Kvėpavimo trūkumas (dusulys): terapija

Terapija dėl dusulio (dusulio) priklauso nuo priežasties.

Bendrosios priemonės

  • Kasdienio ritmo derinimas su gėriu subalansuoti tarp veiklos ir poilsio laikotarpių.
  • Motyvacija daugiau sportuoti
  • Energijos suvartojimo optimizavimas užsiėmimų metu (pvz., Einant, lipant laiptais).
  • Atidarykite langus, atvėsinkite kambarį
  • Sušvelninkite kvėpavimo sutrikimus rankiniais, stalviršio ir grindų ventiliatoriais. Tai sukuria juodraštį, kuris nukreiptas į nosies ir veido sritis, padeda pašalinti dusulį.
  • Ėjimo naudojimas AIDS (lazdelė, vaikštynė) taip pat veda prie dusulio palengvėjimo.
  • Nikotinas apribojimas (susilaikyti nuo tabakas naudoti).
  • Siekite normalaus svorio! KMI nustatymas (kūno masės indeksas, kūno masės indeksas) arba kūno sudėtis atliekant elektrinės varžos analizę ir prireikus dalyvaujant mediciniškai prižiūrimoje svorio metimo programoje.

Vakcinos

Rekomenduojamos šios vakcinacijos, nes infekcija dažnai gali pabloginti esamus simptomus:

  • Skiepijimas nuo gripo
  • Skiepijimas nuo pneumokoko

Mitybos medicina

  • Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
  • Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
    • Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
    • Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
    • Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
  • Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
    • Dieta, kurioje gausu:
  • Kitos specifinės mitybos rekomendacijos, atsižvelgiant į dusulio (dusulio) priežastis.
  • Tinkamo maisto pasirinkimas pagal mitybos analizė.
  • Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
  • Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.

sportas medicina

  • Šviesa ištvermė treniruotės (kardio treniruotės).
  • Paruošimas tinkamumas or mokymo planas atitinkamomis sporto disciplinomis, pagrįstomis medicininiu patikrinimu (sveikatai patikrinkite arba sportininkų patikrinimas) priklausomai nuo dusulio (dusulio) priežasties.
  • Norėdami gauti išsamesnės informacijos apie sporto mediciną, susisiekite su mumis.

Kineziterapija (įskaitant kineziterapiją)

  • Kvėpavimo treniruotės
  • Panašu, kad kojų raumenų neuromuskulinė elektrinė stimuliacija (NMES) žymiai palengvina pacientus, sergančius LOPL (lėtine obstrukcine plaučių liga)

Psichoterapija