Pratimai
Mobilizacija - sukamasis judesys: uždėkite dilbis ant stalviršio. Delnai yra nukreipti į stalą. Dabar pasukite riešus link lubų.
Judėjimas kyla iš alkūnės sąnarį. 10 pakartojimų. Mobilizacija - lenkimas ir pratęsimas: sėdėkite tiesiai ir tiesiai ant kėdės.
Rankos laisvai kabo šalia kūno. Dabar sulenkite alkūnę judindami nykščiai link tavo peties. Tada grįžkite prie pratęsimo.
3 kartus 10 pakartojimų. Mobilizacija - Išorinė rotacija: Laikykite sužeistą ranką 90 ° kampu dėžė lygiu priešais kūną. Dabar pasukite dilbis iš viršaus, į išorę nuo alkūnės sąnarį ir tada grįžkite į pradinę padėtį.
3 kartus 10 pakartojimų. Daugiau pratimų galite rasti: Pratimai alkūnės skausmui
- Mobilizacija - sukamasis judesys: uždėkite dilbis ant stalviršio. Delnai yra nukreipti į stalą.
Dabar pasukite riešus link lubų. Judėjimas kyla iš alkūnės sąnarį. 10 pakartojimų.
- Mobilizacija - lenkimas ir pratęsimas: sėdėkite tiesiai ir tiesiai ant kėdės.
Rankos laisvai kabo šalia kūno. Dabar sulenkite alkūnę judindami nykščiai link tavo peties. Tada grįžkite prie pratęsimo.
3 kartus 10 pakartojimų.
- Mobilizacija - išorinis sukimasis: Laikykite sužeistą ranką 90 ° kampu dėžė lygiu priešais kūną. Dabar pasukite dilbį į viršų, į išorę nuo alkūnės sąnario ir grįžkite į pradinę padėtį. 3 kartus 10 pakartojimų.
Klasifikacija pagal Mason
Radialo sunkumui klasifikuoti yra įvairūs klasifikavimo modeliai vadovas lūžis. Viena iš jų yra „Mason“ klasifikacija. Čia radialinis galvos lūžis yra suskirstytas į 4 klases: I masono tipas: šis tipas apibūdina radialinės galvos plaukų linijos lūžius (įtrūkimus) ir lygius, nejudinamus lūžius. apibūdina pasislinkusį susmulkintą radialinės galvos lūžį, susidedantį iš kelių Mason tipo IV fragmentų: šis tipas apibūdina radialinės galvos lūžį kartu su alkūnės sąnario išnirimu.
- I tipo masonas: šis tipas apibūdina plaukų linijos įtrūkimus (įtrūkimus) spindulio galvutėje ir lygius, nejudančius lūžius.
- II masono tipas: šis tipas apibūdina pasislinkusį lūžį
- Mason III tipas: šis tipas apibūdina pasislinkusį spindulio galvos lūžį, susidedantį iš kelių fragmentų
- Mason IV tipas: šis tipas apibūdina radialinės galvos lūžį kartu su alkūnės sąnario išnirimu
Visi šios serijos straipsniai:
