Edemos prevencija
Maždaug kas 5 moteris po procedūros išsivysto lėtine progresuojančia limfos liga. Dėl šios priežasties edemos prevencija turėtų būti pradėta iškart po operacijos. Galimi vystymosi požymiai limfedema gali būti nedidelis tempimas skausmas vidinėje pusėje viršutinė ranka ar pažasties įtampos jausmas.
Apatinės ir viršutinės rankos, taip pat plaštakos patinimas dėl skysčio nutekėjimo į tarpą tarp ląstelių sukelia skausmas ir funkciniai apribojimai. Limfedema dažniausiai atsiranda po mastektomija, limfa mazgų pašalinimas ir radioterapija. Rizika susirgti limfedema yra didžiausias per pirmuosius 3 metus po operacijos, kurios sunkumas pirmiausia priklauso nuo jų skaičiaus limfa mazgai pašalinti.
Per didelis rankos imobilizavimas dėl baimės ir skausmas taip pat skatina limfedemos vystymąsi. Šios priemonės gali turėti prevencinį poveikį ir jas galima pradėti iškart po operacijos. Venkite neteisingos ir palengvinančios laikysenos. Audinio elastingumo skatinimas aplink operacijos vietą
- Rankos padėjimas šiek tiek pakeltoje padėtyje ant pagalvėlės
- Kumščio uždarymo pratimai kartu su dilbio judesiu gulint
- Kumščio uždarymo pratimai kartu su viršutinės rankos judesiais gulint,
- Kadangi limfinis skystis nuteka labai lėtai, pakelta padėtis palaikoma 2-3 gilius įkvėpimus
- Kumščio uždarymo pratimai pakeltoje peties padėtyje sėdint, galutinė padėtis vėl per 2-3 gilius įkvėpimus
- Limfodrenažas
- Simetriškos laikysenos stebėjimas lovoje
- Pečių ašmenų judėjimas gale ir šone
- Kineziterapeutas atidžiai pasyviai mobilizuoja peties sąnarį link pėdos, kad būtų paremta peties sąnario judėjimo laisvė.
- Kaklo raumenų tempimas, pradedamas nuo galvos
- Sėdėjimo ir stovėjimo padėties koregavimas simetrijos kryptimi
- Nuoseklus saugojimas
- Kaklo raumenų tempimas
- Priklausomai nuo būklė chirurginio rando ir skausmo pojūčio, atsargiai tempimo odos per didelis krūtinės raumuo ir tikrasis randinis audinys, taip pat specialus masažas technikos randas, priklausomai nuo žaizdų gijimas ir skausmo tolerancija.
Visi šios serijos straipsniai:
