Kas antroji mergaitė ir kas ketvirtas berniukas nuo 12 iki 15 metų pranešė, kad kenčia nuo pakartotinių galvos skausmas reprezentatyviame tyrime Vakarų Pomeranijoje. Pažeistų paauglių gyvenimo kokybė yra pablogėjusi. Ekspertai yra susirūpinę, kad tik kas ketvirtas paauglys pasikartoja galvos skausmas konsultuojasi su gydytoju, tačiau 60 proc skausmas patys vartoja vaistus arba gauna vaistus iš savo tėvų. Tai yra pagrindiniai pirmųjų pagrindinių epidemiologinių tyrimų duomenys galvos skausmas vokiečio tyrimas Migrena ir Galvos skausmas Draugija (DMKG).
Mergaites dažniau kamuoja galvos skausmas
Jei paaugliai nuolat skundžiasi galvos skausmas, kartu su tėvais turėtų skambėti pavojaus varpai. Ypač nukenčia merginos. Beveik kas antrą mergaitę nuo 12 iki 15 metų kenčia nuo pasikartojančio galvos skausmo. Tai reiškia, kad mergaites galvos skausmas vargina dvigubai dažniau nei berniukus. „Šiuo metu mes negalime tiksliai pasakyti, dėl ko taip yra“, - sako Konstanze Fendrich iš Greifswaldo universiteto. „Galbūt merginos suvokia skausmas ar jie labiau kenčia galvos skausmas- suaktyvinantys veiksniai, tokie kaip stresas. Hormoniniai pokyčiai, susiję su brendimo pradžia, taip pat gali turėti reikšmės “.
Paauglių apklausa 20 mokyklų
Greifsvaldo universiteto mokslininkai apklausė 3,324 septintos – devintos klasės mokinius 20-yje Vakarų Pomeranijos mokyklų 2003–2004 m. Apie galvos skausmus ir su jais susijusius apribojimus. Rezultatas: maždaug 70 procentų jaunų žmonių prisiminė, kad per pastaruosius tris mėnesius skaudėjo galvą. Penkiasdešimt procentų mergaičių ir 25 procentus berniukų teigė, kad šiuo laikotarpiu juos kamavo pakartotiniai galvos skausmai. Kadangi ekspertai daro prielaidą, kad Vakarų Pomeranijos studentų padėtis reikšmingai nesiskiria nuo kitų valstijų padėties, tai reiškia, kad Federacinei Respublikai 1.75 milijono paauglių turi galvos skausmo patirčių, o 950,000 XNUMX skausmas pasikartoja.
Paauglių migrena ir įtampos galvos skausmas
Nors mergaičių pasikartojančių galvos skausmų dalis skiriasi pagal laipsnį - tai daro įtaką 43 proc. 12 metų ir 54 proc. 15 metų vaikų, berniukų tokių skirtumų nėra. Jei tyrėjai taiko griežtus Tarptautinės galvos skausmo draugijos (IHS) tarptautinės galvos skausmo klasifikacijos kriterijus, kančia
- 2.6 procento moksleivių kenčia nuo migrenos
- 4.5 proc įtampos galvos skausmas.
Jei kriterijai yra ne tokie griežti, kaip antai priepuolių skaičius ir trukmė, vaizdas keičiasi: tikriausiai 12.6 proc. Paauglių kenčia nuo migrena ir 15.7 proc įtampos galvos skausmas.
Pablogėja gyvenimo kokybė
Galvos skausmas labai veikia paauglius visose srityse, ypač jei juos kamuoja pakartotiniai galvos skausmai. Tų paauglių, kuriuos kamuoja galvos skausmai, organizmas, psichika ir savivertė yra labai sutrikę. Skausmas taip pat sukelia problemų šeimoje ir mokykloje.
Į skausmą žiūrėkite rimtai
„Tai, kas mums kelia ypatingą susirūpinimą, - sakė Fendrichas, - yra nekontroliuojamas vaistų vartojimas“. Tik apie kas ketvirtas paauglys kreipiasi į gydytoją dėl pakartotinių galvos skausmų, ir tik 3 procentai lankosi pas neurologą ar galvos skausmo ekspertą. Tačiau daugiau nei pusė berniukų ir daugiau nei 60 procentų mergaičių vartoja vaistus. Paklausti, kokius vaistus jie vartoja, paaugliai pavadino nereceptinį acetaminofeną, acetilsalicilo rūgštis ir ibuprofenas. Bet jie taip pat naudoja metamizolas, kurį galima įsigyti tik pateikus receptą. Fendrichas: „Kita vertus, būtų svarbu laiku sukurti strategijas, kad skausmas netaptų lėtinis“. Kadangi skausmo pacientų apklausos rodo, kad 60–70 proc vaikystė ar paauglystės, bet jų nevertino rimtai. 10 patarimų nuo galvos skausmo
Gyvenimo aplinkybės kaip galvos skausmo sukėlėjas
Siekdami laiku sukurti kovos su galvos skausmu strategijas, mokslininkai paklausė paauglių apie kitas gyvenimo aplinkybes, kurios galėtų būti susijusios su galvos skausmo išsivystymu. Išvada: galvos skausmai labiausiai padidėja paaugliams, kurie nuolat kenčia nugaros skausmas.Kituose tyrimuose įtampa ir kaklas or peties skausmas taip pat atrodė vaidinantis savo vaidmenį. Pilvo skausmas taip pat dažnai siejamas su vaikų ir paauglių galvos skausmais. Tačiau vaidmuo tenka ir mokyklos baigimo kvalifikacijai: pavyzdžiui, „Realschule“ studentams galvos skausmas skauda šiek tiek dažniau nei „Hauptschule“ studentams, o galvos skausmo rizika yra didžiausia tarp gimnazistų.
Gyvenimo būdas kyla į galvą
Tačiau tam tikrą vaidmenį vaidina ir žiniasklaidos vartojimas. Muzika, kompiuteriniai žaidimai, alkoholis - buvo nustatyta, kad paauglių gyvenimo būdai yra rizikos veiksniai:
- Daugiau nei viena valanda muzikos per dieną
- Daugiau nei viena valanda žaidėjo ir kompiuterinio žaidimo per dieną
- Daugiau nei dvi taurės itin atsparaus alkoholio vartojimo per savaitę
„Dabar mes pirmą kartą galime tiksliai nurodyti šią riziką. Paaugliams, kuriems ši veikla buvo taikoma, buvo žymiai didesnė tikimybė, kad skaudės galvą“, - aiškina Fendrichas. Kita vertus, jokia įtaka galvos skausmo rizikai atrodo, kad laikas, praleistas prie televizoriaus ir kompiuterio, taip pat sportinė veikla laisvalaikiu.
Paaugliai turėtų turėti galvos skausmo dienoraštį
Norint suprasti mechanizmus, kurie sukelia galvos skausmą paaugliams, patartina turėti atitinkamą dienoraštį. Nors daugeliui paauglių ši priemonė erzina, ji gali padėti jiems nustatyti tokius veiksnius kaip alkoholis vartojimas arba miego trūkumas kaip jų skundų priežastis. Dažnai tai jau sumažina skundų dažnumą. Poilsis mokymai taip pat gali padėti be reikalo vartoti vaistus. Tačiau jei paveiktiems paaugliams migrena pasireiškia bent kartą per savaitę, profilaktiniai vaistai nuo migrena narkotikai flunarizinas arba beta blokatoriai metoprololis propronololis yra patartinas, kad galvos skausmas netaptų lėtinis.
