Dirba nepaisant lėtinio skausmo

Daugeliui žmonių darbas nėra tik būtinas blogis, užtikrinantis pragyvenimą. Siekti darbo reiškia ir buvimą gyvenimo viduryje, savęs patvirtinimą per sėkmę, įprastą dienos režimą ir džiaugsmą per socialinius kontaktus.

Būčiai grėsminga liga

A skausmas liga gali staiga ištirpdyti šį saugų egzistavimą. Reumatas, osteoartrito or Vėžys taip pat gali paveikti jaunesnius žmones ir staiga nutraukti pažįstamą kasdienį gyvenimą. Liga, susijusi su nuolatine, sunkia skausmas todėl dažnai sukelia grėsmę asmens egzistavimui. Tačiau šiandien daugelį ligų galima išgydyti tiek, kiek įmanoma grįžti į darbinį gyvenimą. „Tai svarbu ne tik dėl materialių priežasčių“, - aiškina dr. Wolfgangas Sohnas, a skausmas terapeutas iš Schwalmtal. "Psichika ir skausmo suvokimas taip pat gali būti naudingi kasdieniame darbiniame gyvenime".

Pavyzdžiui, Leipcigo universiteto mokslininkai sugebėjo įrodyti, kad dirbantys žmonės mažiau skundžiasi skausmu nei gyventojų, kurie nesiekė darbo. „Nepaisant to, kasdienis darbinis gyvenimas taip pat yra iššūkis skausmo kamuojamiems žmonėms būklė, su kuria jie neturėtų susidurti nepasiruošę “, - sako Sohnas.

4 patarimai, kaip grįžti į darbą

Štai keturi punktai, kuriuos pacientai turėtų nepamiršti, kad užtikrintų sėkmingą grįžimą į darbo jėgą:

  1. Lėtinis skausmas reikalingas nuolatinis gydytojo valdymas. Įsitikinkite, kad galima dalyvauti visuose būtinuose susitikimuose. Dažnai gydymas reikalauja ilgalaikio labai veiksmingų vaistų nuo skausmo vartojimo. Vaistus, kuriuos reikia vartoti tik kartą per dieną, tada ypač lengva valdyti. Tuo tarpu yra tabletė, kuri skausmą malšinančią veikliąją medžiagą tolygiai išskiria per 24 valandas. Taip pat klauskite savo gydytojo.

  2. Kartais jums greičiausiai prireiks pagalbos. Ne visada lengva paprašyti pagalbos. O priimant pagalbą taip pat norisi išmokti. Todėl patartina iš anksto informuoti darbdavį ir kolegas, kad visi galėtų prisitaikyti prie situacijos.

  3. Darbo vieta turėtų būti įrengta pagal jūsų poreikius. Jei kamuoja raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, ypatingą dėmesį skirkite ergonomiškiems biuro baldams ir darbo įrangai.

  4. Neįgaliesiems yra įvairios operatyvinės paramos galimybės, kurias teikia darbo ir integracijos biurai, taip pat reabilitacijos agentūros ir profesinės asociacijos. Integracijos biuro teikiamos subsidijos, susijusios su neįgaliesiems pritaikytu darbo vietos dizainu.