Flavonai: maistas

Flavono kiekis pasirinktuose maisto produktuose
Apigenino kiekis, išreikštas mg, 100 g maisto produkto.
Vaisiai
Kumquatas 27,87
Daržovės
Salierų širdys 19,10
Petražolės 215,46
Liuteolino kiekis, išreikštas mg, yra 100 g maisto produkto.
Vaisiai
citrinos 1,90
kadagio uogos 69,05
Daržovės
Varpinė paprika, geltona 1,02
cikorija 2,08
Artišokai 2,30
Salierų širdelės, žalios 3,50
Varpinė paprika, žalia 4,71

Pastaba: išsamius atskirų fitochemikalų maisto sąrašus žr. Atitinkamoje temoje.