Apsaugoti ekstrasistolės, reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.
Elgesio rizikos veiksniai
- dieta
- Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevencija naudojant mikroelementus.
- Stimuliatorių vartojimas
- Alkoholis - 6 gėrimai (70 g alkoholio) per parą: 200% padidėja supraventrikulinių aritmijų rizika.
- kava
- Tabakas (rūkymas)
- Psichosocialinė situacija
- Stresas