Flavanono kiekis pasirinktuose maisto produktuose | |
Hesperitino kiekis, nurodytas mg, - 100 g maisto produkto | |
Vaisiai | |
Apelsinai | 27,25 |
citrinos | 27,90 |
Laima | 43,00 |
Gėrimai | |
Apelsinų sultys (natūralios) | 11,95 |
Kraujo apelsinų sultys | 12,72 |
Citrinų sultys (natūralios) | 14,47 |
Apelsinų sultys (koncentratas) | 16,38 |
Mandarinų sultys (natūralios) | 17,11 |
Naringenino kiekis, išreikštas mg, 100 g maisto produkto. | |
Vaisiai | |
mandarinai | 10,02 |
Apelsinai | 15,32 |
greipfrutas | 53,00 |
Kumquatas | 57,39 |
Gėrimai | |
Greipfrutų sultys (rausvos) (natūralios) | 17,19 |
Greipfrutų sultys (baltos) (natūralios) | 18,23 |
Flavanono kiekis skiriasi priklausomai nuo vaisių veislės, derliaus nuėmimo sezono, laikymo ir perdirbimo laipsnio.
Pastaba: išsamius atskirų fitochemikalų maisto sąrašus žr. Atitinkamoje temoje.