Motyvai turi nesąmoningą, taip pat sąmoningą lygį ir yra tarp savo požiūrio ir varomųjų jėgų. Sporto motyvai yra susiję arba su pačiu sportu, arba su rezultatu. Toks rezultatas gali būti suprantamas kaip atlikimas kaip savęs patvirtinimas, bet taip pat ir kaip savo atlikimo pristatymas bei įtrauktas dominavimo elgesys.
Be to, sportas gali būti priemonė kitiems tikslams, pavyzdžiui, užmegzti ryšius ir draugauti. Jei sportininko motyvas yra susijęs su pačiu sportu, tai gali būti fizinis iššūkis, estetika ar paties kūno patirtis. Tačiau, jei tai tarnauja kaip priemonė kitiems tikslams, savo išlaikymui sveikatai, tinkamumas, gamtos patirtis ir poilsis yra įtraukti.
Jei situacinės ir individualios paskatos dera, motyvacija yra rezultatas. Motyvacijos procesai yra svarbi sąlyga norint pasiekti gerų sportinių rezultatų.
- Motyvai turi būti sutapatinti su pergyvenančiomis vertinimo nuostatomis, atitinkamai motyvai yra motyvai elgtis į tikslą orientuotose situacijose laikinai pergyvenančiu, situaciškai pergyvenančiu ir asmenybei būdingu būdu.
- Motyvacija sporte yra dabartinė emocinė (pvz
draugai, baimė, viltys) ir pažinimo (pvz., lūkesčiai) procesai prieš sportą, jo metu ir po jo.
Veiklos motyvacija yra „pastangos padidinti ar išlaikyti aukščiausią įmanomą efektyvumo lygį visose veiklose, kuriose kokybės standartas laikomas privalomu ir kurių vykdymas gali būti sėkmingas arba nesėkmingas. „(Heckhausenas) Taigi sportininkas stengiasi įvykdyti užduotį tam tikroje sporto šakoje, kurioje sau taikomi kokybės standartai, ir taip pasiekti arba viršyti kokybės standartą. Kokybės standartas buvo nustatytas tiek individualiai, tiek išoriškai ir susideda iš rezultato, kurį sportininkas turi pasiekti (pvz., Nurodytas sprinto laikas).
Pasitelkdamas kokybiškus etalonus, sportininkas gali individualiai įvertinti tam tikros užduoties sunkumą ir užduočiai atlikti reikalingus įgūdžius, taigi galiausiai ir veiksmo rezultatą. Veiksmo rezultatas vertinamas individualiai, todėl ieškinys patenkinamas, ar ne. Tai, kaip žmonės susiduria su iššūkiu ir pasirodymo situacijomis, lemia jų asmenybė.
Čia skiriami labiau „sėkmės motyvuoti“ ir „nesėkmės motyvuoti“ žmonės. Tai gali paaiškinti elgesio skirtumus, susidūrus su iššūkiu. Sportininkai, pasitikintys sėkme, priešingai nei bijantiems nesėkmių, ieško pasirodymo situacijų ir su jomis susiduria su optimizmu.
Sportininkai, kurie bijo nesėkmių, vengia bet kokios rizikos, o pasirodymo situacijos spaudimui pasipriešinama kur kas blogiau, o tai daro neigiamą poveikį veiksmo baigčiai. Motyvų tipai, kurie yra įsitikinę sėkme, galimas nesėkmes daugiausia pagrindžia gebėjimų stoka. Priešingai, nesėkmės bijantys sportininkai prastą pasirodymą pirmiausia sieja su nepalankiomis išorinėmis aplinkybėmis.
-> Sėkmės viltis “arba„ nesėkmės baimė “yra nuolatiniai asmenybės bruožai, o jų atitinkamos savybės lemia bendros motyvacijos lygį.
- Veikimo motyvas, kita vertus, atspindi motyvą sportuoti ir yra pagrįstas individualiais siekiais kažko pasiekti. Todėl tai yra vienas iš daugelio motyvų, tačiau jis pirmiausia skatina sportinę veiklą.
Jei sportininkas, nepaisant visos motyvacijos, negali pasiekti rezultatyvumo, atsiranda nusivylimo būsena.
Nusivylimas suprantamas kaip „nusivylimo patirtis dėl tikro ar išvengiamo tikslų nusivylimo patirtis. „Žmonės nusprendžia, viena vertus, dėl to, kad skirtingai reaguoja į skirtingas nusivylimo situacijas, ir, kita vertus, pagal nusivylimo tolerancijos laipsnį (daugiau ar mažiau tinkamas nusivylusių situacijų apdorojimas). Reakcija į nusivylimą gali būti gana konstruktyvi.
Kita vertus, nusivylimas dažnai sukelia vengiančias reakcijas, kai tikrasis tikslas nėra tiesiogiai nukreiptas.
- Agresija
- Uždelsta agresija (agresija ne link zB nusivylusio priešininko, bet į teisėją)
- Autoagresija (agresija savo „aš“ atžvilgiu)
- Regresija (negalime gauti savo atlikimo)
- Apatija (nesugebėjimas veikti)
- atsistatydinimas
- Poslinkis
- „Išeiti iš lauko“ (vengti būsimų nusivylimų)
- Racionalizavimas (priežasčių, kodėl tikslas nebuvo pasiektas, radimas)
Todėl agresyviu elgesiu visada siekiama pakenkti.
Skiriama aiški ir instrumentinė agresija. Aiškios agresijos atveju žala suprantama kaip tiesioginis agresyvaus veiksmo tikslas. Vykdant instrumentinę agresiją, agresyvus sportininko elgesys naudojamas sportiniam tikslui pasiekti (agresyvus gynybinis elgesys futbole, kad įbaugintų varžovą).
Be to, agresija gali būti fizinė, žodinė ar simbolinė (gestų pagalba). Siekiant atsakyti į klausimą - kaip jis ateina į agresiją - buvo sukurtos trys agresijos teorijos.
- Sportinė veikla vertintina kaip agresyvi, jei, nukrypdamas nuo sporto normų ir taisyklių, kas nors aiškiai ketina šiuo veiksmu padaryti žalos kitiems žmonėms.
Ši žala gali būti tiek fizinė, tiek psichinė.
- Nusivylimo-agresijos teorija teigia, kad agresija visada yra nusivylimo pasekmė, tačiau nusivylimas nebūtinai sukelia agresiją, bet taip pat, pavyzdžiui, atsistatydinimą ar apatiją.
- Teismo polinkis ir instinkto teorija agresyvų elgesį sieja su įgimtu agresijos potraukiu ar instinktu, kai sportas yra tinkamas vožtuvas agresijai atleisti.
- Šios mokymasis ir socializacijos teorinės nuomonės apie agresiją agresyvų elgesį supranta kaip mokymosi procesų pasekmę. Agresinis elgesys išmokstamas laikui bėgant, remiantis patirtimi. Jei bus pripažinta, kad agresyvus elgesys dažnai lemia sėkmę, žmogus to išmoks.
