„Mobilizacija kaklo stuburui“ Užblokuotą slankstelį pacientas gali atlaisvinti rankšluosčiu. Norėdami tai padaryti, rankšluostis sulankstomas į ilgą juostelę ir uždedamas prie užblokuotų kaklo stuburo slankstelių kaklas. Rankomis rankšluosčio galai tvirtai laikomi į priekį, smakras ir nugarėlė vadovas dinamiškai stumiami atgal prieš rankšluosčio traukimą ir vėl atleidžiami. Kol tai yra patogu, pratimą galima pakartoti kelis kartus. Tęskite kitą pratimą
