvilgiu paieškos dietos gali būti vykdomos bendradarbiaujant su gydytoju ir dietologu, siekiant nustatyti nepatogumų sukeliančius maisto produktus, susijusius su atopiniu dermatitu.
Neurodermitas: kas dar gali padėti
Daugeliui pacientų administracija of vakaro raktažolė or boružė aliejaus skardinė vadovauti į neurodermito simptomų pagerėjimą. Šiuose aliejuose yra gama-linoleno rūgšties, kuri gali teigiamai paveikti ligą. Priešingai, tyrimai dar negalėjo aiškiai įrodyti, kad administracija of žuvies taukai padeda sergant neurodermitu (atopiniu dermatitu). The dieta dėl atopinio dermatito turėtų būti subalansuotas su visais toleruojamais maisto produktais. Tai reiškia (jei šie maisto produktai nesukelia alergijos) kiekvieną dieną kuo daugiau valgyti pieno produktus, daugybę neskaldytų grūdų, daržovių ir vaisių, žuvies vieną ar du kartus per savaitę, mėsą ir dešras ne dažniau kaip du ar tris kartus per savaitę. . Augaliniai riebalai su polinesočiaisiais riebalų rūgštys geriausia vartoti (pvz., saulėgrąžų aliejus or alyvų aliejus). Geriau vengti maisto produktų, kurių sudėtis nėra tiksliai žinoma. Jei vaisiai ir daržovės nėra gerai toleruojami, trumpai juos garinant galima padidinti jų atopinio dermatito toleravimą.
