Laringitas (gerklų uždegimas): prevencija

Apsaugoti laringitas (laringitas), reikia atkreipti dėmesį į individo mažinimą rizikos veiksniai.

Elgesio rizikos veiksniai

  • dieta
    • Prasta mityba o nepakankama mityba - silpnina imuninė sistema.
    • Mikroelementų trūkumas (gyvybiškai svarbios medžiagos) - žr. Prevenciją naudojant mikroelementus.
  • Stimuliatorių vartojimas
    • Alkoholis
    • kava
    • Tabakas (rūkymas)
  • Psichosocialinė situacija
  • Nuolatinis perdėtas balso naudojimas, pavyzdžiui, dainininkai.
  • Pastovus burna kvėpavimas - veda prie gleivinės džiūvimo gerklų taigi ir rizikos padidėjimą.

Aplinkos tarša - apsinuodijimai (apsinuodijimai).

  • Egzogeniniai nuodai (nuodai) - oro teršalai, sausas oras, dulkių tarša, chemikalai.