Fosforas yra svarbus junginio kaulų statybinis blokas kalcis fosfatas hidroksilapatite. Fosforas turi kitas svarbias funkcijas:
- fosfolipidai - statybinės medžiagos ląstelės membrana.
- Energijos gamybos ir kaupimo fosforilinti statybiniai elementai, tokie kaip ATP - adenozino trifosfatas, nukleorūgštys (DNR; RNR), kurios yra atsakingos už genetinės informacijos saugojimą ir perdavimą, ir kreatininas fosfatas ir taip toliau
- Svarbios buferinės funkcijos rūgščių-šarmų srityje subalansuoti.
- Fosforo turinti molekulė jungiasi prie hemoglobino (kraujo pigmento) ir taip užtikrina deguonies pernešimą į žmogaus kūno ląsteles ar organus
Be to, fosforo fosforilinimo pagrindu yra svarbus daugelio ląstelių signalą tarpininkaujančių asmenų aktyvavimui molekulės, hormonai ir fermentai (enzimai).